Рецепты из фасоли

Тушеная капуста с фасолью

83 ккал
20 минут
8 часов

Капуста белокочанная500 г
Фасоль200 г
Лук репчатый1 шт.
Масло подсолнечное3 ст.л.
Томатная паста2 ст.л.

Осенний минестроне

40 ккал
10 минут
13 часов

Бульон1.5 л овощной
Морковь100 г
Сельдерей корневой200 г
Лук репчатый80 г
Тимьян1 веточка (-и)

Паштет из свеклы с фасолью

99 ккал
15 минут
2 часа

Свекла1 шт. (1 большая или 2 маленькие)
Фасоль консервированная250 г (красная)
Лук репчатый1 шт.
Соевый соус2 ст.л.
Сок лимонный0.5 ч.л.

Жареная стручковая фасоль с яйцом

138 ккал
15 минут
30 минут

Фасоль стручковая120 г замороженная
Горошек зеленый80 г замороженный
Яйцо куриное3 шт.
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу молотый

Постный суп с фасолью и грибами

36 ккал
20 минут
45 минут

Вода1.5 л
Фасоль250 г (замороженная)
Шампиньоны140 г
Грибы10 г (сушеные, по желанию)
Картофель2 шт.

Овощной суп с гречкой

42 ккал
20 минут
1 ч. 25 мин.

Вода2 л
Лук репчатый2 шт. (по одной для бульона и супа)
Морковь2 шт. (по одной для бульона и супа)
Сельдерей корневой70 г
Сельдерей стеблевой2 шт.

Баклажаны с фасолью

126 ккал
25 минут
25 минут

Баклажан2 шт.
Фасоль консервированная500 мл
Лук репчатый2 шт.
Масло растительное4 ст.л.
Пармезан по желанию


Фасоль в томате

78 ккал
15 минут
11 ч. 30 мин.

Фасоль300 г
Томаты в собственном соку400 г
Фета50 г
Перец болгарский1 шт.
Соль по вкусу

Белая фасоль с говядиной

173 ккал
30 минут
15 часов

Фасоль1.5 ст. (200 мл) белая
Говядина700 г
Томатная паста100 г
Лук репчатый1 шт.
Морковь1 шт.

Красная фасоль с курицей

134 ккал
2 часа
12 часов

Фасоль200 г (вес дан в сухом виде продукта)
Грудка куриная700 г
Томатная паста2 ст.л.
Лук репчатый3 шт.
Чеснок1 зуб.

Куриное филе с фасолью в сливках

120 ккал
15 минут
40 минут

Грудка куриная500 г
Фасоль консервированная400 г белая, 1 баночка
Лук-порей150 г
Сливки150 г от 30% жирности
Вино белое сухое100 г

Салат с фасолью и сухариками

193 ккал
10 минут
20 минут

Фасоль консервированная400 г 1 банка
Хлеб150 г черный, для сухариков
Сыр твердый60 г типа Пошехонского
Петрушка1.5 ст.л.
Кинза1.5 ст.л.

Лечо с фасолью

61 ккал
10 минут
10 часов

Перец сладкий1 кг
Лук репчатый3 шт.
Фасоль150 г белая
Морковь2 шт. больших
Сок томатный1 л

Салат из фасоли с помидорами

106 ккал
20 минут
20 минут

Фасоль консервированная400 г
Помидор3 шт.
Чеснок3 зуб.
Лук зеленый по вкусу
Масло растительное2 ст.л.

Лобио – классический рецепт

162 ккал
35 минут
9 ч. 35 мин.

Фасоль500 г (красная или пестрая)
Орехи грецкие100 г
Лук репчатый3 шт.
Помидор2 шт.
Чеснок3 зуб.

1 2 3

Подпишись на рассылку и получи бесплатно 101 карточку для составления меню
Карточки помогут сэкономить ваше время на кухне и во время покупок