Уха из семги

Семга самая любимая рыба моего ребенка, и, думаю, он в этой любви не одинок.

Вкусная, полезная и практически универсальная - это все о ней.

Общ.\актив. время готовки: 50 минут\50 минут
Калорийность (100g): 54 ккал

Ингредиенты:

Семга – 1.2 кг хвост и стейк
Картофель – 300 г
Морковь – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Лавровый лист – 2 шт.
Перец черный – 2 шт. горошек

Семга самая любимая рыба моего ребенка, и, думаю, он в этой любви не одинок.

Стейк из семги

Частое употребление рыбы – залог здоровья и молодости, в особенности, такой как сёмга.

При регулярном употреблении семги пoвышается иммунитeт, улучшается кровoобращение и рабoта желудочно-кишечного тракта, а также состояние нeрвной системы.

Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\40 минут
Калорийность (100g): 116 ккал

Ингредиенты:

Семга – 2 шт. (стейк)
Апельсин – 1 шт.
Горчица зерновая – 1 ч.л.
Соевый соус – 3 ст.л.
Перец черный – по вкусу
Зелень – 100 г (руккола)

Частое употребление рыбы – залог здоровья и молодости, в особенности, такой как сёмга.

Рецепт засолки семги

Расскажу вам, как дома приготовить очень вкусную и красивую, двухцветную соленую рыбку.

Помимо традиционных соли и сахара, нам понадобятся также свежая свекла – для придания рыбному филе красивого розового оттенка, большой пучок укропа, лимон и хрен – для аромата и более сложного, богатого вкуса.

Общ.\актив. время готовки: 1 час\1 час
Калорийность (100g): 195 ккал

Ингредиенты:

Семга – 900 г (филе или крупный хвост с кожей)
Соль – 200 г (каменная)
Сахар – 70 г (коричневый, крупный)
Хрен – 100 г (тертый, в банке)
Свекла – 1 шт. (крупная)
Укроп – 1 шт. (пучок)

Расскажу вам, как дома приготовить очень вкусную и красивую, двухцветную соленую рыбку.

Соус из шпината

Шпинат - овощ поистине универсальный! Его нейтральный вкус позволяет сочетать его с любыми продуктами, соусами и приправами и использовать в любых блюдах.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 138 ккал

Ингредиенты:

Шпинат – 400 г свежий или замороженный
Сыр твердый – 50 г Джюгас или пармезан
Сливки – 200 мл
Орехи грецкие – 50 г
Сок лимонный – 15 мл
Масло оливковое – 2 ст.л.

Шпинат - овощ поистине универсальный! Его нейтральный вкус позволяет сочетать его с любыми продуктами, соусами и приправами и использовать в любых блюдах.

Семга слабосоленая – рецепт с пошаговыми фото

Хочу рассказать вам, как очень просто и быстро засолить семгу. Прелесть этого незатейливого рецепта в том, что вы можете солить рыбку небольшими порциями, экономя свое время и деньги.

Общ.\актив. время готовки: 15 часов\15 минут
Калорийность (100g): 105 ккал

Ингредиенты:

Семга – 400 г
Лук репчатый – 2 шт. (небольшие)
Лимон – 1 шт.
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу

Хочу рассказать вам, как очень просто и быстро засолить семгу. Прелесть этого незатейливого рецепта в том, что вы можете солить рыбку небольшими порциями, экономя свое время и деньги.