Картошка с кабачком и курицей: ароматная с чесноком и травами

Нежная тушеная картошка с кабачком и курицей на обед или ужин: мягкая, вкусная и очень аппетитная. Готовится с душистым тимьяном и уцхо-сунели.
Картошка с кабачком и курицей: ароматная с чесноком и травами Картошка с кабачком и курицей: ароматная с чесноком и травами
Картошка с кабачком и курицей: ароматная с чесноком и травами

Содержание:

Этот рецепт приготовлен и написан человеком, а не нейросетью. Вы можете ему доверять.

О рецепте

В осенний сезон я часто готовлю тушеную картошку с кабачком и курицей, но каждый раз использую разные наборы трав и специй. За счет этого даже такому простому блюду можно придать богатый и праздничный вкус. Этот рецепт мне нравится еще и потому, что все продукты нарезаются крупно, и это отнимает минимум усилий и времени.

Тушеная картошечка с курицей и кабачком получается нежной, с очень мягким вкусом пажитника и кориандра, подчеркнутым свежестью тимьяна и пикантностью чеснока. На второй день аромат блюда раскрывается даже лучше, чем сразу же после приготовления. Очень рекомендую попробовать именно с этими приправами!

Видео-рецепт тушеной картошки с кабачком и курицей

Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.
Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!
Как приготовить Картошка с кабачком и курицей: ароматная с чесноком и травами

Пищевая ценность

  • Калории
    71 ккал
  • Белки
    5 г
  • Жиры
    3 г
  • Углеводы
    6 г
Ингредиенты:
На кол-во порций
  • Филе куриное – 700 г , бедра
  • Филе куриное – 300 г , грудки
  • Картофель – 1.3 кг
  • Кабачок – 1.3 кг
  • Морковь – 350 г
  • Лук репчатый – 300 г
  • Помидор – 700 г
  • Чеснок – 5 зуб.
  • Тимьян – 30 г , свежий
  • Масло растительное – 70 мл
  • Уцхо-сунели – 15 г
  • Соль – 10 г , или по вкусу
  • Вода – 600 мл
  • Перец черный – 1 щепотка (-и) , или по вкусу, при подаче на 1 порцию
  • Перец розовый – 1 щепотка (-и) , или по вкусу, при подаче на 1 порцию
Краткий рецепт:
  1. Подготовить ингредиенты для тушеной картошки с кабачком и курицей: кабачковую мякоть, картофель, куриное филе, морковь, репчатый лук, помидоры, а также зелень тимьяна, соль, уцхо-сунели, масло для жарки, чеснок и немного воды.

  2. Крупными кубиками нарезать кабачок.

  3. Средними кубиками нарезать курицу.

  4. Нарезать четверть кольцами лук.

  5. Нарезать кружочками толщиной 1 см морковь и крупными кусочками – картофель.

  6. Помидоры разрезаю пополам, каждую половинку — ещё на две части. Получившиеся четвертинки нарезаю поперёк кусочками толщиной около 1 см.

  7. В кастрюле, в которой будет тушиться картофель, разогреть 40 мл масла и обжарить треть кабачков 5-6 минут до легкой румяности хотя бы с 1 стороны.

  8. Переложить готовые кабачки в миску и обжарить еще 2 партии.

  9. Добавить в кастрюлю остатки масла и прогреть. Выложить весь лук и курицу. Обжаривать на сильном огне, не перемешивая, 3 минуты.

  10. Перемешать лук с курицей и жарить еще 17 минут, помешивая время от времени.

  11. Добавить морковь, картофель, перемешать и обжарить 5 минут.

  12. Влить 600 мл кипятка, накрыть крышкой, довести до кипения и тушить 10 минут на огне чуть выше среднего.

  13. Добавить помидоры, накрыть крышкой, довести до кипения и тушить 5 минут на огне чуть выше среднего.

  14. Тимьян снять с жестких веточек и измельчить ножом.

  15. Добавить к картошке кабачки, накрыть крышкой и довести до кипения. Тушить 5 минут на огне чуть выше среднего.

  16. Добавить соль и уцхо-сунели, перемешать и прогреть 2 минуты на сильном огне.

  17. Добавить чеснок и тимьян, перемешать, накрыть и довести до кипения. Отключить плиту и оставить на 15 минут на горячей конфорке.

  18. Подать тушеную картошку с кабачком и курицей в горячем или слегка остывшем виде, приправив черным и розовым перцем по желанию. Приятного аппетита!

Распечатать
Сохранить себе
этот рецепт:
Каждый день по 2–3 часа на кухне?

Это почти 36 500 часов или около 9,4 года у плиты за жизнь.

Узнайте, как освободить 2–3 часа в день с помощью системы простых заготовок.

Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1

  • Заранее подготавливаю ингредиенты для приготовления тушеной картошки с кабачком и курицей. Я использую цукини сорта Скворушка: беру крупные, зрелые плоды, очищаю их от кожуры и семян. На мой взгляд, зрелые кабачки получаются гораздо вкуснее и выделяют меньше влаги. Но для этого рецепта можно использовать и молоденькие плоды.

    Вес всех продуктов в списке ингредиентов я указала уже в очищенном виде. Этот набор компонентов рассчитан на приготовление в кастрюле или жаровне объемом не менее 5 литров. Охлажденную курицу я взяла 2 видов: филе бедра и грудки. Иногда использую замороженное мясо, а размораживаю его в холодильнике за сутки до приготовления. По этому рецепту можно готовить и со свининой (вырезка, орех), и с говядиной (без костей).

    Помидоры беру свежие, а зимой использую замороженное летнее пюре (помидоры, очищенные от кожуры и семян). Иногда готовлю тушеную картошку с луком-пореем, он придает особый вкус блюду и лучше сохраняет форму в отличие от репчатого лука.

    Ну а картофель беру тот, который есть под рукой. По моим наблюдениям, особой разницы нет, красный это сорт или белый. Главное – резать не очень мелко и не тушить его слишком долго.

  • Шаг 2

    Очищенный кабачок нарезаю крупными кубиками, чтобы они хорошо держали форму и не разваривались в процессе тушения.

    Смотрите мастер-класс "КАК ТРАТИТЬ НА КУХНЕ НЕ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА В ДЕНЬ и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻ЗДЕСЬ

  • Шаг 3

    Белое и красное куриное филе я нарезаю средними кубиками – примерно по 2,5-3 см.

  • Шаг 4

    Лук нарезаю четверть кольцами. В целом, особой разницы нет, как нарезать лук. Исключение – порей. Его можно добавить, нарезав кружочками, тогда форма лучше сохранится.

  • Шаг 5

    Морковь я нарезаю фигурным ножом кружочками примерно в 1 см толщиной. А картофель – крупными кусочками примерно по 3-4 см, чтобы не развалился при тушении.

  • Шаг 6

    Помидоры разрезаю пополам, каждую половинку — ещё на две части. Получившиеся четвертинки нарезаю поперёк кусочками толщиной около 1 см.

  • Шаг 7

    В глубокой антипригарной кастрюле объемом 6 л разогреваю 40 мл рафинированного масла на сильном огне. Температура поверхности должна достигнуть 170-180 градусов перед выкладыванием кабачков.

    Проверяю ее бесконтактным термометром. Если термометра нет, можно опустить небольшой кусок кабачка. Он сразу же начнет шипеть и жариться.

    Выкладываю треть кабачков и обжариваю на сильном огне 2 минуты, не перемешивая. Затем перемешиваю и жарю еще около 4 минут. За это время перемешиваю кабачки еще 1 раз, чтобы не подгорали.

  • Шаг 8

    Большая часть кабачков должна покрыться легкой корочкой хотя бы с одной стороны, и тогда их можно снимать. Перекладываю кабачки шумовкой в жаростойкую металлическую миску и аналогично обжариваю следующую партию. Масло не добавляю – его там остается достаточно.

  • Шаг 9

    Когда кабачки будут готовы, выливаю в кастрюлю остатки масла и прогреваю его около 40 секунд до температуры 180-190 градусов (на поверхности появится легкая рябь). Можно проверить кусочком лука или курицы – при добавлении в кастрюлю продукт сразу же начнет шипеть.

    Выкладываю весь лук и курицу на раскаленную поверхность и обжариваю на сильном огне, не перемешивая, первые 3 минуты.

  • Шаг 10

    Затем перемешиваю лук с курицей и жарю еще 17 минут, помешивая время от времени. Влага за это время почти полностью испарилась. Курица покрылась легкой корочкой, а лук стал мягким и прозрачным.

  • Шаг 11

    Затем добавляю к курице и луку картофель и морковь, хорошо перемешиваю и обжариваю все вместе на сильном огне 5 минут. Крышкой не накрываю. Пока овощи обжариваются, кипячу воду.

  • Шаг 12

    Затем вливаю 600 мл кипятка к овощам с курицей, накрываю крышкой и довожу до кипения. Вода не должна полностью покрывать продукты – лишь слегка виднеться под картофелем. Тушу все вместе, снизив нагрев до средне-сильного, 10 минут (4/6 для электроплиты).

  • Шаг 13

    Добавляю нарезанные помидоры, перемешиваю и накрываю крышкой. Включаю максимальный нагрев и довожу до кипения. Как только блюдо вновь закипит, снижаю мощность до 4/6 и тушу еще 5 минут.

  • Шаг 14

    Пока овощи тушатся, я снимаю тимьян с жестких коричневых веточек. И немного измельчаю его ножом.

    Совет: вместо свежего тимьяна зимой использую сушеный, примерно 2 ч. л. на этот объем продуктов. А иногда заменяю его сушеным базиликом или смесью «Итальянские травы». Также можно взять свежую петрушку, у нее приятный и мягкий вкус. Но вот укроп лучше не добавлять – он сильно перебивает уцхо-сунели.

  • Шаг 15

    К тушеной картошке с курицей добавляю кабачок, перемешиваю, снова накрываю крышкой и включаю сильный огонь. Как только овощи закипят, снижаю нагрев до 4/6 и тушу еще 5 минут.

    К окончанию тушения морковь и картофель должны стать мягкими. Нахожу самые большие кусочки и протыкаю их вилкой. Если морковь или картофель еще с трудом прокалываются, тушу еще 6-7 минут. Но, как правило, к этому моменту овощи успевают приготовиться всегда.

  • Шаг 16

    Добавляю уцхо-сунели и сначала примерно 7–8 г соли. Хорошо перемешиваю и прогреваю блюдо ещё около 2 минут при умеренном кипении.

    Пробую жидкость на вкус и при необходимости добавляю оставшуюся соль. Всего по рецепту использую до 10 г соли, но точное количество регулирую по вкусу.

  • Шаг 17

    Высыпаю к овощам и курице измельченный тимьян и выдавливаю весь чеснок. Хорошо перемешиваю, накрываю крышкой и довожу до кипения на сильном огне. Выключаю плиту и оставляю блюдо настояться на горячей конфорке под крышкой 15 минут.

    На этом же этапе пробую блюдо и досаливаю по необходимости перед тем, как оставить настаиваться.

  • Шаг 18

    Подаю тушеную картошку с кабачком и курицей, украсив веточкой свежего тимьяна. Порционно приправляю черным и розовым перцем. Если картошку едят дети, то перцы не добавляю.

    Совет: вместо отдельных перцев можно использовать смесь «4 перца».

    Картошечка получилась очень ароматной и безумно вкусной. Домашним летним помидорам, конечно, нет никакой конкуренции. Кабачок слегка хрустит, приятно контрастируя с нежной курочкой и мягким картофелем. Желаю вам приятного аппетита!

    📌 Другие проверенные рецепты ТУШЕНОЙ КАРТОШКИ С КУРИЦЕЙ, смотрите 👉🏻 ЗДЕСЬ.

Рекомендации

Советы и кулинарные хитрости:

  • Если вам не нравится, когда в блюде попадаются трубочки кожуры от томатов, очистите их перед нарезкой. Погрузите в кипяток на 2-3 минуты, а затем резко охладите и снимите кожицу.

Что упростит приготовление тушеной картошки с кабачком и курицей:

  • Кабачки можно добавить через 5 минут после томатов, не обжаривая и не вынимая из кастрюли. Однако без обжарки они будут чуть менее ароматными и могут сильнее развариться.

Как избежать ошибок:

  • Не нарезайте мясо слишком мелко – при тушении оно распадется на волокна.
  • При добавлении любых приправ учитывайте в них наличие соли и перца и корректируйте, чтобы не пересолить и не сделать блюдо слишком острым при подаче.

Как хранить и разогревать тушеную картошку с кабачком и курицей:

  • Хорошо остудите блюдо и переложите в контейнер. Хранить до 3 суток.
  • Разогреть можно, выложив в сковороду или небольшую кастрюлю и добавив пару ложек воды. Греть на среднем огне минут 10-12. Также можно подогреть в духовке или аэрогриле, накрыв фольгой. Установить температуру 120 градусов и время 15-20 минут.
Сохранить себе
этот рецепт:

Вам могут понравиться эти рецепты?

Узнайте, как экономить
время на кухне

Готовка не должна занимать весь вечер
Дарья Черненко, автор сайта «Меню недели»

Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.

Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.

Дарю 10 полезных подарков для кухни всем участникам эфиров!
Зарегистрироваться →

Оставить отзыв

Ваша оценка:
Аноним 21 сентября 2026

Получилось очень вкусно и кабачки зрелые наконец при деле 😘

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение