Что приготовить из курицы, вторые блюда на ужин с курицей

Рубленые куриные котлеты

172 ккал
45 минут
1 ч. 30 мин.

Филе куриное600 г
Яйцо куриное1 шт.
Лук репчатый1 шт.
Чеснок1 зуб.
Сметана2 ст.л.

Куриные котлеты с яблоком

100 ккал
30 минут
2 часа

Филе куриное300 г
Яблоко100 г
Отруби1 ст.л. овсяные
Соль по вкусу
Перец черный по вкусу молотый

ПП шаурма

123 ккал
10 минут
10 минут

Филе куриное200 г отварное
Лаваш1 шт.
Йогурт100 г густой
Горчица1 ст.л. дижонская
Специи0.5 ч.л.

Курица карри с картошкой

133 ккал
30 минут
1 ч. 30 мин.

Голень куриная4 шт.
Картофель500 г
Сметана2 ст.л.
Чеснок3 зуб.
Карри1 ч.л.

Тушеная куриная печень с овощами

79 ккал
10 минут
25 минут

Печень куриная400 г
Лук репчатый1 шт.
Капуста цветная200 г
Перец болгарский200 г
Фасоль стручковая150 г

Цыпленок тапака в духовке

158 ккал
30 минут
1 ч. 30 мин.

Цыпленок1 шт.
Аджика3 ст.л. домашняя
Сметана2 ст.л.
Горчица1 ч.л.
Перец черный0.25 ч.л. молотый

Кармашек из куриного филе

147 ккал
25 минут
1 час

Филе куриное2 шт.
Перец сладкий красный100 г
Лук-порей50 г
Сливки150 г
Чеснок2 зуб.

Куриные сердечки с овощами

59 ккал
30 минут
1 ч. 30 мин.

Сердечки куриные500 г
Морковь100 г
Лук репчатый150 г
Кабачок200 г
Баклажан200 г

Куриная печень в соевом соусе

150 ккал
30 минут
40 минут

Печень куриная500 г
Соевый соус1.5 ст.л.
Уксус1 ст.л. бальзамический
Соль по вкусу
Масло растительное1.5 ст.л.

Булгур с курицей

104 ккал
10 минут
35 минут

Булгур1 ст. (200 мл)
Филе куриное300 г
Масло растительное2 ст.л.
Лук репчатый1 шт.
Вода2 ст. (200 мл)

Куриные наггетсы

212 ккал
20 минут
30 минут

Грудка куриная2 шт.
Хлопья кукурузные6 ст.л.
Мука3 ст.л.
Яйцо2 шт.
Соль0.5 ч.л.

1 2 3 4 5

Подпишись на рассылку и получи бесплатно 101 карточку для составления меню
Карточки помогут сэкономить ваше время на кухне и во время покупок