Нежная говядина с кабачками и баклажанами
60 ккал
30 минут
1 ч. 20 мин.
- Говядина – 600 г
- Кабачок – 400 г
- Баклажан – 300 г
- Лук репчатый – 160 г
- Морковь – 185 г
Если вы ищите, что приготовить из кабачка, на нашем сайте Вы найдете богатый выбор рецептов. Блюда с кабачком, рецепты с пошаговыми фото и подробным описанием.
Нежные куриные котлетки с морковью и кабачком за 15 минут
115 ккал
15 минут
1 ч. 20 мин.
- Фарш куриный – 450 г
- Морковь – 1 шт. небольшая
- Кабачок – 1 шт. небольшой
- Лук репчатый – 1 шт. маленький
- Яйцо – 1 шт.
Пирог с летними овощами
176 ккал
30 минут
1 ч. 10 мин.
- Бедро куриное – 200 г без кости и кожи
- Баклажан – 180 г 1 шт.
- Перец сладкий красный – 100 г 1 шт.
- Кабачок – 220 г 1 шт.
- Масло растительное – 70 мл
Лепешка из кабачка
120 ккал
10 минут
25 минут
- Кабачок – 200 г
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Сыр твердый – 70 г
- Чеснок – 2 зуб.
- Зелень – 4 ст.л.
Рататуй с фаршем
34 ккал
20 минут
50 минут
- Индейка – 500 г филе
- Кабачок – 2 шт.
- Баклажан – 3 шт.
- Помидор – 7 шт.
- Яйцо куриное – 1 шт.
Кабачково-сырные блины
151 ккал
20 минут
35 минут
- Кабачок – 200 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Сыр твердый – 40 г
- Мука пшеничная – 100 г
- Молоко – 200 мл
Цельнозерновой кекс с кабачком и морковью
240 ккал
10 минут
1 ч. 30 мин.
- Мука цельнозерновая – 200 г
- Орехи грецкие – 100 г
- Разрыхлитель теста – 1.5 ч.л.
- Сахар – 100 г
- Корица – 1 ч.л.
Овощи с кус-кусом
70 ккал
20 минут
40 минут
- Кус-кус – 3 ст.л.
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Петрушка – 5 веточка (-и)
- Кабачок – 2 шт. маленьких
Овощное рагу с рисом
82 ккал
15 минут
40 минут
- Рис – 150 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Перец болгарский – 1 шт.
- Кабачок – 0.5 шт.
- Баклажан – 0.5 шт.
Томатный суп пюре с кабачком
15 ккал
15 минут
30 минут
- Помидор – 300 г
- Кабачок – 1 шт. крупный
- Морковь – 1 шт. средняя
- Вода – 1 л
- Чеснок – 1 зуб.
Кекс с цуккини или кабачком
256 ккал
20 минут
1 ч. 30 мин.
- Мука пшеничная – 180 г
- Цуккини – 180 г или кабачок
- Масло сливочное – 110 г
- Сахар – 120 г
- Лимон – 1 шт.
Кабачковая запеканка с перловкой
84 ккал
25 минут
9 ч. 5 мин.
- Кабачок – 750 г (2 шт.)
- Крупа перловая – 80 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Сыр твердый – 60 г
- Масло растительное – 0.5 ч.л.
Омлет «цветок»
60 ккал
10 минут
20 минут
- Кабачок – 200 г
- Помидор – 2 шт.
- Яйцо куриное – 3 шт.
- Соль – по вкусу
- Перец черный – по вкусу
Кабачковые оладьи с помидорами
86 ккал
30 минут
40 минут
- Кабачок – 350 г
- Лук зеленый – 5 веточка (-и)
- Укроп – 6 веточка (-и)
- Сахар – 0.5 ч.л.
- Соль – по вкусу
Нежный паштет из кабачков
81 ккал
15 минут
25 минут
- Кабачок – 400 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Масло подсолнечное – 2 ст.л.
- Чеснок – 1 зуб.
Кабачки и баклажаны, тушеные в сметане
45 ккал
15 минут
25 минут
- Кабачок – 1 шт.
- Баклажан – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Сметана – 100 г
Летний пирог с кабачком и сыром
153 ккал
15 минут
1 час
- Кабачок – 300 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Сыр твердый – 100 г
- Яйцо – 2 шт.
- Мука пшеничная – 150 г
Рулетики из запеченного перца с цуккини
85 ккал
25 минут
1 час
- Перец болгарский – 5 шт. разных цветов
- Цуккини – 2 шт. разных цветов
- Помидор – 2 шт.
- Чеснок – 2 зуб.
- Моцарелла – 150 г
Сырники с цуккини
17 ккал
20 минут
30 минут
- Творог – 200 г
- Цуккини – 200 г в отжатом виде
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Хлопья овсяные – 4 ст.л.
- Укроп – 1 горсть (-и)
Запеченные кабачки с сыром
35 ккал
10 минут
25 минут
- Кабачок – 2 шт.
- Сыр твердый – 2 ст.л.
- Специи – 1 ч.л. (прованские травы или по вкусу)
- Соль – 1 ч.л.
- Масло растительное – 1 ст.л.
Холодный суп-пюре с цуккини
29 ккал
10 минут
10 минут
- Цуккини – 200 г
- Огурец – 200 г
- Сметана – 150 г
- Вода – 250 г
- Лук зеленый – 30 г
Омлет с кабачком и зеленым горошком, запеченный в духовке
95 ккал
10 минут
35 минут
- Кабачок – 100 г
- Горошек зеленый – 60 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Молоко – 80 мл
- Соль – по вкусу
Овощное рагу из замороженных овощей
54 ккал
10 минут
45 минут
- Филе куриное – 500 г
- Капуста брюссельская – 250 г
- Горошек зеленый – 150 г
- Кукуруза – 150 г
- Тыква – 250 г
Овощное соте с кабачком и баклажаном
53 ккал
30 минут
50 минут
- Баклажан – 1 шт. крупный
- Кабачок – 1 шт. крупный
- Помидор – 2 шт. средних
- Перец болгарский – 2 шт.
- Лук репчатый – 1 шт. крупный