Рецепты супов

Проверенные рецепты вкусных супов на обед и ужин с пошаговыми фото. Щи, борщи, солянки, супы гороховые, грибные, рыбные, сырные, с фрикадельками, чечевичные, томатные, минестроне, бульоны, супы-пюре и т.д. Мясные и без мяса, горячие и холодные, сытные и легкие, диетические, ПП, для худеющих. Быстрые и простые рецепты супов. В каждом рецепте указаны калорийность и время приготовления.

Солянка Солянка Борщ Борщ Рассольник Рассольник Лагман Лагман Харчо Харчо Уха Уха Свекольник Свекольник Гороховый суп Гороховый суп
Густой гречневый суп с мясом
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\1 час
  • Калорийность (100g): 79 ккал
Ингредиенты:
  • Свинина700 гр.
  • Крупа гречневая1 стакан
  • Морковь2 шт.
  • Чеснок5 зубчиков
  • Петрушка1 пучок
  • Укроп1 пучок
Как варить и замораживать мясной бульон
Ведь хорошо приготовленный бульон – это не просто вода, в котором варился кусок мяса. Настоящий бульон настолько хорош и вкусен, что его можно есть сам по себе, без каких либо добавок в виде овощей или специй. Давайте поговорим о том, как правильно варить мясной бульон, как его хранить и замораживать впрок. Какие пропорции воды и мяса? Понятно, что чем больше мяса и меньше воды, тем наваристее бульон.
Суп-пюре с баклажанами
  • Общ.\актив. время готовки: 55 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 41 ккал
Ингредиенты:
  • Баклажан2 шт.
  • Помидор3 шт.
  • Сметана1 стакан
  • Бульон куриный1 л.
  • Орех мускатный 1/2 чайные ложки
  • Базилик1 щепотка
Как приготовить гаспачо
  • Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 106 ккал
Ингредиенты:
  • Помидор6 шт.
  • Огурец1 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Перец болгарский1 штука
  • Вода1/2 стакана
  • Масло оливковое1/2 стакана
Рыбный суп из консервов
  • Общ.\актив. время готовки: 35 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 70 ккал
Рыбный суп из консервы – не самый обычный вариант рыбного супа, но очень многими любим, включая детей. Съедается он практически мгновенно и никогда не остается на второй день. Особенно он мне нравится за простоту и быстроту приготовления.
Суп харчо из курицы
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 76 ккал
Ингредиенты:
  • Курица2 грудки
  • Орехи грецкие1/3 стакана
  • Рис5 ст.л.
  • Чеснок3 зубчика
  • Ткемали 1/3 стакана
  • Хмели-сунели1 ч.л.
Как приготовить суп-пюре из кабачков
  • Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 28 ккал
Ингредиенты:
  • Кабачок1 штука
  • Бульон овощной 1 л.
  • Чеснок2 зубчика
  • Сырок плавленый1 штука
  • Сухари панировочные3 столовые ложки
  • Укроп2 ст.л.
Холодный суп из томатного сока
  • Общ.\актив. время готовки: 15 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 65 ккал
Ингредиенты:
  • Томатная паста250 гр.
  • Чеснок3 зубчика
  • Сахар2 ч.л.
  • Ветчина200 гр.
  • Перец болгарский1 шт.
  • Сельдерей стеблевой1 шт.
Как приготовить постные щи
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 12 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста белокочанная1/2 кочана
  • Шампиньоны7 шт.
  • Лук1 шт.
  • Картофель3 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Помидор3 шт.
Суп с кефиром и огурцами
  • Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 118 ккал
Ингредиенты:
  • Кефир2 стакана
  • Мята3 листика
  • Огурец3 шт.
  • Орехи грецкие100 гр.
  • Чеснок2 зубчика
  • Масло оливковое1 ст.л.
Куриный суп с вермишелью
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 61 ккал
Ингредиенты:
  • Курица1 шт.
  • Лук1 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Спагетти150 гр.
  • Масло растительное3 ст.л.
  • Картофель4 шт.
Холодник на кефире
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 55 ккал
Ингредиенты:
  • Кефир1,5 л.
  • Огурец2 шт.
  • Яйцо5 шт.
  • Свекла0,5 кг
  • Укроп1 пучок
  • Лук зеленый1 пучок
Гороховый суп с гренками
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 78 ккал
Ингредиенты:
  • Горох1 стакан
  • Хлеб1/3 буханки
  • Картофель3 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Чеснок6 зубчиков
  • Петрушка1 веточка.
Грибной суп из сушеных грибов
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\15 минут
  • Калорийность (100g): 69 ккал
Ингредиенты:
  • Грибы2/3 стакана
  • Капуста цветная1 маленький кочан
  • Морковь1 шт.
  • Картофель3 шт.
  • Крупа перловая¼ стакана
  • Укроп1 пучок
Суп-пюре из цветной капусты
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\45 минут
  • Калорийность (100g): 90 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста цветная1 небольшой кочан
  • Мука пшеничная1,5 ст.л.
  • Масло сливочное4 ст.л.
  • Бульон куриный 2,5 стакана
  • Сырпо вкусу
  • Яйцо1 шт.
Уха с водкой и поленом (на открытом огне)
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 38 ккал
Ингредиенты:
  • Щука1 шт.
  • Курица1/2 тушки
  • Картофель8 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Чеснок 10 шт. (зеленый, молодой)
  • Черемша1 пучок
Суп с маринованными огурцами
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 45 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 33 ккал
Ингредиенты:
  • Бульон4 стакана
  • Огурец6 шт. (маринованные)
  • Картофель5 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Капуста белокочанная1 стакан.
  • Сметана1 ст.л.
Суп со щавелем и яйцом
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 38 ккал
Суп со щавелем и яйцом готовится из самого минимального набора продуктов. Но будет вкусно. Любители щавеля особенно оценят такой обед. Суп получится бархатистым за счет вареных желтков в составе, а картошка с рисом сделают его сытным. Может показаться, что щавеля в ингредиентах слишком много, но он хорошо потеряет в объеме во время приготовления, поэтому пусть его количество вас не пугает:)
Чечевичная похлебка – рецепт с пошаговыми фото
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа 40 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 119 ккал
Ингредиенты:
  • Чечевица1 ст.
  • Горошек зеленый1/2 стакана
  • Картофель4 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Чеснок4 зубчика
  • Укроп1 пучок
Грибной суп-пюре с сыром
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 58 ккал
Грибной суп-пюре с сыром готовила когда-то еще моя бабушка. А теперь часто готовлю я. Ингредиенты для него нужны простые. Сыр для этого рецепта лучше всего взять плавленый, грибы могут быть свежими или замороженными. Суп получается красивого кремового цвета, очень аппетитный и вкусный. А если добавить к нему хрустящие сухарики или гренки, это будет просто объедение.
Как приготовить суп харчо
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа\15 минут
  • Калорийность (100g): 94 ккал
Ингредиенты:
  • Говядина500 гр.
  • Лук4 шт.
  • Рис1 стакан
  • Ткемали ¾ стакана
  • Орехи грецкие1 стакан
  • Чеснок5 зубчиков
Как приготовить овощной суп
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 46 ккал
Ингредиенты:
  • Редис200 гр.
  • Картофель2 шт.
  • Капуста цветная0,5 кочана
  • Горошек зеленый4 ст.л.
  • Морковь1 шт.
  • Фасоль стручковая 150 гр.
Борщ-пюре
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 61 ккал
Ингредиенты:
  • Морковь1 шт.
  • Свекла1 шт.
  • Лук1 шт.
  • Сельдерей стеблевой1 шт.
  • Яблоко2 шт.
  • Чеснок3 зубчика
Страницы:
1 2 15 16 17
Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение