Рататуй рецепт с пошаговыми фото
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа 40 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 67 ккал
Ингредиенты:
- Перец болгарский – 3 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Лук репчатый – 1 головка
- Баклажан – 2 шт.
- Кабачок – 1 шт.
- Помидор – 5 шт.
Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин
Простые и вкусные рецепты на обед и ужин с пошаговыми фото. Бюджетные блюда из мяса, рыбы, овощей, круп и макарон. Лёгкие супы, сытные вторые блюда, запеканки и рагу – для всей семьи. Быстро, недорого и вкусно. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Супы
Вторые блюда
Гарниры
Салаты
Закуски
Блюда за 30 минут
Простые рецепты
Из курицы
“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”. Таких рецептов в этой рубрике нет:) Читать далее
Тушеная капуста с рисом и мясом
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа\20 минут
- Калорийность (100g): 86 ккал
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1 маленький кочан
- Фарш мясной – 400 г.
- Морковь – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика (можно заменить на лук – 1 шт)
- Рис – ½ стакана
- Петрушка – 3 веточки
Рогалики с яблочно-ореховой начинкой
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 308 ккал
Ингредиенты:
- Масло сливочное – 100 гр.
- Масло растительное – 0,5 стакана
- Сахар – 3 ст.л.
- Йогурт – 0,5 стакана.
- Сода – 1 ч.л.
- Мука – 4-5 стакана
Рецепт Буррито
- Общ.\актив. время готовки: 25 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 158 ккал
Ингредиенты:
- Тортилья – 6 штук
- Филе куриное – 600 гр.
- Рис – ½ стакана
- Помидор – 2 штуки
- Лук репчатый – 2 головки
- Перец сладкий – 2 штуки
Перец фаршированный творогом и зеленью
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 245 ккал
Ингредиенты:
- Перец сладкий – 3 шт.
- Творог – 100 г .
- Масло сливочное – 50 г.
- Орехи грецкие – 1/3 стакана
- Чеснок – 2 зубчика
- Петрушка – 1 пучок.
Баклажаны, жаренные с чесноком
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\25 минут
- Калорийность (100g): 123 ккал
Ингредиенты:
- Баклажан – 2 шт.
- Яйцо – 4 шт.
- Помидоры – 2 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Масло растительное – 50 мл.
- Укроп – по вкусу
Суп-пюре с баклажанами
- Общ.\актив. время готовки: 55 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 41 ккал
Ингредиенты:
- Баклажан – 2 шт.
- Помидор – 3 шт.
- Сметана – 1 стакан
- Бульон куриный – 1 л.
- Орех мускатный – 1/2 чайные ложки
- Базилик – 1 щепотка
Овощное рагу с куриными сердечками
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 100 ккал
Ингредиенты:
- Сердечки куриные – 500 гр.
- Помидор – 3 шт.
- Перец болгарский – 2 шт.
- Сметана – 4 ст.л.
- Чеснок – 2 зубчика
- Петрушка – 3 веточки
Пирог с черникой – рецепт с фото
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 268 ккал
Ингредиенты:
- Сахарная пудра – 200 гр.
- Масло сливочное – 150 гр.
- Яйцо – 2 шт.
- Мука пшеничная – 200 гр.
- Сода – 1/2 ч.л.
- Черника – 2 стакана
Салат из свежей капусты с чесночной заправкой
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 65 ккал
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 1/2 кочана
- Кинза – 1 пучок
- Огурец – 1 штука (свежий)
- Чеснок – 1 зубчик
- Масло растительное – 2 столовые ложки
- Перец черный – по вкусу
Как приготовить гаспачо
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 106 ккал
Ингредиенты:
- Помидор – 6 шт.
- Огурец – 1 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Перец болгарский – 1 штука
- Вода – 1/2 стакана
- Масло оливковое – 1/2 стакана
Оладьи из кабачков и картофеля
- Общ.\актив. время готовки: 45 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 61 ккал
Ингредиенты:
- Кабачок – 0,5 кг.
- Картофель – 0,5 кг
- Яйцо – 2 шт.
- Масло растительное – для обжарки
- Соль – по вкусу
- Перец – по вкусу
Помидоры, фаршированные яйцами
- Общ.\актив. время готовки: 10 минут\5 минут
- Калорийность (100g): 65 ккал
Ингредиенты:
- Помидор – 3 шт
- Яйцо – 3 шт.
- Петрушка – 2 веточки
- Соль – по вкусу
- Перец – по вкусу
Рыбный суп из консервов
- Общ.\актив. время готовки: 35 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 70 ккал
Рыбный суп из консервы – не самый обычный вариант рыбного супа, но очень многими любим, включая детей. Съедается он практически мгновенно и никогда не остается на второй день. Особенно он мне нравится за простоту и быстроту приготовления.
Как приготовить и заморозить овсяное печенье
- Общ.\актив. время готовки: 25 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 408 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 1,5 стакана
- Мука – 1,5 стакана
- Масло сливочное – 80 гр.
- Сахар – 0,5 стакана
- Сода – 1/3 ч.л.
- Яйцо – 1 шт.
Суп харчо из курицы
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 76 ккал
Ингредиенты:
- Курица – 2 грудки
- Орехи грецкие – 1/3 стакана
- Рис – 5 ст.л.
- Чеснок – 3 зубчика
- Ткемали – 1/3 стакана
- Хмели-сунели – 1 ч.л.
Вареники с вишней и тесто для вареников с вишней
- Общ.\актив. время готовки: 59 минут\59 минут
- Калорийность (100g): 123 ккал
Ингредиенты:
- Мука – 1 стакан
- Яйцо – 1 шт.
- Соль – 1 ч.л.
- Вода – 1 -2 ст.л.
- Вишня – 800 гр.
- Сахар – 1/2 стакана
Как приготовить суп-пюре из кабачков
- Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 28 ккал
Ингредиенты:
- Кабачок – 1 штука
- Бульон овощной – 1 л.
- Чеснок – 2 зубчика
- Сырок плавленый – 1 штука
- Сухари панировочные – 3 столовые ложки
- Укроп – 2 ст.л.
Икра из баклажанов
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 72 ккал
Ингредиенты:
- Баклажан – 1 шт.
- Помидор – 2 шт.
- Чеснок – 2 зубчика
- Петрушка – 2 ст.л.
- Масло оливковое – 2 ст.л.
Рыба запеченная под соусом
- Общ.\актив. время готовки: 25 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 132 ккал
Ингредиенты:
- Рыбные стейки – 500 гр.
- Сливки – 250 гр.
- Мука – 1 ст.л.
- Лимон – 1/2 шт.
- Горчица – 2 ст.л.
- Перец красный жгучий – 1 щепотка
Килька в томате
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа 25 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 253 ккал
Ингредиенты:
- Килька – 700 гр.
- Масло растительное – ¾ стакана
- Соус томатный – 4 ст.л.
- Чеснок – 4 зубчика
- Лавровый лист – по вкусу
- Соль – по вкусу
Помидоры, фаршированные луком и чесноком
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 69 ккал
Ингредиенты:
- Помидор – 10 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 3 шт.
- Сухари панировочные – 10 ч.л.
- Масло сливочное – 50 гр.
- Масло растительное – для тушения
Торт из кабачков
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 103 ккал
Ингредиенты:
- Кабачок – 2 шт.
- Яйцо – 5 шт.
- Мука – 10 ст.л.
- Майонез – 2 ст.л.
- Сыр – 250 гр.
- Чеснок – 3 зубчика
Холодный суп из томатного сока
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 65 ккал
Ингредиенты:
- Томатная паста – 250 гр.
- Чеснок – 3 зубчика
- Сахар – 2 ч.л.
- Ветчина – 200 гр.
- Перец болгарский – 1 шт.
- Сельдерей стеблевой – 1 шт.
Страницы:
« 1 2 … 78 79 80 81 »Рецепты вкусных и недорогих блюд, которые можно приготовить на обед и ужин.
“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”. Таких рецептов в этой рубрике нет:)
Питаться разнообразно – вовсе не значит платить огромные деньги за премиум-продукты или оббегать все магазины в поисках необычных ингредиентов.
Разнообразное, вкусное и здоровое питание вполне можно организовать из привычных и недорогих продуктов.
Вкусно и недорого – именно на эти критерии мы взяли за основу для этой подборки рецептов.
Здесь вы найдете то, что можете приготовить на обед и ужин из имеющихся продуктов, при этом разнообразив свое привычное меню.
Все ингредиенты для рецептов в этой подборке недорогие и доступные, а сами рецепты – проверены и опробованы, так что смело вносите разнообразие в привычный рацион.
Дешево и вкусно!