Рецепты из мяса
Проверенные рецепты с пошаговыми фото из свинины, говядины, баранины, кролика. С указанием времени приготовления, калорийностью. В духовке, на сковродке, в мультиварке, на пару, шашлыки, вкусные и простые
Из говядины
Из баранины
Из кролика
Из фарша
В духовке
На сковородке
Тушеное мясо
Аппетитные, сытные, сочные, нежные, диетические и изысканные – всё это рецепты из мяса.
Сочное мясо по-французски
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 121 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 600 г или индейки
- Картофель – 3 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Помидор – 3 шт.
- Сыр полутвердый – 200 г
- Сметана – 250 г
Нежная говядина с кабачками и баклажанами
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 60 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 600 г
- Кабачок – 400 г
- Баклажан – 300 г
- Лук репчатый – 160 г
- Морковь – 185 г
- Помидор – 350 г
Нежные куриные котлетки с морковью и кабачком за 15 минут
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 115 ккал
Ингредиенты:
- Фарш куриный – 450 г
- Морковь – 1 шт. небольшая
- Кабачок – 1 шт. небольшой
- Лук репчатый – 1 шт. маленький
- Яйцо – 1 шт.
- Крупа манная – 3 ст.л. и еще немного для обвалки котлет
Говяжьи котлеты со свеклой
- Общ.\актив. время готовки: 25 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 94 ккал
Ингредиенты:
- Фарш говяжий – 250 г
- Свекла – 100 г варенная или маринованная
- Картофель – 100 г варенный
- Яйцо куриное – 1 шт. маленькое, около 50 грамм.
- Лук репчатый – 200 г
- Огурец – по вкусу маринованный
Баклажан фаршированный бараньим фаршем
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
- Калорийность (100g): 145 ккал
Ингредиенты:
- Баранина – 350 г фарш
- Баклажан – 2 шт. средних
- Лук репчатый – 120 г
- Помидор – 2 шт.
- Чеснок – 2 зуб.
- Сыр твердый – 30 г
Запеканка из курицы, цукини и томатов
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 74 ккал
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 500 г
- Цукини – 350 г
- Помидор – 2 шт. не маленьких
- Чеснок – 3 зуб.
- Сыр полутвердый – 100 г
- Сметана – 2 ст.л. не жирной
Рагу из тыквы в духовке
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 95 ккал
Ингредиенты:
- Тыква – 200 г
- Лук репчатый – 150 г
- Картофель – 200 г
- Шампиньоны – 150 г
- Свинина – 200 г
- Чеснок – 3 зуб.
Куриная грудка, запеченная с овощами и сухофруктами
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 112 ккал
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 500 г
- Морковь – 130 г
- Лук репчатый – 50 г красный
- Перец болгарский – 70 г
- Курага – 50 г
- Чернослив – 50 г
Курица карри с картошкой
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 133 ккал
Ингредиенты:
- Голень куриная – 4 шт.
- Картофель – 500 г
- Сметана – 2 ст.л.
- Чеснок – 3 зуб.
- Карри – 1 ч.л.
- Перец черный – 2 щепотка (-и) молотый
Котлетки из баранины
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа\40 минут
- Калорийность (100g): 212 ккал
Ингредиенты:
- Морковь – 1 шт. маленькая
- Лук репчатый – 3 шт.
- Баранина – 500 г
- Соль – по вкусу
- Специи – по вкусу
- Сухари панировочные – 0.5 чаш.(250 мл)
Рагу из фасоли с копчеными колбасками
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\15 минут
- Калорийность (100g): 185 ккал
Ингредиенты:
- Фасоль – 300 г
- Лук репчатый – 2 шт. небольшие
- Чеснок – 3 зуб.
- Колбаски – 400 г копченые
- Морковь – 1 шт.
- Перец болгарский – 1 шт.
Куриные ножки, запеченные в соусе терияки
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 40 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 175 ккал
Ингредиенты:
- Голень куриная – 4 шт.
- Соль – по вкусу
- Перец черный – по вкусу
- Соевый соус – 3 ст.л.
- Соус – 4 ст.л. терияки
- Масло растительное – 3 ст.л.
Овощное рагу с фаршем
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 112 ккал
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 400 г
- Лук репчатый – 1 шт. крупная
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Капуста цветная – 150 г
- Фасоль стручковая – 150 г
- Перец сладкий – 150 г
Рагу из свинины с грибами
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\15 минут
- Калорийность (100g): 154 ккал
Ингредиенты:
- Свинина – 450 г
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Лук-порей – 100 г
- Шампиньоны – 300 г
- Сливки – 250 мл 10% жирности
- Соль – 1 ч.л.
Жареная тыква с мясным фаршем
- Общ.\актив. время готовки: 35 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 150 ккал
Ингредиенты:
- Тыква – 300 г
- Фарш мясной – 250 г свино-говяжий
- Лук репчатый – 1 шт.
- Масло растительное – 3 ст.л.
- Чеснок – 2 зуб.
- Соль – по вкусу
Тушеная говядина с болгарским перцем
- Общ.\актив. время готовки: 3 часа\20 минут
- Калорийность (100g): 123 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 2 кг
- Морковь – 3 шт.
- Лук репчатый – 3 шт.
- Перец болгарский – 3 шт.
- Чеснок – 4 зуб.
- Лавровый лист – 3 шт.
Булгур с мясным фаршем и черносливом
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 199 ккал
Ингредиенты:
- Булгур – 1 ст. (200 мл)
- Фарш мясной – 300 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Сок томатный – 150 мл
Фаршированные окорочка с фисташками
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\40 минут
- Калорийность (100g): 186 ккал
Ингредиенты:
- Окорочок куриный – 4 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Чеснок – 1 зуб.
- Фисташки – 40 г очищенные
- Соль – по вкусу
Свиная вырезка с ореховым маслом
- Общ.\актив. время готовки: 10 часов\15 минут
- Калорийность (100g): 205 ккал
Ингредиенты:
- Свинина – 1 кг вырезка
- Молоко – 400 мл
- Сок лимонный – 2 ст.л.
- Лук репчатый – 2 шт.
- Чеснок – 3 зуб.
- Масло сливочное – 180 г
Жаркое с тыквой
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\10 минут
- Калорийность (100g): 80 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 400 г
- Морковь – 1 шт. крупная
- Картофель – 400 г
- Тыква – 300 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Вода – 250 мл
Жареный фарш с овощами и яйцом
- Общ.\актив. время готовки: 25 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 157 ккал
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 300 г говядина и свинина
- Яйцо куриное – 3 шт.
- Перец болгарский – 70 г
- Лук репчатый – 100 г
- Помидор – 100 г
- Бульон – 70 г или вода
Чили с тыквой
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\35 минут
- Калорийность (100g): 110 ккал
Ингредиенты:
- Фарш говяжий – 700 г
- Масло растительное – 30 мл
- Соль – по вкусу
- Перец черный – по вкусу
- Лук репчатый – 2 шт.
- Томатная паста – 2 ст.л.
Булгур с сухофруктами и тыквой
- Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 133 ккал
Ингредиенты:
- Тыква – 300 г
- Булгур – 1 ст. (200 мл)
- Яблоко – 1 шт.
- Изюм – 40 г
- Курага – 60 г
- Сахар – 1 ст.л.
Страницы:
« 1 2 … 18 19 20 21 22 … 27 28 »Самая популярная рубрика с пошаговыми рецептами, фото и рекомендациями о том, как сделать мясные блюда в вашем исполнении фантастически вкусными.
Если вы ищете полезные рецепты из мяса и из фарша, то вы в нужном месте и в нужное время:)
Питаться правильно – это не значит готовить только из кролика и телятины и исключительно на пару. Читать далее…
Будь то блюда из говядины, из баранины и даже из свинины, правильно приготовленные, они могут быть не менее, а иногда и более полезными, чем рецепты из мяса диетического.
Главное требование к мясу и у тех, кто сбрасывает вес, и у тех, кто хочет его набрать, оно должно быть нежирным и легкоусвояемым. Это важно и тем, кто просто стремится подтянуть здоровье без акцента на изменении веса. Так вот практически любое тушеное мясо подойдет для разнообразия диетического меню.
И, кстати, о разнообразии. Мясо в духовке и на сковородке – это не просто запечь и поджарить. В нашей подборке множество необычных рецептов, по которым вы еще не готовили, но обязательно захотите повторить.
Мы знаем, что приготовить из мяса быстро, просто, но с той самой сушеной виноградинкой:)

























