Смузи с вишней и бананом

 Смузи, густой и освежающий коктейль, с мякотью фруктов и ягод, с кисломолочными продуктами и соками фреш-настоящий кладезь энергии и витаминов. Этот, смузи с вишней делается на свежем кефире, с добавлением меда и банана, с очень удачным балансом кислоты и сладости.
Обязательно попробуйте приготовить его для детей,уверена, им понравится!

Смузи с вишней и бананом

  • Общее и активное время готовки – 5 минут
  • Стоимость – 1,5 $
  • Калорийность на 100 гр – 65 ккал
  • Количество порций – 3 порции)

Как приготовить смузи с вишней и бананом

Ингрeдиенты:

  • Вишня200 г.
  • Банан1 шт.
  • Кефир500 мл.
  • Мед1 ст.л.

Приготовление:

Вишню вымыть, обсушить и вынуть косточки.
Положить в чашу блендера вишню без косточек, разломанный на кусочки банан, мед и налить кефир.
Ингредиенты для вишневого смузи
Смолоть в однородную массу , налить в стаканы и сразу подать.
Готовый вишневый смузи
Приятного аппетита!
30.06.2013

Поделиться:

   

1 Комментарий »

Юлия: | Июнь 10th, 2016 | 3:39 пп

Даша, поделитесь пожалуйста, какой марки у Вас блендер ?
Ответ: Юлия, у меня не блендер, а кухонный комбайн с функцией измельчения. Кухонный комбайн Филипс.

Оставить комментарий