Главная » Новые рецепты и статьи » Ужин за 30 минут: рецепты » Page 2

Ужин за 30 минут: рецепты

Всё, что можно быстро и вкусно приготовить на ужин для всей семьи. Проверенные рецепты из простых продуктов. Общее время приготовления блюд – до 30 минут. В рецептах указаны калорийность и время приготовления, есть пошаговые фото и видео.

Из курицы Из курицы Из свинины Из свинины Из макарон Из макарон На сковороде На сковороде В духовке В духовке Из фарша Из фарша Из картошки Из картошки
Крылья в панировке: заготовки из курицы
Куриные крылышки в панировке отлично подходят как для семейного ужина, так и для домашних посиделок с друзьями.
Благодаря предварительному маринованию мясо получается ароматным и мягким, а панировка делает корочку хрустящей и очень вкусной.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 175 ккал
Ингредиенты:
  • Крылья куриные – 500 г
  • Сухари панировочные – 100 г
  • Молоко – 100 мл
  • Яйцо куриное – 1 шт.
  • Соус – 20 г чили сладкий
  • Соевый соус – 50 мл
Куриные крылышки в панировке отлично подходят как для семейного ужина, так и для домашних посиделок с друзьями.
Куриные котлеты с овощами: заготовка впрок
Домашние котлеты всегда получаются намного вкуснее магазинных полуфабрикатов.
В этом рецепте используется куриная грудка, свежие овощи и простые продукты, которые легко найти в любом магазине.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\30 минут
  • Калорийность (100g): 119 ккал
Ингредиенты:
  • Грудка куриная – 400 г
  • Кабачок – 120 г
  • Морковь – 80 г
  • Сухари панировочные – 50 г
  • Масло сливочное – 20 г
  • Укроп – 10 г
Домашние котлеты всегда получаются намного вкуснее магазинных полуфабрикатов.
Филе индейки в аэрогриле под сыром
Индейка считается одним из самых полезных видов мяса. Она содержит много белка, хорошо насыщает и при этом остается достаточно легкой для пищеварения.
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 119 ккал
Ингредиенты:
  • Индейка – 400 г филе
  • Шампиньоны – 50 г
  • Сметана – 40 г
  • Горчица зерновая – 10 г
  • Сыр твердый – 30 г
  • Специи – 1 ч.л. для курицы, индейки
Индейка считается одним из самых полезных видов мяса. Она содержит много белка, хорошо насыщает и при этом остается достаточно легкой для пищеварения.
Домашние сосиски: заготовки из курицы
Это рецепт домашних сосисок из куриного фарша, которые можно заморозить, а потом просто запекать не размораживая.
Приготовить их очень просто и быстро.
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 147 ккал
Ингредиенты:
  • Фарш куриный – 500 г
  • Крахмал кукурузный – 1 ч.л.
  • Сливки – 4 ст.л.
  • Чеснок – 2 ч.л. сушенный
  • Соль – 1 ч.л.
  • Перец черный – 1 щепотка (-и) молотый
Это рецепт домашних сосисок из куриного фарша, которые можно заморозить, а потом просто запекать не размораживая.
Курица с брокколи: заготовка для быстрого ужина
Курица с брокколи — ну очень сочное, вкусное питательное блюдо для быстрого ужина.
Главная фишка блюда — в универсальности.
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 116 ккал
Ингредиенты:
  • Филе куриное – 800 г
  • Брокколи – 400 г
  • Сыр полутвердый – 100 г
  • Сметана – 100 г 20%
  • Паприка – 2 ч.л. копченая
  • Приправа – 2 ч.л. для курицы
Курица с брокколи — ну очень сочное, вкусное питательное блюдо для быстрого ужина.
Мясные шарики из говядины: заготовка из фарша
Если вам нравится соус терияки и такие добавки, как имбирь и кунжут, то вам точно понравится такая заготовка из фарша, как мясные шарики из говядины.
Сделать их очень просто, а затем легко приготовить, не размораживая, в домашнем или магазинном соусе терияки.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\1 час
  • Калорийность (100g): 201 ккал
Ингредиенты:
  • Говядина – 2 кг
  • Сухари панировочные – 250 г
  • Яйцо – 2 шт. , С1
  • Соевый соус – 40 г
  • Лук зеленый – 20 г
  • Имбирь – 1 ч.л. , сушеный
Если вам нравится соус терияки и такие добавки, как имбирь и кунжут, то вам точно понравится такая заготовка из фарша, как мясные шарики из говядины.
Маринад для курицы с соевым соусом: заготовки впрок
Маринад для курицы с соевым соусом — отличный способ сохранить мясо, сделать его пикантнее и ароматнее.
Такой маринад позволяет всегда иметь под рукой заготовку, которая за считанные минуты превращается в сочное блюдо с ярким акцентом.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 165 ккал
Ингредиенты:
  • Бедро куриное – 400 г
  • Голень куриная – 300 г
  • Крылья куриные – 300 г
  • Соевый соус – 80 мл
  • Горчица зерновая – 5 ч.л.
  • Приправа – 5 ч.л. для курицы
Маринад для курицы с соевым соусом — отличный способ сохранить мясо, сделать его пикантнее и ароматнее.
Заготовки впрок: рыбные фрикадельки
Замороженные рыбные фрикадельки экономят время в будни: достаточно достать нужное количество, опустить в кипящий бульон или томатный соус и довести до готовности за 10–15 минут.
  Такие полуфабрикаты удобны для семейного ужина, детского питания и разнообразия повседневного меню без лишних хлопот.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 83 ккал
Ингредиенты:
  • Филе рыбное – 400 г минтая
  • Хлеб – 100 г мякоть
  • Лук репчатый – 2 шт. 100 г в фрикадельки, 100 г в соус
  • Молоко – 100 г
  • Соль – 1 ч.л. 0,5 ч л в фрикадельки, 0,5 ч л в соус
  • Специи – 1 ч.л. для рыбы
Замороженные рыбные фрикадельки экономят время в будни: достаточно достать нужное количество, опустить в кипящий бульон или томатный соус и довести до готовности за 10–15 минут.
Заморозка для овощного рагу
Заморозка для овощного рагу — это способ сохранить урожай и настоящая палочка-выручалочка для тех, кто ценит вкус домашней еды, но не всегда успевает готовить с нуля.
Это идеальный вариант для занятых будней: достаточно достать пакет, бросить содержимое в кастрюлю или мультиварку — и через 20 минут на столе ароматное, яркое и полезное блюдо.
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 48 ккал
Ингредиенты:
  • Кабачок – 150 г
  • Перец болгарский – 100 г
  • Капуста цветная – 150 г
  • Морковь – 150 г
  • Баклажан – 120 г
  • Томатный соус – 100 г
Заморозка для овощного рагу — это способ сохранить урожай и настоящая палочка-выручалочка для тех, кто ценит вкус домашней еды, но не всегда успевает готовить с нуля.
Бедро индейки с овощами: заготовка впрок
Бедро индейки с овощами — это простое и сытное блюдо, которое готовится быстро и особенно актуально для тех, кто следит за правильным и сбалансированным питанием, но не готов тратить часы у плиты каждый день.
Особенность рецепта — в его универсальности и способности становиться только лучше со временем.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 154 ккал
Ингредиенты:
  • Индейка – 700 г бедро
  • Кабачок – 150 г
  • Капуста цветная – 80 г
  • Перец болгарский – 60 г
  • Масло подсолнечное – 80 мл
  • Соль – 2 ч.л. или по вкусу
Бедро индейки с овощами — это простое и сытное блюдо, которое готовится быстро и особенно актуально для тех, кто следит за правильным и сбалансированным питанием, но не готов тратить часы у плиты каждый день.
Лодочки из фарша с начинкой: заготовки впрок
Лодочки из фарша с начинкой: заготовки впрок - это про симпатичные котлеты, довольно эффектные, где можно менять и разнообразить начинку.
Очень хороши и лесные грибы, и овощной микс, и  просто песто с сыром.
  • Общ.\актив. время готовки: 3 часа\50 минут
  • Калорийность (100g): 172 ккал
Ингредиенты:
  • Фарш мясной – 1 кг
  • Шампиньоны – 250 г
  • Лук репчатый – 140 г
  • Сыр полутвердый – 140 г
  • Лук-порей – 100 г
  • Огурец маринованный – 50 г
Лодочки из фарша с начинкой: заготовки впрок - это про симпатичные котлеты, довольно эффектные, где можно менять и разнообразить начинку.
Заготовки впрок: рыбные тефтели
Заготовки впрок: рыбные тефтели - очень домашняя, простая еда, которая любима как взрослыми, так и детьми.
Уделив совсем не так много времени для этой нехитрой заготовки, после вы потратите на приготовление полноценного обеда или ужина не более полу часа.
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа 30 минут\1 час
  • Калорийность (100g): 122 ккал
Ингредиенты:
  • Филе рыбное – 1.1 кг вес замороженного
  • Лук репчатый – 170 г
  • Морковь – 170 г
  • Хлопья овсяные – 50 г
  • Яйцо куриное – 2 шт. С0 размер
  • Зелень – 20 г
Заготовки впрок: рыбные тефтели - очень домашняя, простая еда, которая любима как взрослыми, так и детьми.
Запеканка-суфле с курицей: заготовка в морозилку
В морозилке полезно держать не только полуфабрикаты или бульоны, но и полностью приготовленные блюда, которые нужно только подогреть после размораживания.
Такая заготовка в морозилку, как запеканка-суфле с курицей, отлично подходит для ужинов и обедов.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 128 ккал
Ингредиенты:
  • Филе куриное – 1 кг
  • Горошек зеленый – 250 г , замороженный
  • Яйцо куриное – 3 шт. , СО
  • Сметана – 300 г , 20%
  • Итальянские травы – 2 ст.л. , или по вкусу
  • Соль – 1 ч.л. , или по вкусу
В морозилке полезно держать не только полуфабрикаты или бульоны, но и полностью приготовленные блюда, которые нужно только подогреть после размораживания.
Ленивые “пирожки”: заготовка для завтрака
Не знаете, что быстро приготовить на завтрак или перекус? Эти сытные ленивые пирожки из лаваша с яйцом, сыром и зеленью станут настоящим спасением.
Главное преимущество — их можно заготовить впрок: достаточно один раз потратить полчаса, нафаршировать и заморозить треугольники.
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\40 минут
  • Калорийность (100g): 220 ккал
Ингредиенты:
  • Лаваш – 200 г тонкий
  • Яйцо куриное – 4 шт. 3 для начинки, 1 сырое яйцо для окунания пирожков
  • Сыр полутвердый – 120 г
  • Сметана – 1 ст.л.
  • Лук зеленый – 40 г
  • Соль – 1 щепотка (-и)
Не знаете, что быстро приготовить на завтрак или перекус? Эти сытные ленивые пирожки из лаваша с яйцом, сыром и зеленью станут настоящим спасением.
Как заморозить манты: классический рецепт
Манты — это традиционное блюдо среднеазиатской кухни с богатой историей и особыми секретами приготовления.
Классический рецепт подчеркивает простоту ингредиентов и точную технику.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\40 минут
  • Калорийность (100g): 184 ккал
Ингредиенты:
  • Мука пшеничная – 500 г
  • Вода – 400 г холодная
  • Соль – 2 ч.л. 1 ч л для теста, 1 ч л для фарша
  • Говядина – 350 г
  • Свинина – 350 г
  • Лук репчатый – 2 шт.
Манты — это традиционное блюдо среднеазиатской кухни с богатой историей и особыми секретами приготовления.
Котлеты “Бургер”: заготовка в морозилку
Котлеты Бургер - это одна из моих любимых заготовок в морозилку. А всё потому, что редкий ребенок откажется от такого знаменитейшего фастфуда.
  • Общ.\актив. время готовки: 3 часа\50 минут
  • Калорийность (100g): 201 ккал
Ингредиенты:
  • Фарш мясной – 1.1 кг смешанный
  • Помидор – 260 г
  • Сыр полутвердый – 160 г
  • Лук репчатый – 150 г
  • Сухари панировочные – 40 г
  • Лук зеленый – 25 г
Котлеты Бургер - это одна из моих любимых заготовок в морозилку. А всё потому, что редкий ребенок откажется от такого знаменитейшего фастфуда.
Заготовка из фарша: гнезда с грибами
Гнёзда из фарша с грибами — это красивое, сытное и при этом простое в исполнении блюдо, которое одинаково хорошо подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.
Нежное мясное «гнёздышко» с сочной грибной начинкой под сметанно-горчичным соусом и аппетитной сырной корочкой получается очень сочным и ароматным.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\40 минут
  • Калорийность (100g): 234 ккал
Ингредиенты:
  • Фарш мясной – 300 г свино-говяжий
  • Шампиньоны – 200 г
  • Сметана – 2 ст.л.
  • Горчица зерновая – 1 ст.л.
  • Чеснок – 2 зуб.
  • Сыр полутвердый – 100 г тертый
Гнёзда из фарша с грибами — это красивое, сытное и при этом простое в исполнении блюдо, которое одинаково хорошо подойдёт и для семейного ужина, и для праздничного стола.
Треугольники из лаваша с фаршем: заготовка в морозилку
Эта закуска - настоящее спасение, когда нужно быстро накормить семью или неожиданно пришедших гостей.
Готовятся такие треугольники из простых продуктов, а выглядят как маленькие горячие пирожки.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\40 минут
  • Калорийность (100g): 240 ккал
Ингредиенты:
  • Лаваш – 150 г
  • Фарш мясной – 500 г
  • Сыр твердый – 100 г
  • Яйцо – 1 шт.
  • Соль – 1 ч.л.
  • Перец черный – 0.5 ч.л.
Эта закуска - настоящее спасение, когда нужно быстро накормить семью или неожиданно пришедших гостей.
Скумбрия на сковороде-гриль быстро и вкусно
Если хочется чего то рыбного, не затратного по времени, то скумбрия на сковороде-гриль - это не только быстро и вкусно, но и небанально.
  Интереса ей мы придадим  с помощью зелёного соуса сальсы.
  • Общ.\актив. время готовки: 25 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 217 ккал
Ингредиенты:
  • Скумбрия – 700 г
  • Зелень – 20 г
  • Масло оливковое – 35 г
  • Чеснок – 1 зуб.
  • Сок лимонный – 1 ч.л.
  • Смесь перцев – 2 щепотка (-и)
Если хочется чего то рыбного, не затратного по времени, то скумбрия на сковороде-гриль - это не только быстро и вкусно, но и небанально.
Заготовки впрок: вкусные эскалопы из свинины
Мясные полуфабрикаты не бывают лишними в морозилке. И сегодня предлагаю сделать заготовку впрок из вкусных эскалопов из свинины.
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\35 минут
  • Калорийность (100g): 241 ккал
Ингредиенты:
  • Свинина – 2 кг , корейка
  • Томатный соус – 500 г
  • Горчица зерновая – 100 г
  • Мед – 100 г
  • Масло оливковое – 60 мл
  • Соль – 0.5 ч.л.
Мясные полуфабрикаты не бывают лишними в морозилке. И сегодня предлагаю сделать заготовку впрок из вкусных эскалопов из свинины.
Заготовки из курицы: куриные кармашки с сыром
Абсолютно универсальное блюдо, которое можно приготовить про запас, заморозить и подать не только на обед или ужин, но и на праздничный стол.
Ошибочно многие думают, что куриная грудка сухая и безвкусная.
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\50 минут
  • Калорийность (100g): 134 ккал
Ингредиенты:
  • Грудка куриная – 1 кг
  • Сыр творожный – 200 г
  • Моцарелла – 200 г
  • Помидор – 200 г
  • Соль – 1 ч.л.
  • Перец черный – 0.5 ч.л.
Абсолютно универсальное блюдо, которое можно приготовить про запас, заморозить и подать не только на обед или ужин, но и на праздничный стол.
Индейка с овощами: заготовка в морозилку
Диетическое белое мясо индейки безупречно подходит для приготовления со всевозможными овощами.
И блюда такие легко сделать невероятно вкусными, сохранив максимум пользы и для взрослых, и для детей.
  • Общ.\актив. время готовки: 3 часа\30 минут
  • Калорийность (100g): 81 ккал
Ингредиенты:
  • Индейка – 1 кг , филе
  • Брокколи – 1 кг
  • Морковь – 400 г
  • Перец сладкий – 600 г
  • Лук-порей – 600 г
  • Масло оливковое – 70 мл
Диетическое белое мясо индейки безупречно подходит для приготовления со всевозможными овощами.
Заготовки впрок: котлеты для бургеров
Домашние заготовки — это всегда про удобство и уверенность, что под рукой есть что-то вкусное без лишней суеты.
Котлеты для бургеров, сделанные заранее и замороженные, отлично выручают в будни, когда нет времени долго стоять у плиты.
  • Общ.\актив. время готовки: 20 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 160 ккал
Ингредиенты:
  • Фарш мясной – 500 г /свино-говяжий
  • Перец болгарский – 100 г
  • Сыр плавленный – 3 шт. /чеддер для бургеров
  • Булочка – 3 шт. /для бургера
  • Салат – 3 шт. /листы для бургера
  • Помидор – 1 шт. /для бургера
Домашние заготовки — это всегда про удобство и уверенность, что под рукой есть что-то вкусное без лишней суеты.
Заготовки впрок: блинчики с начинкой
Фаршированные блинчики идеально подходят не только для завтраков, но и для обедов.
А еще можно сделать заготовки впрок из блинчиков с начинкой.
  • Общ.\актив. время готовки: 4 часа\2 часа
  • Калорийность (100g): 138 ккал
Ингредиенты:
  • Молоко – 1 л
  • Вода – 1 л , кипяток
  • Мука цельнозерновая – 900 г
  • Яйцо – 15 шт. , СО
  • Сахар – 70 г
  • Масло растительное – 100 мл
Фаршированные блинчики идеально подходят не только для завтраков, но и для обедов.
Страницы:
1 2 3 4 … 8 9
Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение