5 блюд с рисом за 1 час 45 минут

Делюсь одним из вариантов быстрой готовки впрок. 1 час 45 минут, и у меня есть 5 вкусных блюд для всей семьи. Их можно заморозить и доставать, когда не хочется готовить или на это нет времени. Ужины в ассортименте ждут в морозилке:) После правильной разморозки они не теряют своей текстуры, вкуса и свежести.

Не замораживаю только салат, его едим сразу.

Чаще всего, я готовлю всего 1 раз в неделю и трачу на это не больше 6 часов. Об этом революционном методе готовки рассказываю ТУТ

На видео 5 блюд из самых обычных продуктов. Я выбрала именно их не просто так. Все эти блюда с рисом. Чтобы сократить время готовки впрок, я подбираю рецепты, в которых можно совместить часть процессов. Для этой подборки варю сразу много риса, а дальше его дополняю или им начиняю, обжариваю или запекаю. Все это делаю параллельно, тем самым экономлю кучу времени и не стою у плиты ежедневно.

Рецепты на видео с пошаговыми фото:

Кабачки с рисом и грибами

Блины с мясом и рисом

Запеканка с кабачками и помидорами

Салат с рисом и огурцом

Фаршированный перец с рисом и грибами

✔️ Как правильно выбирать рецепты для готовки впрок

✔️ Как грамотно планировать меню, чтобы было бюджетно

✔️ Как составлять сценарий готовки и организовывать процесс, чтобы получалось быстро

✔️ Как правильно сохранять готовую еду, чтобы она оставалась свежей

Обо всём этом рассказываю и показываю:)  ОПИСАНИЕ ТУТ