Рис с фаршем в мультиварке
Содержание:
О рецепте
В текущем темпе жизни не обойтись без помощников на кухне. Одна из моих любимейших - мультиварка. Многие обходят ее стороной, считая, что это история только про “быстро и удобно”, но никак не “вкусно”. Но я могу с уверенностью сказать, что приноровилась и научилась готовить в мультиварке даже, казалось бы, самые сложные блюда. Например, у меня получается очень вкусным и рассыпчатым плов.
Но сегодня не о нем, а о блюде более оригинальном, для случая, когда плов и макароны с фаршем уже немного поднадоели, а на обед хочется чего-то нового, но при этом уютного, сытного, легкого в приготовлении. При соблюдении всех рекомендаций, рис с фаршем в мультиварке получается сочным и рассыпчатым, и обязательно следует добавить специи, так вкус станет глубоким, насыщенным.
Я использую говяжий фарш, но тут дело исключительно вашего вкуса. С фаршем из птицы получится более диетическое блюдо, со свиным фаршем - питательнее. Оптимальный вариант - смесь говяжьего и свиного фарша. Главное - хорошо его разморозить. Переложите фарш вечером из морозилки в холодильник для равномерной разморозки, и к обеду сможете приготовить это замечательное блюдо.
Для еще большей оригинальности можно добавить, помимо основных овощей (лук, морковь, помидор), болгарский перец, зеленый горошек (замороженный, не консервированный). Далее я дам рекомендации, в какой момент это лучше всего сделать.
- Общ.\актив. время готовки: \
Пищевая ценность
-
Калории194 ккал
-
Белки7.5 г
-
Жиры8 г
-
Углеводы22.7 г
Ингредиенты:
- Фарш говяжий – 300 г
- Рис – 250 г
- Лук репчатый – 140 г (примерно 1 средняя)
- Морковь – 100 г (примерно 1 средняя)
- Помидор – 150 г (примерно 1 средний)
- Перец черный – 0.5 ч.л. (молотый)
- Паприка – 0.5 ч.л. (красная копченая молотая)
- Хмели-сунели – 0.5 ч.л.
- Масло подсолнечное – 1.5 ст.л. для жарки
- Вода – 150 мл
чтобы не потерялся?
Краткий рецепт:
Фарш разморозить. Лук, морковь и помидор помыть, обсушить. Рис промыть 3-5 раз.
Лук очистить и нарезать средними кубиками.
Морковь очистить и натереть на крупной терке.
Помидор нарезать средними кубиками.
Мультиварку включить на режим "жарка", влить масло.
Обжарить лук до золотистого цвета.
К луку отправить на обжарку морковь, жарить вместе 3 минуты.
Добавить к овощам фарш.
Фарш промешивать лопаткой, разбирая на мелкие кусочки. Обжаривать 10 минут.
Добавить помидор и специи, посолить, обжаривать 2 минуты.
Рис равномерно распределить по начинке.
Влить теплую воду, посолить.
Закрыть мультиварку, включить режим "плов, ризотто".
Рис с фаршем в мультиварке готов. Приятного аппетита!
Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1
-
Подготовить все ингредиенты. Фарш предварительно хорошо разморозить. Желательно переложить его из морозильника в холодильник на ночь, либо разморозить за несколько часов при комнатной температуре. При разморозке в СВЧ, на мой взгляд, фарш теряет свои качества и текстуру, этот способ не желателен.
Лук, морковь и помидор вымыть, обсушить. Рис промыть холодной проточной водой 3-5 раз, пока вода не станет прозрачной. Так смоется крахмал, который склеивает зерна, и наш рис получится рассыпчатым.
Какой рис лучше выбрать для плова, каши, роллов, салатов, кутьи и харчо? -
Шаг 2
Лук очистить от шелухи, нарезать средними кубиками. Если глаза очень слезятся, можно периодически смачивать нож холодной водой. Красный лук в этом рецепте тоже подойдет, но предпочтительнее репчатый.
-
Шаг 3
Морковь очистить от кожуры. Натереть на крупной терке.
-
Шаг 4
Помидор нарезать средними кубиками.
Кожура в блюде чувствоваться не будет, но если вы все равно хотите убрать ее, можно таким образом: сделать сверху на помидоре два неглубоких надреза в виде креста, положить помидор в глубокую посуду и залить кипятком на 1/3 помидора, накрыть крышкой и подержать 5 минут. Кожура пропарится и станет легко сниматься.
-
Шаг 5
Подключить мультиварку. Фарш и овощи мы будем готовить на функции “жарка”. Нажать на кнопку, влить масло и дождаться, когда форма прогреется.
-
Шаг 6
Отправить жариться лук. Обжарить лук до золотистого цвета, периодически помешивая, не закрывая крышку. На обжарку лука уходит 2-4 минуты (зависит от вашей мультиварки).
-
Шаг 7
Отправить к луку морковь. Перемешать, жарить около 3 минут.
Если вы хотите добавить в блюдо чеснок, сделать это можно на этом этапе. То же самое с болгарским перцем, обжаривать его нужно до закладки фарша.
-
Шаг 8
Немного отодвинуть в край формы лук и морковь. Отправить на обжарку фарш.
-
Шаг 9
Фарш хорошо промешивать лопаткой, разбирая на мелкие кусочки. Обжаривать фарш с луково-морковной смесью около 10 минут.
Если вы решили добавить к блюду замороженный горошек, сделать это нужно на данном этапе.
-
Шаг 10
Добавить к фаршу помидор и специи, посолить и хорошо перемешать. Обжаривать еще 2 минуты.
Если вы решили добавить к блюду замороженный горошек, сделать это нужно на данном этапе.
-
Шаг 11
Всыпать промытый рис и распределить лопаткой по поверхности мясной начинки, постарайтесь сделать это равномерно. Перемешивать с начинкой не нужно, мы будем делать это в конце.
-
Шаг 12
Аккуратно влить теплую воду, добавить щепотку соли. Вода должна слегка покрывать поверхность риса. Вам может понадобиться меньше воды, чем указано в описании. Если влить воды слишком много, рис получится разваренным, как каша.
Вам может быть интересно:
Ужин на скорую руку - 8 способов приготовить макароны с фаршем быстро и вкусно -
Шаг 13
Переключить мультиварку на режим “плов, ризотто”, закрыть крышку. У меня этот режим рассчитан на 25 минут. Если у вас в мультиварке не предусмотрен такой режим, можно выбрать “рис, крупы”, либо поставить на “тушение” на 20-25 минут, периодически проверяя готовность риса, он должен быть полностью сварен.
-
Шаг 14
По окончанию готовки перемешать рис с фаршем и дать “отдохнуть” в мультиварке около 10 минут. Посыпать мелко рубленной зеленью, подавать горячим. Как и к плову, к этому блюдо отлично подходит салат с помидором, луком и зеленью. Приятного аппетита!
Рекомендации
Советы и кулинарные хитрости:
– Хорошо разморозьте фарш перед обжаркой, так он будет не вариться, а запечатает внутри все соки и станет сочнее.
– Масло для обжарки выбирайте на свой вкус. Мне нравится в этом рецепте кунжутное, можно попробовать рапсовое или горчичное. Классический вариант – рафинированное подсолнечное. Нерафинированные масла для жарки не подойдут, у них низкая точка дымления, они больше пригодны для салатов.
– Специи лучше добавлять на этапе обжарки, так они лучше раскроют свой вкус.
– Рис с фаршем в мультиварке будет рассыпчатым, если соблюдать главные рекомендации: выбирайте сорта Басмати, Жасмин, Краснодарский длиннозерный; несколько раз промывайте холодной водой; не заливайте много воды после закладки, вода должна слегка покрывать всю поверхность риса.
– Вместо помидора можно использовать томатную пасту или томатный соус. Вариант без помидора, конечно, возможен, но с ним получается сочнее.
Что улучшит вкус риса с фаршем в мультиварке:
– Гармонично в этом блюде будет присутствовать чеснок. Измельчите пару головок и добавьте на этапе обжарки лука и моркови. Можно также пропустить его через чеснокодавку или натереть на мелкой терке и добавить перед тушением.
– Можно добавить восточных оттенков в блюдо, используя специи кумин, зиру.
– Еще большей яркости блюду придаст добавление болгарского перца или зеленого замороженного или свежего горошка.
С чем подавать рис с фаршем:
– Подавать рис с фаршем лучше всего с овощными салатами. Мой любимый рецепт такой: 2 помидора нарезать тонко, добавить 2 пучка кинзы и половину тонко нарезанной красной луковицы; сдобрить салат оливковым маслом и посыпать солью.
чтобы не потерялся?
Вам могут понравиться эти рецепты?
Узнайте, как экономить
время на кухне
Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.
Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.










Интересно, нужно попробовать)