Сегодня я расскажу вам, как приготовить вкуснейшую овсяную кашу на молоке, чтобы её полюбили не только взрослые, но и дети.
Она получается очень нежная, не чрезмерно густая и с ярким сливочным вкусом.
-
Общ.\актив. время готовки:
35 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
245 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 1 ст. (200 мл)
- Молоко – 3 ст. (200 мл)
- Масло сливочное – 30 г
- Сахар – 2 ст.л.
- Соль – 0.5 ч.л.
- Корица – 0.3 ч.л.
Сегодня я расскажу вам, как приготовить вкуснейшую овсяную кашу на молоке, чтобы её полюбили не только взрослые, но и дети.
Этот простой рецепт овсяного киселя из цельного неочищенного овса считается напитком красоты и здоровья.
Кисель готовится без сахара и относится к лечебным напиткам.
-
Общ.\актив. время готовки:
6 часов 30 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
100 ккал
Этот простой рецепт овсяного киселя из цельного неочищенного овса считается напитком красоты и здоровья.
Овсяноблин очень популярен среди людей, которые стремятся к похудению.
Это не удивительно, ведь овсяноблин - не только очень полезный и питательный вид завтрака, но и очень вкусный.
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
140 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 50 г
- Белок яичный – 2 шт.
- Сыр творожный – 1 ст.л.
- Помидор – 60 г
- Руккола – по вкусу
- Перец черный – 0.3 ч.л.
Овсяноблин очень популярен среди людей, которые стремятся к похудению.
Полезный овсяный кисель часто рекомендуют пить тем, у кого болит желудок.
И многие представляют себе процесс его приготовления почти нереальным (исключительно из цельного овса, который нужно сначала найти, а потом долго с ним возиться).
-
Общ.\актив. время готовки:
12 часов 30 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
43 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 100 г геркулес
- Ванильный сахар – 10 г
- Мед – по вкусу
- Вода – 1 л
Полезный овсяный кисель часто рекомендуют пить тем, у кого болит желудок.
Овсяноблины набирают все большую и большую популярность. Уверена, в ближайшем будущем их будут готовить уже чаще, чем обычный омлет или овсянку на завтрак.
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
226 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 3 ст.л.
- Яйцо – 2 шт.
- Молоко – 50 мл
- Сыр сливочный – 30 г
- Масло растительное – 1 ст.л.
- Соль – 1 щепотка (-и)
Овсяноблины набирают все большую и большую популярность. Уверена, в ближайшем будущем их будут готовить уже чаще, чем обычный омлет или овсянку на завтрак.
Я готовлю овсяный пирог с яблоками, если нет времени возиться с классическими пирогами.
Да и дело не только в том, что он быстрый.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
297 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 200 г
- Мука – 160 г
- Масло сливочное – 150 г
- Сахар – 150 г
- Яблоко – 3 шт.
- Ванильный сахар – 25 г
Я готовлю овсяный пирог с яблоками, если нет времени возиться с классическими пирогами.
На моем сайте Меню недели 11 рецептов овсяного печенья. Но есть среди них один самый лучший.
-
Общ.\актив. время готовки:
35 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
376 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 100 г
- Масло сливочное – 100 г
- Яйцо – 1 шт.
- Сахар – 30 г
- Сахар коричневый – 40 г
- Мука – 70 г
На моем сайте Меню недели 11 рецептов овсяного печенья. Но есть среди них один самый лучший.
Даже если вы не любите овсяную кашу на завтрак, это печенье вас, наверняка, удивит своим вкусом.
Оно покорило всю нашу семью и друзей!
-
Общ.\актив. время готовки:
55 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
333 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 240 г долгой варки
- Яблоко – 100 г
- Масло сливочное – 55 г
- Сахар – 100 г
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Разрыхлитель теста – 0.75 ч.л.
Даже если вы не любите овсяную кашу на завтрак, это печенье вас, наверняка, удивит своим вкусом.
Овсяное печенье с бананом - полезное, однозначно вкусное и ароматное, а если у вас залежались бананы, то и спасительное:) Еще один плюс - оно подходит тем, кто не может позволить себе куриные яйца.
Хотя, например, если вы не любите бананы, то они как раз и заменяются тем самым яйцом, об этом расскажу в рецепте.
-
Общ.\актив. время готовки:
25 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
277 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 150 г
- Банан – 220 г
- Мука пшеничная – 80 г
- Сахар – 60 г
- Изюм – 40 г
- Масло растительное – 65 г
Овсяное печенье с бананом - полезное, однозначно вкусное и ароматное, а если у вас залежались бананы, то и спасительное:) Еще один плюс - оно подходит тем, кто не может позволить себе куриные яйца.
Нескучное пп овсяное печенье без белой муки и рафинированного сахара со сладкими ароматными сухофруктами и сытными орехами можно приготовить в домашних условиях в традиционном варианте на сливочном масле с обычным яйцом или в веганской (постной) версии, с растительным маслом и оригинальным веганским яйцом из суперполезных семян льна или чиа.
Вкусовую палитру можно создать, исходя из своих желаний и предпочтений, заменяя сухофрукты и орехи и добавляя различные пряности.
-
Общ.\актив. время готовки:
50 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
313 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 100 г
- Финик – 70 г
- Орехи – 50 г
- Масло кокосовое – 30 г
- Сахар коричневый – 20 г кокосовый или исключить
- Семена – 1 ст.л. льна или чиа
Нескучное пп овсяное печенье без белой муки и рафинированного сахара со сладкими ароматными сухофруктами и сытными орехами можно приготовить в домашних условиях в традиционном варианте на сливочном масле с обычным яйцом или в веганской (постной) версии, с растительным маслом и оригинальным веганским яйцом из суперполезных семян льна или чиа.
Какая выпечка самая вкусная? Ну, конечно же, домашняя, приготовленная собственными руками.
Тем более, что мы точно будем знать, из каких ингредиентов она состоит.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
421 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 180 г долгой варки
- Сахар – 160 г
- Мука пшеничная – 140 г
- Яйцо куриное – 1 шт. категории С1
- Масло сливочное – 110 г
- Разрыхлитель теста – 5 г
Какая выпечка самая вкусная? Ну, конечно же, домашняя, приготовленная собственными руками.
Ту самую карамельную гранолу легко можно приготовить в домашних условиях в обычной духовке.
Причем я рекомендую делать сразу побольше, потому что она прекрасно хранится, как магазинная.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
278 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 300 г
- Банан – 1 шт.
- Сахар – 150 г
- Вода – 100 мл
- Масло растительное – 1.5 ст.л.
- Соль – 2 щепотка (-и)
Ту самую карамельную гранолу легко можно приготовить в домашних условиях в обычной духовке.
Эта шоколадная колбаса - вариация вкусного съедобного подарка на Новый год, в его основе овсянка и семечки, а для аромата добавлены шоколад, какао и пряности.
Рецепт позволяет добавлять любые сухофрукты, орехи и семечки, регулировать сладость и калории.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
339 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 120 г
- Сок апельсиновый – 120 г
- Семечки подсолнуха – 80 г
- Семечки – 50 г подсолнечные, тыквенные, кунжутные или орехи
- Шоколад – 100 г тёмный
- Мед – 60 г
Эта шоколадная колбаса - вариация вкусного съедобного подарка на Новый год, в его основе овсянка и семечки, а для аромата добавлены шоколад, какао и пряности.
Когда начинаешь думать о каком-то полезном завтраке, то первое, что приходит ум - это овсянка.
Звучит далеко не для каждого заманчиво, но, если над ней немного поколдовать, то получится просто прекрасное, нескучное и сытное блюдо!
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
111 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 100 г
- Хурма – 1 шт. небольшая
- Вода – 350 г
- Мед – 1 ч.л. с горкой
- Орехи кедровые – 2 ст.л.
- Семена – 1 ч.л. льна
Когда начинаешь думать о каком-то полезном завтраке, то первое, что приходит ум - это овсянка.
