Суп пюре с плавленым сыром и курицей

Можно сказать, что рецепт супа-пюре с плавленым сыром и курицей базовый.

Он получается спокойного, приятного вкуса, без резких акцентов.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\15 минут
Калорийность (100g): 82 ккал

Ингредиенты:

Грудка куриная – 270 г
Картофель – 400 г
Лук-порей – 120 г
Сыр плавленный – 100 г
Морковь – 100 г
Сельдерей стеблевой – 100 г

Можно сказать, что рецепт супа-пюре с плавленым сыром и курицей базовый.

Тыквенный крем-суп со сливками и курицей

Тыквенный крем-суп - это очень вкусное блюдо из самых доступных ингредиентов.

Тыква дает супу сладость, бархатистую текстуру, нежность, а сливки с курицей делают его сытным и невероятно вкусным.

Общ.\актив. время готовки: 50 минут\35 минут
Калорийность (100g): 96 ккал

Ингредиенты:

Тыква – 500 г
Курица – 350 г
Сливки – 150 мл 10%
Масло сливочное – 30 г
Масло оливковое – 1 ст.л.
Чеснок – 2 зуб.

Тыквенный крем-суп - это очень вкусное блюдо из самых доступных ингредиентов.

Томатный суп-пюре: классический рецепт

Суп из томатов готовят в разных уголках мира и в самых разных вариантах.

Мой любимый рецепт - это самый обыкновенный классический томатный суп-пюре.

Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
Калорийность (100g): 66 ккал

Ингредиенты:

Помидор – 500 г
Филе куриное – 300 г
Лук репчатый – 150 г
Морковь – 50 г
Сельдерей стеблевой – 60 г
Чеснок – 10 г

Суп из томатов готовят в разных уголках мира и в самых разных вариантах.

Куриный крем-суп с овощами

Чем особенно хорош куриный крем-суп? В нем легко спрятать различные овощи для наших маленьких нехочух!

Сезон кабачка или цуккини, сезон тыквы, спаржа, стручковая фасоль - в этом супе ничего не видно.

Общ.\актив. время готовки: 35 минут\15 минут
Калорийность (100g): 86 ккал

Ингредиенты:

Филе куриное – 300 г
Тыква – 250 г
Картофель – 250 г 2 небольшие картофелины
Морковь – 100 г
Лук-порей – 100 г
Масло сливочное – 20 г

Чем особенно хорош куриный крем-суп? В нем легко спрятать различные овощи для наших маленьких нехочух!

Картофельный крем-суп с сыром

Нежный и оригинальный картофельный крем-суп с сыром получается очень ароматным за счет имбиря и сушеного чеснока.

А сухарики для подачи придадут пикантность и сытость структуре этого супа.

Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\25 минут
Калорийность (100g): 60 ккал

Ингредиенты:

Вода – 2 л
Грудка куриная – 1 шт.
Картофель – 6 шт.
Сыр плавленный – 180 г
Порошок чесночный – 0.5 ч.л.
Имбирь – 0.5 ч.л. молотый

Нежный и оригинальный картофельный крем-суп с сыром получается очень ароматным за счет имбиря и сушеного чеснока.

Тыквенный суп с печенкой

Чтобы насладиться вкусом бархатистого и нежного тыквенного супа-пюре, необязательно ждать наступления промозглой осени и нового урожая пузатых оранжевых красавиц.

У запасливых хозяек наверняка найдется в недрах морозилки замороженная тыква или ее всегда можно купить в магазинах или на рынках.

Общ.\актив. время готовки: 40 минут\10 минут
Калорийность (100g): 100 ккал

Ингредиенты:

Морковь – 100 г
Лук репчатый – 50 г
Тыква – 350 г
Тимьян – 2 веточка (-и)
Бульон – 500 мл овощной или мясной
Печень куриная – 300 г

Чтобы насладиться вкусом бархатистого и нежного тыквенного супа-пюре, необязательно ждать наступления промозглой осени и нового урожая пузатых оранжевых красавиц.