Смузи с вишней и бананом
Смузи, густой и освежающий коктейль, с мякотью фруктов и ягод, с кисломолочными продуктами и соками фреш-настоящий кладезь энергии и витаминов. Этот, смузи с вишней делается на свежем кефире, с добавлением меда и банана, с очень удачным балансом кислоты и сладости.
Обязательно попробуйте приготовить его для детей,уверена, им понравится!
- Общ.\актив. время готовки: \
- Количество порций: 3 порции
- Калорийность (100g): 65 ккал
Как приготовить смузи с вишней и бананом
Ингрeдиенты:
- Вишня – 200 г.
- Банан – 1 шт.
- Кефир – 500 мл.
- Мед – 1 ст.л.
Приготовление:
Вишню вымыть, обсушить и вынуть косточки.
Положить в чашу блендера вишню без косточек, разломанный на кусочки банан, мед и налить кефир.
Положить в чашу блендера вишню без косточек, разломанный на кусочки банан, мед и налить кефир.
Смолоть в однородную массу , налить в стаканы и сразу подать.
Приятного аппетита!
Приятного аппетита!
Даша, поделитесь пожалуйста, какой марки у Вас блендер ?
Ответ: Юлия, у меня не блендер, а кухонный комбайн с функцией измельчения. Кухонный комбайн Филипс.