Куриная печень с грибами и луком — мягкая и сочная за 30 минут
Содержание:
- О рецепте
- Видео-рецепт приготовления «Куриная печень с грибами и луком — мягкая и сочная за 30 минут»
- Карточка рецепта
- Ингредиенты
- Краткий рецепт приготовления «Куриная печень с грибами и луком — мягкая и сочная за 30 минут»
- Подробный пошаговый рецепт приготовления «Куриная печень с грибами и луком — мягкая и сочная за 30 минут» с фото
- Рекомендации
О рецепте
Я часто готовлю куриную печень с грибами и луком, когда нужен быстрый и сытный ужин. Мне нравится это сочетание: печень получается нежной, шампиньоны дают хороший аромат, а лук после обжаривания становится мягким и слегка сладковатым.
Для соуса я использую сметану и немного чеснока. На мой вкус, сметана особенно хорошо подходит к печени — делает вкус мягче и объединяет ее с грибами. Главное здесь — не передержать печень. Я обжариваю ее совсем недолго, а затем довожу до готовности вместе с грибами — так она остается мягкой и сочной.
Если любите блюда из субпродуктов, посмотрите также куриную печень в сметане, печень с луком на сковороде, куриные сердечки или печеночные оладьи.
Видео-рецепт куриной печени с грибами и луком на сковороде
Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!
- Общ.\актив. время готовки: \
Пищевая ценность
-
Калории110 ккал
-
Белки9.5 г
-
Жиры6.9 г
-
Углеводы2.3 г
Ингредиенты:
- Печень куриная – 500 г
- Шампиньоны – 300 г
- Лук репчатый – 200 г
- Сметана – 200 г 15 %
- Чеснок – 10 г по вкусу
- Масло растительное – 30 мл
- Соль – 5 г или по вкусу
- Перец черный – 0.5 ч.л. или по вкусу
Краткий рецепт:
Подготовить необходимые ингредиенты для рецепта куриной печени с грибами и луком на сковороде.
Лук очистить, промыть, обсушить. Нарезать четверть кольцами.
Обжарить на масле 3-4 минуты на умеренном огне, помешивая.
Печень перебрать, удалить пленки, сосуды и лишний жир, тщательно обсушить. Крупные кусочки разрезать на 2–3 части. Добавить к луку.
Жарить 2–3 минуты на умеренном огне, помешивая, до изменений цвета.
Добавить крупно нарезанные шампиньоны и аккуратно перемешать.
Накрыть крышкой и готовить 5–7 минут на средне-слабом огне, периодически аккуратно перемешивая. Если жидкости много, снять крышку и готовить еще 2–3 минуты.
Добавить сметану, измельченный чеснок, соль и перец. Перемешать и прогреть 2–3 минуты на слабом огне. Если есть термощуп – температура внутри крупного кусочка должна достигнуть не менее 74 °C. Готовую печень накрываю крышкой и даю блюду постоять 3–5 минут.
Куриная печень с грибами и луком на сковороде готова. Приятного аппетита!
этот рецепт:
Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1
-
Для начала подготовить все ингредиенты для куриной печени с грибами и луком, чтобы все было под рукой.
К выбору печени я отношусь внимательно, потому что от ее качества здесь очень сильно зависит результат. Обычно беру охлажденную куриную печень ровного цвета, достаточно плотную и упругую. Она не должна быть рыхлой или иметь посторонний запах.
Шампиньоны я тоже стараюсь выбирать крепкие, сухие и светлые, без мокрых участков и темных пятен. Люблю нарезать их довольно крупно — тогда после приготовления грибы хорошо чувствуются в блюде и не теряются в соусе.
Сметану использую 15-процентную или немного жирнее. На мой вкус, слишком жидкая сметана дает менее выразительный соус. Если есть выбор, беру продукт с простым составом из сливок и закваски.
Чеснок кладу по вкусу. На это количество печени мне достаточно примерно 10 граммов: получается легкий аромат без излишней резкости.
-
Шаг 2
Лук я очищаю, быстро споласкиваю и обсушиваю. Нарезаю тонкими четверть-кольцами примерно одинаковой толщины.
Мне нравится, когда лука в этом блюде достаточно много. Во время приготовления он становится мягким и сладковатым и хорошо дополняет вкус печени.
Слишком мелко его не режу, чтобы после тушения он полностью не растворился в соусе.
-
Шаг 3
В широкой сковороде разогреваю растительное масло на среднем огне. Оно должно хорошо нагреться, но не начать дымиться.
Выкладываю лук и обжариваю примерно 3–4 минуты, периодически перемешивая. Мне достаточно, чтобы он стал мягким и полупрозрачным.
Сильно подрумянивать лук я не советую. Впереди еще несколько этапов приготовления, и слишком зажаренный лук в конце может начать горчить.
-
Шаг 4
Куриную печень внимательно перебираю и зачищаю от пленок, заметных сосудов и лишнего жира. Если вижу зеленоватый участок или следы желчи, вырезаю его с небольшим запасом. Сильно загрязненный желчью кусочек я вообще не использую — горечь от нее может испортить все блюдо.
После этого тщательно промокаю печень бумажными полотенцами со всех сторон. Чем суше ее поверхность, тем меньше лишней жидкости будет в сковороде.
Крупные кусочки разрезаю на 2–3 части, ориентируясь примерно на 3–4 см. Мелкие оставляю целыми. Стараюсь получить кусочки похожего размера, чтобы они приготовились одновременно.
После работы с сырой печенью обязательно мою руки, нож, доску и поверхности, которые с ней соприкасались.
Затем нарезанную печень добавляю к луку.
-
Шаг 5
Печень с луком я готовлю на среднем огне примерно 2–3 минуты, аккуратно переворачивая кусочки.
Полностью прожаривать ее сейчас не нужно. Я жду только момента, когда поверхность изменит цвет с красновато-бордового на серо-коричневый.
Внутри печень на этом этапе еще не готова — так и должно быть. Она продолжит готовиться вместе с грибами, а затем в сметанном соусе.
По похожему принципу можно приготовить и говяжью печень на сковороде — еще один простой вариант для быстрого домашнего обеда или ужина.
-
Шаг 6
Шампиньоны я очищаю от загрязнений влажным бумажным полотенцем. Если грибы сильно загрязнены, быстро ополаскиваю холодной водой и сразу хорошо обсушиваю.
Средние шампиньоны режу на четыре части, крупные — на 6–8. Мелко нарезать их не люблю, при приготовлении грибы заметно уменьшаются в размере.
Добавляю шампиньоны к печени и луку и аккуратно перемешиваю.
-
Шаг 7
Уменьшаю огонь до средне-слабого, накрываю сковороду крышкой и готовлю печень с грибами около 5–7 минут. За это время несколько раз аккуратно перемешиваю. Воду я не добавляю — шампиньоны сами выделяют достаточно сока.
Затем снимаю крышку и смотрю, сколько жидкости осталось. Если ее много, готовлю еще 2–3 минуты без крышки.
Полностью выпаривать грибной сок я не стараюсь. Небольшое его количество должно остаться на дне — потом оно смешается со сметаной и станет частью соуса.
-
Шаг 8
Чеснок я очищаю и мелко рублю или пропускаю через пресс.
Уменьшаю огонь до слабого, добавляю сметану, чеснок, немного соли и свежемолотого черного перца. Все аккуратно перемешиваю.
Прогреваю еще 2–3 минуты. Главное сильного кипения не допускать — соус должен хорошо прогреться, допускается лишь очень слабое кипение по краям.
Готовность проверяю по самому крупному кусочку печени. Тут можно использовать пищевой термометр и ввести щуп в самую толстую часть, не касаясь сковороды: температура внутри должна достигнуть не менее 74 °C.
После этого пробую соус и при необходимости добавляю соль и перец. Как только печень готова, сразу снимаю сковороду с огня — лишнее время приготовления может сделать ее сухой и плотной.
Накрываю крышкой и даю блюду постоять 3–5 минут.
-
Шаг 9
Куриную печень с грибами и луком я подаю горячей вместе со сметанным соусом.
Подавать блюдо лучше горячим с картофельным пюре, гречкой на гарнир, рисом, пастой или свежими овощами.
Перед подачей иногда посыпаю блюдо укропом, петрушкой или зеленым луком. Но много зелени не кладу, чтобы сохранить основной грибной вкус.
Получается простое домашнее блюдо с мягкой куриной печенью, шампиньонами и нежным сметанным соусом. Для меня это один из тех рецептов, где из самых обычных продуктов получается очень уютный ужин. Приятного вам аппетита!
📌 Другие проверенные рецепты ИЗ КУРИНОЙ ПЕЧЕНИ, СМОТРИТЕ 👉🏻 ЗДЕСЬ
Рекомендации
Как упростить приготовление куриной печени с грибами и луком на сковороде:
- Можно взять замороженные нарезанные шампиньоны, чтобы сократить время подготовки.
- Чеснок можно заменить сушеным гранулированным, если нет свежего.
Кулинарные хитрости и советы:
- Перед приготовлением обязательно обсушите куриную печень – так она лучше обжарится.
- Не жарьте печень слишком долго, чтобы она не стала сухой и жесткой.
- Нарезайте печень кусочками одинакового размера – так она приготовится равномерно.
- Лук обжаривайте до мягкости, чтобы он стал сладковатым и ароматным.
- Дайте готовому блюду постоять 5 минут под крышкой – печень станет еще мягче и сочнее.
Как улучшить вкус:
- Добавьте немного свежей зелени перед подачей.
- Используйте смесь свежемолотых перцев вместо обычного черного перца для более насыщенного аромата.
- Добавьте в сметанный соус немного горчицы – появится приятная пикантная нотка.
- Для более насыщенного вкуса можно добавить щепотку сушеных трав или мускатного ореха.
С чем подать:
- Куриная печень с грибами особенно хорошо сочетается с картофельным пюре — оно отлично дополняет нежный сметанный соус.
- На гарнир можно приготовить гречку или рис. Получится простой и сытный домашний обед или ужин.
- Еще один удачный вариант — макароны или паста, особенно если в сковороде получилось много грибного соуса.
- Для более легкой подачи добавьте свежие овощи или овощной салат.
- И не забудьте про свежий хлеб — с ним особенно вкусно собирать оставшийся на тарелке сметанный соус.
Хранение, заморозка:
- Остатки блюда переложите в неглубокий закрывающийся контейнер и уберите в холодильник не позднее чем через 2 часа после приготовления. Не оставляйте печень при комнатной температуре до полного остывания. Храните готовую куриную печень с грибами в холодильнике не более 2 суток.
- Разогревайте только необходимое количество блюда на небольшом огне до полного прогревания. Не держите печень на огне дольше необходимого, чтобы она не стала сухой.
этот рецепт:
Вам могут понравиться эти рецепты?
Узнайте, как экономить
время на кухне
Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.
Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.








отличный рецепт!
спасибо за рецепт! вкусно!