Шоколадная творожная запеканка с вишней

Рецептов творожных запеканок великое множество, но такую я попробовала впервые.

Запеканка получается очень нежной с приятной кислинкой от вишни.

Общ.\актив. время готовки: 55 минут\15 минут
Калорийность (100g): 187 ккал

Ингредиенты:

Творог – 500 г
Яйцо куриное – 3 шт.
Молоко – 130 мл
Крупа манная – 3 ст.л.
Сахар – 100 г
Какао-порошок – 4 ст.л.

Рецептов творожных запеканок великое множество, но такую я попробовала впервые.

Овсяные вафли на завтрак

Овсяные вафли – это сытный и здоровый завтрак. В составе таких вафель нет белой пшеничной муки и сахара, а это большой плюс для тех, кто следит за своей фигурой.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\20 минут
Калорийность (100g): 260 ккал

Ингредиенты:

Хлопья овсяные – 100 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Молоко – 50 мл
Мед – 1 ст.л.
Масло растительное – 1 ст.л. + для смазывания формы
Разрыхлитель теста – 1 ч.л.

Овсяные вафли – это сытный и здоровый завтрак. В составе таких вафель нет белой пшеничной муки и сахара, а это большой плюс для тех, кто следит за своей фигурой.

Диетические вафли с творогом

Легкие диетические вафли с творогом – прекрасный завтрак для тех, кто мечтает о красивом здоровом теле и вкусном разнообразном питании.

Такие вафли вкуснее всего сразу после приготовления, когда они покрыты тонкой хрустящей корочкой.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\25 минут
Калорийность (100g): 177 ккал

Ингредиенты:

Творог – 200 г (0% жирности)
Белок яичный – 2 шт.
Мука цельнозерновая – 50 г
Масло растительное – 1 ст.л. для смазывания вафельницы
Мед – 1 ст.л.
Разрыхлитель теста – 0.5 ч.л.

Легкие диетические вафли с творогом – прекрасный завтрак для тех, кто мечтает о красивом здоровом теле и вкусном разнообразном питании.

Банановые вафли

Такие банановые вафли я часто готовлю своему сыночку, они получаются нежными внутри и хрустящими снаружи.

У них есть один большой плюс: их можно готовить без сахара, но в итоге получить сладкие вафли - все за счёт наличия банана в составе.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\15 минут
Калорийность (100g): 283 ккал

Ингредиенты:

Банан – 1 шт. (большой)
Масло сливочное – 100 г
Мука пшеничная – 180 г
Яйцо куриное – 3 шт.
Разрыхлитель теста – 1 ч.л.
Соль – 1 щепотка (-и)

Такие банановые вафли я часто готовлю своему сыночку, они получаются нежными внутри и хрустящими снаружи.

Сладкие роллы из блинов

Такой красивый и вкусный десерт легко приготовить в домашних условиях.

Сладкие роллы из блинов с фруктовой начинкой подойдут и в качестве десерта, и для романтического завтрака или просто разнообразят привычное меню.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\45 минут
Калорийность (100g): 152 ккал

Ингредиенты:

Молоко – 500 мл
Мука пшеничная – 160 г
Яйцо куриное – 3 шт.
Сахар – 3 ст.л.
Сметана – 3 ст.л.
Какао-порошок – 3 ст.л.

Такой красивый и вкусный десерт легко приготовить в домашних условиях.

Банановые блинчики без сахара и яиц

От банановых блинчиков на завтрак не откажется никто, особенно учитывая тот факт, что они совсем без сахара и без яиц.

Выбирайте спелые бананы с темной кожурой (можно даже с почти черной), они самые ароматные и сладкие.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\25 минут
Калорийность (100g): 157 ккал

Ингредиенты:

Банан – 2 шт.
Мука – 140 г
Разрыхлитель теста – 1.25 ч.л.
Молоко – 240 мл
Масло сливочное – 1 ст.л.
Мед – по вкусу

От банановых блинчиков на завтрак не откажется никто, особенно учитывая тот факт, что они совсем без сахара и без яиц.

Морковно-творожное суфле на завтрак

Морковно-творожное суфле – это сплошная польза! Легкое, воздушное, полезное и диетическое блюдо однозначно порадует и маленьких гурманов, и тех, кто следит за своим здоровьем и старается сохранить фигуру.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Калорийность (100g): 82 ккал

Ингредиенты:

Морковь – 200 г
Творог – 100 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Молоко – 100 мл
Соль – 1 щепотка (-и)

Морковно-творожное суфле – это сплошная польза! Легкое, воздушное, полезное и диетическое блюдо однозначно порадует и маленьких гурманов, и тех, кто следит за своим здоровьем и старается сохранить фигуру.

Запеченный крем из ряженки

Волшебно вкусный и нежный десерт на основе ряженки! Его можно предложить ребенку на завтрак или порадовать себя любимую.

Общ.\актив. время готовки: 22 часа\10 минут
Калорийность (100g): 68 ккал

Ингредиенты:

Ряженка – 500 мл
Яйцо куриное – 1 шт.
Мед – 1 ст.л.
Ванилин – щепотка (-и)
Мука кукурузная – 1 ч.л.
Вишня – 2 ст.л.

Волшебно вкусный и нежный десерт на основе ряженки! Его можно предложить ребенку на завтрак или порадовать себя любимую.

Банановые блинчики

Рецепт этих блинчиков я нашла в интернете. Там они настолько популярны, что захотелось попробовать их приготовить и понять - от чего это все так сходят с ума? Яйца и бананы - вот и всё, что нам понадобится для их приготовления.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 110 ккал

Ингредиенты:

Банан – 3 шт.
Яйцо куриное – 2 шт.
Разрыхлитель теста – 0.25 ч.л.

Рецепт этих блинчиков я нашла в интернете. Там они настолько популярны, что захотелось попробовать их приготовить и понять - от чего это все так сходят с ума? Яйца и бананы - вот и всё, что нам понадобится для их приготовления.

Запеченные гренки с инжиром

Сегодня я покажу вам простое, но очень вкусное блюдо для завтрака или перекуса, которое просто призвано поднимать настроение промозглой осенью.

Для всех спешащих, ленивых и просто не желающих тратить свое время на выпечку пирогов.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\15 минут
Калорийность (100g): 279 ккал

Ингредиенты:

Булочка – 2 шт. длинные (типа рогаликов)
Инжир – 4 шт.
Творожная масса – 150 г
Масло сливочное – 2 ст.л.
Масло растительное – 1.5 ст.л.
Мята – по желанию

Сегодня я покажу вам простое, но очень вкусное блюдо для завтрака или перекуса, которое просто призвано поднимать настроение промозглой осенью.

Тыквенно-яблочный пудинг

Моя копилка десертов пополнилась еще одним потрясающе вкусным блюдом, и я спешу показать его вам.

Тыквенно-яблочный пудинг – хит этой осени!

Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\25 минут
Калорийность (100g): 111 ккал

Ингредиенты:

Тыква – 250 г
Яблоко – 250 г
Масло сливочное – 25 г + для смазывания формы
Мука пшеничная – 50 г
Сахар – 70 г
Молоко – 350 мл

Моя копилка десертов пополнилась еще одним потрясающе вкусным блюдом, и я спешу показать его вам.

Блинчик “Датч Бэби”

Голландский пышный блинчик "Dutch baby" (Датч Бэби) может стать вашим любимым рецептом для всей семьи!

Края блинчика похожи на заварное тесто, под которым скрывается сочная яблочная начинка в нежной карамели.

Общ.\актив. время готовки: 35 минут\10 минут
Калорийность (100g): 147 ккал

Ингредиенты:

Яблоко – 1 шт.
Яйцо куриное – 2 шт.
Молоко – 120 мл
Мука пшеничная – 70 г
Масло сливочное – 25 г
Сахар – 25 г

Голландский пышный блинчик "Dutch baby" (Датч Бэби) может стать вашим любимым рецептом для всей семьи!

Яблочные вафли на завтрак

В конце сентября я всегда задаюсь вопросом: куда девать четыре корзины яблок, которые стоят на балконе? Яблочные пироги, пирожки, варенье, джем, штрудель – всё это испробовано и не раз, я даже заморозила яблоки, дабы они не пропали.

И вот однажды, во время приготовления теста для вафель, я решила добавить тертые яблочки в него, и не пожалела.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\15 минут
Калорийность (100g): 126 ккал

Ингредиенты:

Яблоко – 3 шт.
Сметана – 300 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Сахар – 1 ст.л.
Соль – 1 щепотка (-и)
Корица – 1 ч.л.

В конце сентября я всегда задаюсь вопросом: куда девать четыре корзины яблок, которые стоят на балконе? Яблочные пироги, пирожки, варенье, джем, штрудель – всё это испробовано и не раз, я даже заморозила яблоки, дабы они не пропали.

Шоколадный йогурт с малиной

Если ваши дети не хотят есть натуральные йогурты, но любят шоколад, то можно сделать им вкусный шоколадный йогурт с малиной.

Поверьте, от такого десерта они точно не откажутся.

Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\20 минут
Калорийность (100g): 192 ккал

Ингредиенты:

Шоколад – 240 г (молочный или темный)
Йогурт – 500 мл (греческий)
Ванилин – щепотка (-и)
Соль – щепотка (-и)
Сахарная пудра – по вкусу
Малина – 150 г

Если ваши дети не хотят есть натуральные йогурты, но любят шоколад, то можно сделать им вкусный шоколадный йогурт с малиной.

Запеканка из макарон с творогом как в детском саду

Эту запеканку из макарон с творогом помнят почти все, она была частым гостем на столах во многих детских садиках.

И признаться, я ее любила, как и рисово-творожную.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\10 минут
Калорийность (100g): 229 ккал

Ингредиенты:

Макаронные изделия – 290 г отварные
Молоко – 130 г
Яйцо – 20 г
Творог – 100 г
Сахар – 20 г
Сухари панировочные – 10 г для формы

Эту запеканку из макарон с творогом помнят почти все, она была частым гостем на столах во многих детских садиках.

Творожный пудинг с черной смородиной

Если ваш ребенок любит творожные запеканки, то такой творожный пудинг с черной смородиной точно придется ему по душе.

Он нежный, воздушный и сочный.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\25 минут
Калорийность (100g): 217 ккал

Ингредиенты:

Творог – 500 г или творожная масса
Яйцо куриное – 4 шт.
Ванильный сахар – 1 упаковка
Масло сливочное – 50 г
Крупа манная – 70 г 20 г для форм
Сахар – 300 г 100 г в пудинг

Если ваш ребенок любит творожные запеканки, то такой творожный пудинг с черной смородиной точно придется ему по душе.

Творожные кнедли с клубникой

Творожные кнедли с клубникой - чудесный завтрак для всей семьи. Их можно делать буквально с любыми ягодами.

Общ.\актив. время готовки: 35 минут\20 минут
Калорийность (100g): 181 ккал

Ингредиенты:

Творог – 250 г
Клубника – 250 г
Мука пшеничная – 120 г
Масло сливочное – 30 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Сахар – 1 ст.л. в тесто

Творожные кнедли с клубникой - чудесный завтрак для всей семьи. Их можно делать буквально с любыми ягодами.

Крупеник как в детском саду

Используя самые обычные и привычные на каждой кухне продукты давайте приготовим крупеник как в детском саду.

Крупеник – это что-то вроде запеканки или пирога, и готовится он на основе гречневой или пшеничной каши.

Общ.\актив. время готовки: 50 минут\10 минут
Калорийность (100g): 173 ккал

Ингредиенты:

Крупа гречневая – 120 г (3/4 ст. объемом 200 мл)
Молоко – 125 г
Вода – 75 г
Творог – 200 г (1 ст. объемом 200 мл)
Сахар – 25 г (1,5 ст. л.)
Яйцо куриное – 50 г (1 шт. среднего размера)

Используя самые обычные и привычные на каждой кухне продукты давайте приготовим крупеник как в детском саду.

Каша вязкая с черносливом как в детском саду на завтрак

Под вязкой подразумевается довольно густая липкая каша, которая с трудом перемешивается, на тарелке она не расплывается.

Очень полезна для желудка.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Калорийность (100g): 80 ккал

Ингредиенты:

Хлопья овсяные – 80 г (5 ст.л.)
Рис – 80 г (4 ст.л.)
Чернослив – 70 г (у меня - без косточки)
Вода – 800 г
Сахар – 10 г
Масло сливочное – 9 г

Под вязкой подразумевается довольно густая липкая каша, которая с трудом перемешивается, на тарелке она не расплывается.

Овсянка с бананом на завтрак

Вроде всё та же простая овсянка, но небольшие дополнения делают ее практически десертом.

И пусть времени на приготовление завтрака из овсянки с бананом требуется чуть больше, зато результат однозначно порадует.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
Калорийность (100g): 131 ккал

Ингредиенты:

Хлопья овсяные – 140 г
Вода – 250 г
Молоко – 300 г
Банан – 2 шт.
Сливки – 100 г
Сахар – 3 ст.л.

Вроде всё та же простая овсянка, но небольшие дополнения делают ее практически десертом.

Смузи с творогом

Из творога можно приготовить не только отличные сырники, запеканки, пироги и вареники, но еще и, как это ни удивительно, напиток – смузи!

Смузи с творогом подойдет не только на завтрак, это еще и отличный перекус, а также легкий ужин для тех, кто следит за своей фигурой.

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 92 ккал

Ингредиенты:

Творог – 150 г
Кефир – 250 мл
Банан – 1 шт.
Корица – по желанию
Хлопья кукурузные – по желанию

Из творога можно приготовить не только отличные сырники, запеканки, пироги и вареники, но еще и, как это ни удивительно, напиток – смузи!

Запеканка из тыквы и творога в духовке

Тыква хороша в любом виде: соленая или сладкая, с добавками и без, но мне никогда не приходило в голову смешать ее с творогом.

И очень зря!

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Калорийность (100g): 152 ккал

Ингредиенты:

Тыква – 200 г мякоти
Творог – 350 г
Яйцо – 2 шт. большие
Сахар – 0.5 ст. (200 мл)
Крупа манная – 3 ст.л. + 1 ч.л. для форм
Соль – щепотка (-и)

Тыква хороша в любом виде: соленая или сладкая, с добавками и без, но мне никогда не приходило в голову смешать ее с творогом.

Блины на дрожжах как в детском саду

Можно ли давать ребенку жареное и с какого возраста? А дрожжи не вредны ли? Я в этом деле не особо компетентна, просто приготовила для вас вкусные блины по рецепту детского сада.

Ну, а готовить ли их - решать вам.

Общ.\актив. время готовки: 2 часа\35 минут
Калорийность (100g): 155 ккал

Ингредиенты:

Мука пшеничная – 200 г
Яйцо куриное – 0.5 шт. (1/2 яйца третьей категории)
Молоко – 320 г
Сахар – 1 ч.л.
Дрожжи – 10 г живых (или 1 ч.л.сухих)
Соль – 1 щепотка (-и)

Можно ли давать ребенку жареное и с какого возраста? А дрожжи не вредны ли? Я в этом деле не особо компетентна, просто приготовила для вас вкусные блины по рецепту детского сада.

Каша из тыквы с пшеном на воде на завтрак

Не переживайте, если у вас в холодильнике закончилось молоко, а к завтраку нужно приготовить кашу.

Даже на воде, без капельки молока, можно приготовить вкусную кашу из тыквы с пшеном.

Общ.\актив. время готовки: 1 час\30 минут
Калорийность (100g): 89 ккал

Ингредиенты:

Вода – 500 мл
Пшено – 100 г
Тыква – 350 г
Изюм – 50 г
Масло сливочное – 25 г
Соль – 0.5 ч.л.

Не переживайте, если у вас в холодильнике закончилось молоко, а к завтраку нужно приготовить кашу.

Что приготовить ребенку на завтрак

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Ингредиенты:

Страницы: