Как составить меню на неделю. Шаг 3 — Выбираем удобную форму для меню

Пятница Мар 9, 2012

Одна из самых важных и нужных привычек, которая значительно упростила и облегчила мою жизнь – это составление меню на неделю.
Шаг 1 к составлению меню на неделю мы делали вот тут  Зачем составлять меню на неделю?
Шаг 2 — вот тут: Составляем список блюд, которые умеем готовить
Настало время для Шага 3 — оформления рецептов в удобную форму. Я расскажу о трех основных вариантах такой формы, покажу примеры и предоставлю готовые шаблоны для скачивания. А Вы уже сами решите, какая из форм Вам удобнее.

Вот, к примеру, так выглядит мое меню на неделю (карточки находятся на дверце холодильника):

Магнитные карточки размещенные на холодильнике показывающие последовательность приготовления блюд

Пример №1

Второй пример последовательности приготовления блюд в виде магнитных карточек

Пример №2

Сделала его в такой форме я не сразу: долго подбирала удобный для меня вариант и экспериментировала с разными формами. Зато сейчас процесс доведен практически до автоматизма и не вызывает никаких сложностей.


Как составить меню на неделю

Итак, у нас уже  есть понимание необходимости составления меню, а также список блюд, которые мы умеем готовить. Теперь можно начать составлять само меню.  И первый шаг к этому — выбор формы.

Вариант №1. Меню на неделю можно составить в электронном виде в свободной форме в любой удобной для Вас программе. Универсальными программами для этих целей будут Word и OneNote (входят в базовый комплект Microsoft Office).  Например, мое меню летом выглядело вот таким образом:

Понедельник
Завтрак – Яичница с помидорами (новое)
Обед – Буррито (в холодильнике)
Полдник – Виноград
Ужин – Гаспачо (новое) + Ягодный пирог с голубикой (новое)

Вторник
Завтрак – Рисовая каша (новое)
Обед – Гаспачо (в холодильнике)
Полдник – Ягодный пирог с голубикой (в холодильнике)
Ужин – Оладьи из кабачков и картофеля (новое) + Салат из свежей капусты с чесночной заправкой (новое)

Среда
Завтрак – Манная каша (новое)
Обед – Оладьи из кабачков и картофеля (в холодильнике)
Полдник – Пирог из варенья (новое)
Ужин – Баклажановый суп-пюре с запеченными помидорами (новое)

Четверг
Завтрак – Овсяная каша (новое)
Обед – Баклажановый суп-пюре с запеченными помидорами (в холодильнике)
Полдник – Пирог из варенья (в холодильнике)
Ужин – Биточки из крабовых палочек (новое) + Кольца перца, фаршированные творогом и зеленью (новое)

Пятница
Завтрак – Кукурузная каша на воде (новое)
Обед – Биточки из крабовых палочек (в холодильнике) + Кольца перца, фаршированные творогом и зеленью (в холодильнике)
Полдник – Яблочный штрудель (новое)
Ужин – Суп-пюре из цветной капусты (новое)

Суббота
Завтрак – Гречневая каша (новое)
Обед – Суп-пюре из цветной капусты (в холодильнике)
Полдник – Яблочный штрудель (в холодильнике)
Ужин – Свинина в апельсиновой глазури (новое) + Салат по-китайски с пекинской капустой и курицей (новое)
Заготовка впрок – Замороженные баклажаны

Воскресенье
Завтрак – Яйцо в хлебушке (новое)
Обед – Суп-пюре из шампиньонов (новое)
Полдник – Лимонный кекс (новое)
Ужин – Свинина в апельсиновой глазури (в холодильнике) + Салат по-китайски с пекинской капустой и курицей (в холодильнике)

 Примечание: в обязательном порядке я готовлю каждый день завтрак, а в остальные дни чередую: по четным дням готовлю суп и десерт на два дня, а по нечетным – второе (тоже на два дня) и салат. Такое простое чередование очень экономит время и силы. А в холодильнике всегда (!) есть готовая еда, которая очень выручает в ситуациях, когда «гости на пороге» или «что-то лень мне сегодня готовить». «Новое» – это то, что готовится именно в этот день. «В холодильнике» – это уже готовые блюда, которые готовились заранее на несколько порций.

Со временем я поняла, что электронная форма не очень удобна, так как меню должно находиться на кухне, а не в компьютере. Оптимально, чтобы оно всегда было в зоне ближайшего доступа, например, на дверце холодильника. И тогда я изменила форму для меню.

 Вариант №2.  Оказалось, что гораздо удобнее пользоваться распечатанным в бумажном виде меню. Я сделала универсальный шаблон для меню на неделю, распечатала его на принтере, заполнила от руки и повесила на дверцу холодильника. Отпала необходимость тратить время создание меню в электронном виде, а само меню было всегда перед глазами. Да и визуально меню в такой форме воспринималось гораздо легче. Такие бланки я распечатала сразу на полгода (26 бланков), а потом только доставала по мере необходимости из специальной папки.

Выглядит мой шаблон вот таким образом:

Образец шаблона для составления меню на неделю

Бланк меню на неделю (шаблон)

Скачать этот бланк можно в формате doc вот тут: Бланк меню на неделю (шаблон)

А вот пример моего зимнего меню на неделю, сделанного в такой форме:

Зимнее меню на неделю для семьи

Пример меню на неделю

Однако в этой схеме было несколько недостатков. Например, отдельно с меню нужно было составлять список продуктов на неделю – искать каждый рецепт из тех, которые были запланированы на неделю, и выписывать нужные ингредиенты. Кроме того, я визуал, поэтому для меня вспоминать блюда только по их названиям не очень просто. Поэтому через несколько месяцев я перешла к следующему этапу:



Вариант №3 — Магнитные карточки.
Все рецепты, которые я умею готовить, я записала в электронном виде и снабдила их фотографией (в готовом виде). Затем в программе Word расчертила лист А4 на прямоугольники размером 5х9 (соответствуют размерам обычной визитной карточки). В каждый прямоугольник я вписала название блюда, ингредиенты, из которых оно состоит, и добавила фотографию. Итого на одном листе у меня получилось 12 карточек. Отдельно я сделала небольшие прямоугольники с названиями дней недели.

Бумажные карточки с названиями блюд которые будут приготовлены

Лист А4 с карточками

Далее сверилась с телефонным справочником и узнала, где у нас в городе имеется услуга печати на магнитных листах. Оказалось, что в ближайшем компьютерном центре. Там мне на струйном принтере распечатали все эти карточки. За каждый лист я отдала сумму, равную примерно 2 $. Лист на карточки я разрезала обычными ножницами.

Бумажные карточки с блюдами на неделю помещены в визитницу

Так как карточки соответствуют размерам визитки, то храню я их в обычной визитнице, рассортированными по категориям: супы, вторые блюда, салаты и десерты.

Второй пример хранения бумажных карточек с фотографиями блюд и ингредиентами в визитнице

…. и еще

А дальше все просто. Составляя меню на неделю, я достаю визитницу с карточками и под названиями дней недели на дверце холодильника развешиваю блюда, которые хочу приготовить.

Вывешенные на холодильник карточки в виде меню на неделю

Пример №3

Следующий вариант меню на неделю размещенный на домашнем холодильнике

Пример №4

Плюсы такой системы:
Во-первых, времени составление меню на неделю занимает минимум, ничего писать или чертить не надо.
Во-вторых, на каждой карточке есть список ингредиентов. Поэтому отдельно список продуктов на неделю я не составляю. Собираясь в магазин, я просто беру с собой карточки, кладу их в кошелек и, сверяясь с ними, покупаю все, что нужно.
В третьих, карточки во время готовки висят на холодильнике. Я могу в любой момент посмотреть, какие именно ингредиенты и в каком количестве мне нужны.
Ну и наконец, это быстро и удобно. Очень довольна.

Надеюсь, мой опыт в составлении меню на неделю Вам пригодится и поможет создать удобную для Вас форму.

Шаг 4 — Составление меню на неделю с учетом ресурсов и возможностей
Шаг 5 — Как составить список продуктов на неделю


Комментарии:

47 комментариев »

Ekaterinatata: | Январь 30th, 2015 | 8:20 пп

Добрый день, Даша! После всех восторженных комментариев не знаю, что и добавить, поэтому могу только присоединиться к ним. Спасибо вам огромное! Я внимательно перечитала все комментарии, но не нашла ответа на свой вопрос по карточкам: если рецепт на магнитной бумаге свернуть пополам, то она перестанет держаться на холодильнике. Как вы поступаете в этом случае? Мне очень хочется, чтобы на магнитной карточке был весь рецепт, а не только лицевая сторона с названием, фото и ингредиентами.
Ответ: Екатерина, спасибо за добрые слова! Сложенная вдвое магнитная карточка отлично держится на холодильнике. Посмотрите, наш ролик здесь https://menunedeli.ru/2011/08/kartochki-dlya-sostavleniya-menyu/?utm_medium=cps&utm_source=stranica_uslugi

Ирина: | Июнь 12th, 2013 | 6:06 пп

Даша, доброго времени суток. А можно получить, как написано в конце чтатьи «Готовые шабоны карточек можно получить, подписавшись на рассылку»? На рассылку уже подписалась )) Спасибо.

Ответ: Ирина, если Вы недавно подписались на рассылку, то скоро все прийдет.В каждом письме дается что-то полезное и интересное.

Ekaterina: | Июнь 12th, 2013 | 11:15 дп

Даша, вы просто гений самодисциплины ))

скажите, а вот в конце написано о том, что карточки можно получить, подписавшись на рассылку.. После подписки я обрадовалась журналу, а карточки придут когда-то потом, или ?)

Ответ: карточки придут после журнала, да. Спасибо :)

мария: | Май 5th, 2013 | 6:39 дп

У меня всё так и было,как Вы описали!Куча продуктов в холодильнике,и ,в итоге,готовка приевшихся надоевших блюд….Мучительные раздумья на тему:что же сегодня приготовить?!Интуитивно,я пришла к выводу:нужно составить меню.И в череде сайтов,как капля свежей воды,Ваш сайт!Спасибо!Какая Вы умница!Надеюсь,с Вашей помощью организованная готовка еды принесёт отличные результаты.

mama_mashenki: | Февраль 10th, 2013 | 8:47 дп

Даша, здравствуйте.
еще раз спасибо вам за сайт. многое взяла на вооружение. стала вести меню в таблице в экселе, планировать закупку продуктов,и заметила, что благодаря этому питание стало разнообразным (раньше извечный вопрос «что приготовить?», нехватка ингридиентов и фантазии приводило к постоянным дежурным блюдам, которые быстро надоедали. появилось время на новые рецепты, если их заранее запланировать.
только грузить компьютер и постоянно бегать подсматривать что там по меню не удобно. хотела бы попробовать карточки на холодильник. тем более, что выбирать блюда из стопочки карточек с фотографиями больше вдохновляет, чем из сухого безличного списка блюд, которые умею готовить. :) под карточки с рецептами можно и сундучок завести :)

у меня есть парочка вопросов
заметила, что вы размещаете на холодильнике только карточки блюд на обед и на ужин. а как быть с завтраком? и когда продукты планируете как быть с продуктами на завтрак? или у вас всегда дома стратегический запас крупы, молока, яиц?
и еще вопрос на счет простых блюд. которые состоят всего из пары ингридиентов. например, салат из капусты с огурцом. вроде ж такой простой рецепт, но получается, что если не завести на него карточку и не повесить на холодильник — то можно и забыть, что для него надо купить огурец и капусту.
как вы решаете такие вопросы?

Ответ: Мама Машеньки, здравствуйте! Я тоже мама Машеньки, и Танечки. Так как детки маленькие, то по утрам у нас обязательно каша. Набор круп на все случаи жизни есть дома в запасе, поэтому старшая дочка каждое утро сама выбирает, какую кашу хочет. Поэтому в меню не вношу, просто обеспечиваю наличие запаса.

Простые рецепты я тоже занесла в карточки и использую в своем меню. И простые, и сложные — если я часто готовлю по этому рецепту, то карточка на него обязательно есть.

Лидия: | Январь 28th, 2013 | 9:43 дп

Очень удобно составлять меню,пользуюсь этим недавно.Когда сидела в декрете со вторым ребенком,поняла на сколько это выручает!!!!!Писала все на листах,теперь буду пользоваться таблицей,ОГРОМНОЕ СПАСИБО !!!!

Ирина: | Декабрь 23rd, 2012 | 3:21 пп

Спасибо Вам за щедрость дущи!Вы-умница большая!

Виктория: | Ноябрь 7th, 2012 | 11:55 дп

Прекрасная идея, буду карточки делать потихоньку )))

Лилия: | Сентябрь 5th, 2012 | 11:26 дп

Даша, я в восторге и в восхищении!!! Не так давно стала задумываться о составлении банального меню на неделю, а тут информация о Вас сама пришла)) Всё четко, красиво, продуманно… Вы проделали колоссальную работу, я очень благодарна за такой подарок!)) Расскажу о Вас девчонкам!))

Света: | Август 22nd, 2012 | 4:57 дп

ясно всё, спасибо большое!!!! это просто восхитительно!! глаза разбегаются, столько всего интересного тут у вас, не знаю куда и смотреть)

Света: | Август 21st, 2012 | 7:12 пп

Скажите, а как вы поступаете, если ваши блюда повторяются, ведь вы сами говорите, что готовите на 2-3 дня, значит карточек должно быть несколько экземпляров? ну т.е., если я хочу приготовить борщ на понедельник и вторник допустим, значит нужно по крайней мере 2 карточки борща? правильно я думаю?

Ответ: Когда я готовлю тот же борщ, то просто помню, что он на два дня, для этого еще одна карточка не нужна. В один день ставлю только два блюда. По умолчанию два других уже готовы.

Дарья: | Июнь 22nd, 2012 | 12:12 пп

спасибо вам большое , благодаря вашему сайту решила проблему с готовкой

Игорь: | Май 23rd, 2012 | 8:36 пп

Здравствуйте! Это просто супер! Сам думал , как упорядочить своё питание- у Вас увидел и понял- это то что искал. Спасибо!

Ответ: спасибо, Игорь. Можете заглянуть на форум, там как раз сейчас идет семинар по составлению меню.

Надежда: | Май 12th, 2012 | 12:53 пп

Обалдеть!!!
Просто суперски!
Ни один кулинарный сайт ТАК мен не зацепил. Вы — уникальная хозяйка! Вы прочитали мысли тысяч тысячей хозяек.
В семейной жизни год с небольшим, сыну 10 месяцев. По началу много экспериментировала, а сейчас не могу придумать меню разнообразнее.
После составления списка всего, что я умею готовить — увидела, что столбик «завтрак» — самый длинный и столбик «На десерт» не отстаёт. А самое главное — первое и второе — по 3-5 блюд.. Вот почему я не могу угодить мужу… Он же любит мясо, картошку, так сказать — мужское)))
Теперь я готовлю с удовольствием. Пока всё получается, кроме риса..
Скажите, как его готовить, чтоб не в кашу?
вроде промываю под струёй воды хорошо…
Про ваш сайт рассказала маме и родственникам)))

Ответ: спасибо, Надежда! Мне очень приятно получать такие отзывы :)
Насчет риса. Есть два основных способа варки риса. Первый — пропорция 2 к 1 (вода к рису), варить в кастрюле под крышкой до полного выкипания воды. Второй способ — 6 к 1. То есть много воды и немного риса. Варить без крышки до полуготовности риса (он должен быть чуть твердым), потом лишнюю воду слить, накрыть рис крышкой и дать впитать в себя лишнюю воду минут 5. И в том и другом случае рис получится рассыпчатый, зернышко к зернышку. Но Вы подали хорошую идею. Надо будет в ближайшем будущем сфотографировать весь процесс и описать подробно технологию.

Инна: | Апрель 23rd, 2012 | 10:26 пп

Такие милые карточки! Они похожи на игру.
Я заглянула на ваш сайт за вдохновением, потому что у меня последние год-полгода совершенно пропало желание готовить. Меню на неделю я обычно составляю, чтобы только один раз сходить в гипермаркет, но потом из имеющихся продуктов ничего не хочу готовить. Мне все время кажется, что времени на это нет.
К данной статье у меня есть комментарий: мне было бы неудобно ходить в магазин с карточками. Я люблю составлять список на заранее расписанной форме, где все товары поделены по отделам магазина. Ведь если на трех карточках имеется ингредиент «творог», причем в разных количествах, мне проще не перебирать в магазине карточки (пока ребенок залезает поверх тележки с продуктами с риском для здоровья), проверяя в каком же еще блюде у меня прятался творог и сколько его надо взять всего. Намного лучше, удобно устроившись с разложенными карточками сплюсовать все в спокойной обстановке и внести в список на маленькую картоночку/бумажечку — четвертинку обычного листа. Кроме того, всю неделю я записываю список покупок, которые вдруг приходят в голову, не только продуктов. И их я тоже вношу в эту же форму. Таким образом, я совсем минимизирую силовые затраты посещая один магазин один раз в неделю. Исключаются только особые товары, не продающиеся в данном супермаркете, и черствеющий хлеб — за ними надо ходить отдельно.

Ответ: Здравствуйте, Инна. Я тоже всегда честно признаюсь, что не очень люблю готовить. Если бы жила одна, то сама для себя готовила очень редко. Но так как есть семья, то их хочется кормить вкусно и полезно. Именно поэтому ставлю себе целью превратить рутину готовки в интересное, радостное, а главное, легкое занятие.
Мне тоже нравится Вас способ составления списка покупок. Хотя лично для меня удобен вариант с карточками, но и отдельный список тоже вещь очень рациональная. Когда надо купить много и сразу (например, на неделе ожидается праздничный стол), я тоже прибегаю к этому способу. И, кстати, хлеб можно не покупать каждый день. Он прекрасно переносит заморозку и после размораживания как свежий. Или можно купить хлебопечку и готовить дома. У меня, например, хлебопечка. Поэтому я не теряю время на походы в магазин даже за хлебом.

Александр: | Март 26th, 2012 | 7:26 пп

Девушки добрый день, милые хорошие помогите одинокому мужчине, мне прописали диету номер 5, никаких блюд из этой диеты я готовить не умею, да и не знаю, работаю я дома, в ближайших бизнес ланчах, тоже ничего подобного нет, помогите составить меню на неделю, несильно затратное по времени, чтобы я сам смог приготовить, заранее благодарен.

Ответ: Александр, а Вы знаете, какие блюда подходят под эту диету? Если нет, то надо проконсультироваться с врачом-диетологом и попросить у него список разрешенных продуктов и блюд. Когда он у Вас будет, можно начать составлять меню.

Елена: | Март 21st, 2012 | 2:07 дп

Даша, спасибо за такой прекрасный сайт. Я теперь ваша постоянная читательница :) Хотела только уточнить, в схеме на два дня суп+десерт, и второе+салат, не понимаю только салаты — как их можно приготовить на два дня? Или может салаты в меню не каждый день а раз в два дня, в те дни когда готовим второе?

Ответ: Спасибо, Елена! Салаты я, чаще всего готовлю раз в два дня. Они самые простейшие, не занимающие и 10 минут готовки (шинкованная капуста, натертая на терке морковь, огурцы с помидорами и т.д.). Иногда более сложные салаты, типа венигрета, могу растянуть и на два дня. Главное — заправлять запавками непосредственно перед подачей на стол, иначе пользы от такого салата не будет.

Светлана: | Март 18th, 2012 | 3:29 пп

СПАСИБО ОГРОМНОЕ ЗА САЙТ!!!!
очень приятно найти единомышленников, которые идеи переводят в действие. мне всегда чего-то не хватало — времени, знаний, понимания чего я хочу… А здесь все просто и легко. Спасибо огромное за проделанную работу и экономию нашего времени. Все идеи забираю в свою жизнь, чтоб сделать ее лучше и дарить родным «подарочки» в виде здоровой и вкусной пищи.

Ответ: спасибо за добрые слова! Мне очень приятно :)

Мария: | Февраль 17th, 2012 | 2:06 пп

Дарья, ВОТ ТАКОЕ Вам СПАСИБИЩЕ!!! Ходила по Вашему сайту и душа обливалась бальзамом — оказывается, у меня есть единомышленницы! Да еще какие продвинутые! Да, я начала вести «меню семьи», но так как Вы… Просто снимаю шляпу! Беру на вооружение Ваши магнито-рецепты и вообще — подписываюсь на новости сайта. Вы меня вдохновили!!! С ОГРОМНЕЙШИМ уважением и радостью от такого знакомства, Мария.

Ответ: здравствуйте, Мария! Тоже рада знакомству и такой положительной оценке :) Осматривайтесь, пользуйтесь рецептами и всеми наработками, задавайте вопросы и комментируйте — всегда с удовольствием отвечу.

Аня: | Февраль 14th, 2012 | 10:15 дп

Спасибо. Да, я тоже стремилась и стремлюсь к этому, отдельно не готовлю, но меня немного адаптировано, чтобы все ели одну пищу. Но вот частота…как Вам удается с маленьким ребенком обойтись таким меню? :) очень хочу оптимизировать и свое, но пока не понимаю, за счет чего сокращать.

Ответ: почти все блюда (кроме салатов) я готовлю на 2-3 дня. Кроме того, многое замораживаю. Это очень сокращает время, которое нужно на готовку. Ребенок полностью ест со взрослого стола. Питается не менее 4-х раз в день (на практике получается больше, так как одну порцию завтрака, например, может расстануть на 2 раза: чуть-чуть сейчас и еще через час). Можем вместе подумать над меню. Вышлите пример, я посмотрю, за счет чего возможно сокращение.

Аня: | Февраль 13th, 2012 | 10:38 дп

Даша, я очень Вам благодарная за Ваш труд! Подскажите, пожалуйста… я застряла вот на каком моменте: дочке 1г.10мес., не любит есть в принципе, мало какие продукты и по-малу съедает. При этом у нас получается 1завтрак, 2 завтрак, суп, второе, полдник, ужин. Т.е. даже планируя получается бесконечная готовка, поедание и мытьн посуды. А как Вы пришли к такому кратенькому меню дня с маленьким ребенком?

Ответ: это, скорее, вопрос не из области кулинарии, а из области педагогики. Я никогда не заставляю ребенка есть, если она не хочет, но не готовлю для нее отдельно. Например, на завтрак приготовила себе и ей овсяную кашу. Если она ее не съест, то ничего другого не готовлю, а предлагаю доесть. Обычно через час-полтора она сама идет на кухню и просит кашку. Я достаю из холодильника, подогреваю и все съедается с аппетитом. На обед, полдник и ужин уже другое блюдо, но принцип тот же самый. Хочу с самого детства приучить своих детей к тому, что они члены семьи и питаются вместе со всеми, а не по индивидуальному заказу.

Светлана: | Февраль 7th, 2012 | 8:53 пп

Огромное спасибо за такой чудесный, познавательный, незанудный и полезный сайт!!! ВОСХИЩАЮСЬ!!! это то, чего мне не хватало…

Наталья: | Февраль 3rd, 2012 | 9:59 дп

В том-то и дело, Дарья, что в помощи нуждаются многие (сама из таких), но вот так досконально создают поддерживающие системы — только единицы.

Я хоть и не думала в эту сторону, но кое-что на вооружение обязательно возьму :)

Ответ: спасибо, Наталья, за такую приятную оценку. Систем по домоводству тоже существует множество, даже в наших широтах приживаются американские варианты, типа Флайледи. Хотя для хозяек из Беларуси-России-Украины она не вполне адаптирована. В общем, самое время создавать что-то свое, родное :)

Наталья: | Февраль 3rd, 2012 | 12:07 дп

Мая павага!
Ўпершыню бачу такую арганізаваную гаспадыню!

Ответ: Спасибо, Наталья! Я себя не считаю организованным человеком, наоборот :) Именно поэтому нуждаюсь в момощи внешних самоорганизующих систем. Без них жизнь и быт были бы совсем хаотичными и неэффективными.

Анна: | Январь 17th, 2012 | 7:41 пп

Огромное спасибо, это, действительно потрясающе… Какая Вы умница…

Ольга: | Январь 15th, 2012 | 3:42 пп

Идея и разработка просто потрясающи. У меня тоже маленький ребенок, постараюсь применить Ваши разработки. И еще, хотела бы вам посоветовать книгу в этом же русле, но не только для кухни, а для всего дома. Книга называется «Будь организованной» автор Ненси Ван-Пелт

Ответ: спасибо, почитаю.

Irina: | Январь 12th, 2012 | 2:06 пп

Гениальная идея, спасибо!

Кристина: | Декабрь 21st, 2011 | 4:14 пп

Спасибо большое. Я долго шла к вам видать. У меня в голове давно зрел именно такой план планирования меню на неделю, как вы предлагаете. Но мне все время не хватало каких то знаний, чтоб и все так логично выстроить как это сделали ли. Я восхищаюсь! Только не поняла, что значит магнитные карточки? то есть с другой стороны карточка полностью промагничена?
Я даже не буду свои рецепты вписывать, воспользуюсь пока вашими :)

Ответ: Магнитные карточки — это лист А4, который с одной стороны выглядит как обычный лист бумаги (и на нем можно писать), а с другой — темная сторона из тонкого слоя магнита. Полузуйтесь, Кристина, на здоровье! Если что — задавайте вопросы, с удовольствием отвечу.

Dasha: | Ноябрь 10th, 2011 | 1:24 пп

Пожалуйста. Идея простая, но очень удобная.

Светлана: | Ноябрь 10th, 2011 | 8:27 дп

Это что-то потрясающее… Таблицы с блюдами у меня тоже были, но чтоб распечатать их на магнитных листах… Спасибо за за такую подсказку!

АлькаЯ: | Октябрь 27th, 2011 | 2:55 пп

Грандиозная работа! Вы просто умница!

Юлия: | Октябрь 27th, 2011 | 12:58 пп

Это потрясающе! Спасибо большое!

Qsu: | Октябрь 11th, 2011 | 11:10 дп

Здорово!
Спасибо за ваш сайт, подписалась на обновления. Простые и вкусные рецепты, хорошие мастер-классы. Так держать!

Анна: | Октябрь 11th, 2011 | 6:52 дп

Вот есть же женщины в белорусских селеньях, способные на такую системность! Нам и не снилось…

Оставить комментарий