Блюда из голени курицы

Проверенные рецепты из голени курицы с пошаговыми фото. Вкусные блюда на второе, которые готовятся быстро и просто. Разнообразное сытное меню для обедов и ужинов на каждый день. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.

Как приготовить плов в казане с курицей
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\1 час
  • Калорийность (100g): 230 ккал
Ингредиенты:
  • Курица1 кг
  • Рис500 г
  • Лук репчатый4 шт.
  • Морковь2 шт.
  • Масло растительное100 мл
  • Специи2 ст.л. (для плова)
Рецепт плова с курицей
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 25 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 183 ккал
Ингредиенты:
  • Курица800 грамм
  • Рис400 грамм
  • Бульон или вода400 грамм
  • Морковь250 грамм
  • Лук репчатый250 грамм
  • Чеснок1 головка
Курица в медовом маринаде
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 35 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 154 ккал
Ингредиенты:
  • Курица1 шт.
  • Пиво250 мл.
  • Вино белое 0,5 л.
  • Мед100 гр.
  • Кориандр1 ч. л.
  • Тмин 1 ч. л.
Курица в остром соусе
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 157 ккал
Ингредиенты:
  • Голень куриная 7 шт.
  • Имбирь1 кубик около 2 см
  • Чеснок2 зубчика
  • Сахар2 ст.л.
  • Соевый соус4 ст.л.
  • Вода4 ст.л.
Страницы:
1 2
Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение