Домашняя куриная ветчина в духовке
Содержание:
О рецепте
Почему домашняя куриная ветчина лучше покупной? Потому что вы сами решаете, что в неё добавлять. Никакого соевого белка и усилителей вкуса — только натуральное куриное мясо, соль и свежемолотый перец.
Данный рецепт использует удачную комбинацию: куриное филе (оно даёт упругость и плотную текстуру) и фарш из бедёр (он отвечает за сочность и нежность). Такая смесь позволяет получить ветчину, которая не крошится при нарезке даже тонкими ломтиками.
В результате ветчина получается постной, но не сухой — с приятной плотной структурой. Она идеально подходит для диетических бутербродов, праздничной нарезки, замены колбасы в омлете или в салатах, где нужен мясной ингредиент с чистым вкусом. Приготовив один раз, вы уже не захотите возвращаться к магазинным аналогам.
Видео-рецепт домашней куриной ветчины в духовке
- Общ.\актив. время готовки: \
Пищевая ценность
-
Калории128 ккал
-
Белки20 г
-
Жиры5 г
-
Углеводы1 г
Ингредиенты:
- Филе куриное – 300 г
- Фарш куриный – 300 г куриных бедер
- Соль – 10 г
- Перец черный – 1 щепотка (-и) молотый
чтобы не потерялся?
Краткий рецепт:
Подготовить все ингредиенты для домашней куриной ветчины в духовке.
Филе нарезать небольшими кусочками и положить в миску.
Добавить в миску фарш из куриных бедер.
Добавить соль и перец.
Перемешать фарш рукой в течение 5 минут.
Накрыть фарш плёнкой и отправить в холодильник на сутки. В течении этих суток нужно перемешать фарш один раз.
Достать фарш из холодильника за 2 часа до начала приготовления. Разделить фарш на 2 равные части. Из одной части сформировать колбаску и положить её на пергамент. То же самое сделать со второй частью.
Плотно свернуть пергамент и скрутить его с обеих сторон.
Разогреть духовку до температуры 85 °C. Выложить будущую ветчину на противень и отправить в духовку на 1 час 45 мин. С помощью термометра проверяем температуру внутри ветчины. Если температура 74 °C, значит ветчина готова.
Достать домашнюю куриную ветчину из духовки, развернуть пергамент и студить её. Ветчина готова. Приятного аппетита!
Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1
-
Подготовить все ингредиенты для домашней куриной ветчины в духовке. Заранее сделать фарш, достать из холодильника куриное филе. Подготовить пергамент, в который будем заворачивать ветчину.
-
Шаг 2
Нарезать филе небольшими кусочками размером примерно 1–2 сантиметра, чтобы они равномерно распределились в фарше.
-
Шаг 3
Добавить в ту же миску к нарезанному филе готовый фарш из куриных бёдер.
-
Шаг 4
Добавить соль и перец, равномерно посыпая ими содержимое миски.
-
Шаг 5
Перемешать фарш рукой в течение 5 минут, чтобы он стал однородной и плотный.
-
Шаг 6
Накрыть миску с фаршем пищевой плёнкой и отправить миску в холодильник на сутки. В течение этих суток обязательно перемешать фарш один раз: достать миску, снять плёнку, вымешать массу рукой заново в течение 1 минуты и снова накрыть плёнкой.
-
Шаг 7
Достать миску с фаршем из холодильника за 2 часа до начала приготовления, чтобы фарш согрелся до комнатной температуры и легче формировался. Разделить фарш на 2 равные части. Из одной части сформировать колбаску длиной около 15 см и положить её на лист пергаментной бумаги. То же самое сделать со второй частью.
-
Шаг 8
Свернуть пергамент очень плотно вокруг каждой колбаски, как конфету, и скрутить свободные концы пергамента с обеих сторон.
-
Шаг 9
Разогреть духовку до температуры 85 °C (режим верх-низ без конвекции). Выложить будущую куриную ветчину в пергаменте на противень и отправить его в духовку на 1 час 45 минут. С помощью кулинарного термометра проверить температуру внутри ветчины. Если температура достигла 74 °C, значит ветчина готова.
-
Шаг 10
Достать готовую домашнюю куриную ветчину из духовки, развернуть пергамент, дав выйти горячему пару, и студить её сначала при комнатной температуре 30 минут, затем в холодильнике около 2 часов.
Замораживайте порционными ломтиками. Проложить кусочки пекарской бумагой, сложить стопкой, убрать в контейнер и накрыть его крышкой. Так можно брать нужное количество без разморозки всего куска. Размораживать ветчину нужно в холодильнике около 12 часов.
Приятного аппетита!
📌 Другие проверенные рецепты колбасы и ветчины в домашних условиях
Рекомендации
чтобы не потерялся?
Вам могут понравиться эти рецепты?
Узнайте, как экономить
время на кухне
Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.
Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.








очень удачный рецепт для всей семьи, даже малыш ел
Отличная ветчина, очень вкусно