Главная » Новые рецепты и статьи » Ольга Котельникова
Фото Ольга Котельникова

Рецепты автора сайта Menunedeli.ru Ольга Котельникова

Ольга Котельникова — профессиональный повар и автор более 1000 проверенных рецептов на «Меню недели». Уже более 12 лет создаёт рецепты для проекта, а её опыт работы на профессиональной кухне составляет около 20 лет. Окончила кулинарные курсы, любит экспериментировать и пробовать новые направления, но в основе её рецептов — простые и доступные продукты.

Большой профессиональный опыт дополняется многолетней практикой семейной готовки: Ольга — мама троих сыновей. Среди её рецептов есть привычные домашние блюда, ПП- и вегетарианские варианты, а также более экспериментальные сочетания.

Каждый рецепт готовит и неоднократно проверяет сама, подробно объясняет важные нюансы и возможные ошибки, чтобы блюдо было легко повторить дома. Участвовала и побеждала в кулинарных конкурсах, её рецепты публиковались в журнале «Кулинарные советы».

Яйцо в хлебе с сыром: сытный завтрак с колбасой за 20 минут
Румяная рамка тостового хлеба, нежный белок и кремовый желток. По моему для завтрака звучит просто идеально.
  • Общ.\актив. время готовки: 20 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 204 ккал
Ингредиенты:
  • Яйцо куриное – 2 шт.
  • Батон – 50 г
  • Сыр полутвердый – 30 г
  • Колбаса копченая – 20 г
  • Зелень – 6 г
  • Масло топленое – 6 г
Румяная рамка тостового хлеба, нежный белок и кремовый желток. По моему для завтрака звучит просто идеально.
Классический капустняк с пшеном: густой и наваристый со свининой
Для нас классический капустняк с пшеном- это очень зимнее, безмерно сытное и ароматное блюдо.
Практически всегда (за редким исключением) готовлю этот суп поздней осенью или зимой, когда квашеная капуста с завидным постоянством появляется в меню и прочно занимает там лидирующую позицию.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\25 минут
  • Калорийность (100g): 86 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста квашеная – 500 г
  • Шейка свиная – 500 г
  • Картофель – 300 г
  • Морковь – 100 г
  • Лук репчатый – 100 г
  • Пшено – 50 г
Для нас классический капустняк с пшеном- это очень зимнее, безмерно сытное и ароматное блюдо.
Суп с говядиной и рисом: сытный обед с насыщенным вкусом
В суп с говядиной и рисом люблю добавлять различные овощи, а не просто классические лук- морковь- картофель.
В данном варианте это болгарский перец, помидоры и лук.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\30 минут
  • Калорийность (100g): 81 ккал
Ингредиенты:
  • Говядина – 450 г
  • Рис – 70 г
  • Помидор – 250 г
  • Перец болгарский – 250 г
  • Лук репчатый – 100 г
  • Сыр полутвердый – 50 г
В суп с говядиной и рисом люблю добавлять различные овощи, а не просто классические лук- морковь- картофель.
Грибной суп с перловкой: готовлю с сушёными белыми грибами
Сытный и вкусный, грибной суп с перловкой практически всегда делаю с сушеными боровиками.
Кстати, его можно сделать в большом количестве, поскольку он хорошо переносит заморозку.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 55 ккал
Ингредиенты:
  • Крупа перловая – 100 г
  • Грибы – 30 г сухие
  • Картофель – 200 г
  • Лук репчатый – 80 г
  • Морковь – 80 г
  • Сельдерей стеблевой – 50 г
Сытный и вкусный, грибной суп с перловкой практически всегда делаю с сушеными боровиками.
Бефстроганов из говядины с шампиньонами: тушу в сметане с луком
Кто то говорит, что бефстроганов с грибами из говядины - это французское блюдо, а кому-то всё совершенно по-русски.
Но точно понятно, что это очень вкусно, сытно и всегда можно слегка подстроить под свой вкус.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\25 минут
  • Калорийность (100g): 151 ккал
Ингредиенты:
  • Говядина – 500 г
  • Шампиньоны – 170 г
  • Лук репчатый – 160 г
  • Сметана – 100 г
  • Томатная паста – 1 ч.л.
  • Мука пшеничная – 1 ст.л.
Кто то говорит, что бефстроганов с грибами из говядины - это французское блюдо, а кому-то всё совершенно по-русски.
Капустные котлеты на сковороде: с манкой и хрустящей панировкой
Сегодня приготовим очень простое, бюджетное блюдо, с легким ароматом пассированного, сливочного лука - капустные котлеты с манкой и яйцом.
Мягкие внутри, а вот снаружи слегка хрустящая, сухарная панировка.
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 97 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста белокочанная – 500 г
  • Лук репчатый – 70 г
  • Крупа манная – 40 г
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Шнитт-лук – 10 г свежей
  • Чеснок – 2 зуб.
Сегодня приготовим очень простое, бюджетное блюдо, с легким ароматом пассированного, сливочного лука - капустные котлеты с манкой и яйцом.
Тефтели из индейки: сочные в ароматном томатном соусе
Тефтели из индейки в соусе я готовлю с добавлением фетаки — сыр делает их нежнее и добавляет приятную солоноватую нотку.
Для соуса беру томаты в собственном соку, чеснок и свежий базилик.
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 97 ккал
Ингредиенты:
  • Индейка – 500 г филе грудки индейки
  • Лук репчатый – 80 г
  • Фетаки – 70 г
  • Крупа манная – 30 г
  • Молоко – 30 г
  • Яйцо куриное – 1 шт.
Тефтели из индейки в соусе я готовлю с добавлением фетаки — сыр делает их нежнее и добавляет приятную солоноватую нотку.
Тыквенный пирог с творогом «Зебра»: чередую два слоя начинки
Тыквенный пирог с творогом «Зебра» я готовлю уже давно. Особенно мне нравится сочетание рассыпчатой песочной основы и нежной, почти кремовой начинки.
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа\35 минут
  • Калорийность (100g): 198 ккал
Ингредиенты:
  • Тыква – 400 г очищенная
  • Творог – 350 г
  • Сливки – 100 г
  • Сахарная пудра – 150 г
  • Яйцо куриное – 6 шт. Размер С2
  • Крахмал кукурузный – 42 г 2 г присыпать тесто
Тыквенный пирог с творогом «Зебра» я готовлю уже давно. Особенно мне нравится сочетание рассыпчатой песочной основы и нежной, почти кремовой начинки.
Тушеная капуста с курицей и шампиньонами: сытная и ароматная
Тушеная капуста с курицей и грибами - семейное, однозначно недорогое и совсем не тяжелое блюдо.
Отличный баланс белка и клетчатки, который прекрасно насыщает и надолго утоляет голод.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 79 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста белокочанная – 800 г
  • Курица – 450 г
  • Грибы – 150 г шампиньоны
  • Лук репчатый – 130 г
  • Морковь – 130 г
  • Петрушка – 8 г свежая
Тушеная капуста с курицей и грибами - семейное, однозначно недорогое и совсем не тяжелое блюдо.
Повидло из груш на зиму: густое для пирогов и блинчиков
Повидло из груш на зиму - это и вкуснейший десерт,  дополнение к блинчикам, оладьям или  начинка для пирога.
Сами груши имеют довольно нейтральный вкус, поэтому очень желательно подкислять их.
  • Общ.\актив. время готовки: 4 часа\40 минут
  • Калорийность (100g): 143 ккал
Ингредиенты:
  • Груша – 2 кг
  • Сахар – 800 г
  • Лимон – 130 г
  • Мята – 3 веточка (-и) по желанию
Повидло из груш на зиму - это и вкуснейший десерт,  дополнение к блинчикам, оладьям или  начинка для пирога.
Оладьи из тыквы и яблок: нежные и буквально тают во рту
С завтрака начинается наш день, и конечно же он (завтрак) должен быть и любим, и вкусен, и желательно хоть чем то, но полезен.
А тут и свежая тыква, и сочное яблоко, и все это в виде румяных, всеми любимых оладий из тыквы и яблок.
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 163 ккал
Ингредиенты:
  • Тыква – 200 г
  • Яблоко – 200 г
  • Мука пшеничная – 160 г
  • Кефир – 150 г
  • Яйцо куриное – 2 шт.
  • Сахар – 50 г
С завтрака начинается наш день, и конечно же он (завтрак) должен быть и любим, и вкусен, и желательно хоть чем то, но полезен.
Перец запеченный в духовке: с чесноком в ароматном маринаде
Многие и даже очень не особо любят болгарский перец за его довольно резкий, специфический вкус.
Это они просто не пробовали запеченный перец в маринаде с чесноком.
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа\40 минут
  • Калорийность (100g): 48 ккал
Ингредиенты:
  • Перец болгарский – 3 кг
  • Чеснок – 5 зуб.
  • Масло растительное – 80 г
  • Уксус бальзамический – 2 ст.л.
  • Базилик – 10 г свежего
  • Сахар – 1 ч.л.
Многие и даже очень не особо любят болгарский перец за его довольно резкий, специфический вкус.
Мидии в сливочном соусе в раковинах: с белым вином и чесноком
Мидии популярны  далеко не у всех и не везде. Но, благо,  при желании уже давно их можно купить повсеместно в супермаркетах , чаще в замороженном виде.
  • Общ.\актив. время готовки: 25 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 112 ккал
Ингредиенты:
  • Мидии – 800 г варёно-мороженые, в раковинах
  • Сливки – 200 г 30%
  • Сыр голландский – 40 г по желанию
  • Вино белое сухое – 150 г
  • Лук репчатый – 80 г
  • Чеснок – 4 зуб. небольших
Мидии популярны  далеко не у всех и не везде. Но, благо,  при желании уже давно их можно купить повсеместно в супермаркетах , чаще в замороженном виде.
Суп с грибами, курицей и вермишелью: ароматный обед за 40 минут
Насыщенный, сытный и ароматный, суп с грибами, курицей и вермишелью в сезон грибов чаще всего готовлю с лисичками.
Но самый доступный вариант конечно шампиньоны, которые и недороги, и круглогодично лежат на полках любых магазинов.
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 63 ккал
Ингредиенты:
  • Бедро куриное – 300 г без кости и кожи
  • Шампиньоны – 100 г
  • Макароны – 50 г вермешель
  • Морковь – 70 г
  • Сельдерей стеблевой – 60 г
  • Лук репчатый – 60 г
Насыщенный, сытный и ароматный, суп с грибами, курицей и вермишелью в сезон грибов чаще всего готовлю с лисичками.
Огурцы на зиму: готовлю в томатной заливке
Огурцы в томатной заливке обалденный рецепт - именно так в моей книжке (да, да, я - обладатель рецептной книжки!
) озаглавлен рецепт маринованных огурцов, по которому закатываю уже далеко не первый год.
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\45 минут
  • Калорийность (100g): 47 ккал
Ингредиенты:
  • Огурец – 1.7 кг
  • Томатный соус – 250 г
  • Сахар – 160 г
  • Уксус – 100 г 9%
  • Соль – 45 г
  • Укроп – 5 веточка (-и)
Огурцы в томатной заливке обалденный рецепт - именно так в моей книжке (да, да, я - обладатель рецептной книжки!
Компот из нектаринов: простой рецепт на зиму
В сезон нектаринов я обязательно закрываю несколько банок компота на зиму.
Особенно удобно готовить его, когда фруктов много и хочется сохранить их вкус и аромат подольше.
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 34 ккал
Ингредиенты:
  • Нектарин – 1.8 кг
  • Сахар – 170 г
  • Лимон – 1 шт. большой и сочный
  • Вода – 2.5 л
В сезон нектаринов я обязательно закрываю несколько банок компота на зиму.
Бутерброды с беконом и сыром на мангале: горячая закуска на углях
Бутерброды с беконом и сыром на мангале мы частенько готовим для небольшой компании, например, пока жарится шашлык или другое основное блюдо.
Закуска простая, но со стола обычно исчезает одной из первых.
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 285 ккал
Ингредиенты:
  • Хлеб – 5 шт. черный
  • Сыр голландский – 170 г
  • Бекон – 170 г холодного копчения
  • Помидор – 170 г
  • Чеснок – 1 зуб.
  • Зелень – 1 ст.л. с горкой, измельченной
Бутерброды с беконом и сыром на мангале мы частенько готовим для небольшой компании, например, пока жарится шашлык или другое основное блюдо.
Гороховый суп с копченой курицей: густой и с дымным ароматом
Супы я люблю с детства и готовлю их очень часто. А гороховый суп с копченой курицей — один из моих любимых: густой, ароматный и настолько сытный, что после него уже не хочется никакого второго блюда.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 89 ккал
Ингредиенты:
  • Горох – 200 г
  • Курица – 300 г копченая
  • Морковь – 80 г
  • Лук репчатый – 70 г
  • Горошек зеленый – 70 г свежемороженный
  • Чеснок – 1 зуб.
Супы я люблю с детства и готовлю их очень часто. А гороховый суп с копченой курицей — один из моих любимых: густой, ароматный и настолько сытный, что после него уже не хочется никакого второго блюда.
Закатка помидоры огурцы на зиму в банках
Закатка помидоров и огурцов на зиму в банках- классика жанра. Наверное, это самое популярное ассорти.
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 28 ккал
Ингредиенты:
  • Огурец – 1.5 кг
  • Помидор – 1.2 кг
  • Чеснок – 6 зуб.
  • Укроп – 4 веточка (-и)
  • Лавровый лист – 4 шт.
  • Сахар – 90 г
Закатка помидоров и огурцов на зиму в банках- классика жанра. Наверное, это самое популярное ассорти.
Свинина в кляре на сковороде с сыром
Вкусовой оттенок свинины в кляре на сковороде с сыром обязательно будет зависеть от сорта используемого сыра.
Я особо не зацикливаюсь на этом, поскольку являюсь преданным поклонником данного молочного продукта.
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 230 ккал
Ингредиенты:
  • Свинина – 350 г вырезка
  • Сыр твердый – 80 г
  • Мука пшеничная – 70 г
  • Молоко – 70 г
  • Яйцо куриное – 2 шт. Размер С0
  • Приправа – 1 ч.л. прованские травы
Вкусовой оттенок свинины в кляре на сковороде с сыром обязательно будет зависеть от сорта используемого сыра.
Болгарский перец на зиму в томате
Болгарский перец на зиму в томате не только вкусная, но и очень практичная заготовка из сезонных овощей.
И урожай не пропал, и в зимние месяцы пахнет летом, и съедается моментально!
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\40 минут
  • Калорийность (100g): 49 ккал
Ингредиенты:
  • Перец болгарский – 2 кг
  • Помидор – 1.5 кг
  • Чеснок – 40 г
  • Сахар – 70 г
  • Масло растительное – 70 г
  • Уксус яблочный – 50 г 6%
Болгарский перец на зиму в томате не только вкусная, но и очень практичная заготовка из сезонных овощей.
Картофельные лепешки на сковороде с сыром
Картофельные лепешки на сковороде с сыром получаются с золотистой, слегка хрустящей корочкой.
А внутри скрывается нежнейшая картофельная сердцевина, обогащенная сырным вкусом.
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 175 ккал
Ингредиенты:
  • Картофель – 600 г
  • Сыр твердый – 100 г
  • Мука пшеничная – 50 г 30+20
  • Яйцо куриное – 1 шт. размер С0
  • Укроп – 5 г свежий, для подачи.
  • Порошок чесночный – 1 щепотка (-и)
Картофельные лепешки на сковороде с сыром получаются с золотистой, слегка хрустящей корочкой.
Крабовые палочки в кляре на сковороде с сыром
Если вы ищете, что приготовить из крабовых палочек, попробуйте этот рецепт.
Крабовые палочки в кляре с сыром получаются очень сочными внутри и аппетитно хрустящими снаружи.
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 219 ккал
Ингредиенты:
  • Крабовые палочки – 150 г
  • Сыр полутвердый – 80 г
  • Мука пшеничная – 70 г 60+10
  • Сметана – 40 г
  • Яйцо куриное – 1 шт. C1 размер
  • Вода минеральная – 50 г
Если вы ищете, что приготовить из крабовых палочек, попробуйте этот рецепт.
Салат с курицей, ананасами и грибами
Салат с курицей, ананасами и грибами-  отличный перекус между обедом или ужином, а кому-то даже полноценное блюдо.
А как часто вы запекаете курицу целиком? Вот у меня частенько остается филе.
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 125 ккал
Ингредиенты:
  • Филе куриное – 250 г
  • Шампиньоны – 250 г
  • Ананас – 200 г консервированный
  • Сыр твердый – 60 г
  • Лук репчатый – 60 г
  • Яйцо куриное – 2 шт. размер С1, отваренные вкрутую
Салат с курицей, ананасами и грибами-  отличный перекус между обедом или ужином, а кому-то даже полноценное блюдо.
Страницы:
1 2 3 … 44 45