Главная » Что приготовить на завтрак » Рецепты быстрых завтраков » Постные оладьи с яблоками пышные

Постные оладьи с яблоками пышные

Если вы держите пост и любите мучное, обязательно стоит попробовать приготовить пышные постные оладьи с яблоками. Ну а пышность вам обеспечат дрожжи, в моем случае сухие. Главное чтобы они были рабочими.
Постные оладьи с яблоками пышные Постные оладьи с яблоками пышные
Постные оладьи с яблоками пышные

Содержание:

Этот рецепт приготовлен и написан человеком, а не нейросетью. Вы можете ему доверять.

О рецепте

Мягкие, толстенькие оладьи сопровождают нас с самого детства. Бабушки, мамы, детские сады и школы - нам готовили их всегда, все и везде.  Ну а сегодня  мы сделаем пышные постные оладьи с яблоками. Конечно, я покривлю душой если скажу вам что они ничем не хуже сдобных. Но! Постные оладьи - это довольно вкусная альтернатива для любителей этой жареной выпечки. Однозначно стоит попробовать.

Моё самое любимое дополнение к оладьям - это перетёртые ягоды с сахаром. В моей морозилке можно найти и клубнику, и чёрную смородину, и вишню. Вот просто любые достать, слегка разморозить и в блендер с сахаром. А можно и микс. Вжих, и вкуснейшее дополнение к нашим постным оладьям готово. Вне поста обязательно примешиваю сметану. Да, да, накладываю перетёртые ягоды и плюсую сметану. Очень вкусно.

Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.
Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!
Как приготовить Постные оладьи с яблоками пышные

Пищевая ценность

  • Калории
    160 ккал
  • Белки
    2.7 г
  • Жиры
    3.7 г
  • Углеводы
    29 г
Ингредиенты:
На кол-во порций
  • Мука пшеничная250 г
  • Вода270 г
  • Яблоко250 г
  • Сахар30 г
  • Дрожжи3 г сухие
  • Масло растительное3 ст.л.
  • Ванильная эссенция0.5 ч.л. по вкусу
  • Соль1 щепотка (-и)
  • Сахарная пудра1 ст.л. по вкусу
Краткий рецепт:
  1. Подготовить ингредиенты для постных оладий с яблоками пышных.

  2. В 100-150 граммах теплой воды разведите дрожжи, сахар и оставьте на 10-15 минут для активации.

  3. За это время очистить и мелко нарезать яблоки.

  4. В миске с дрожжами появится этакая шапочка из мелких пузырьков. Дрожжи активировались.

  5. В миску добавить оставшуюся воду, столовую ложку растительного масла, ваниль, соль и муку.

  6. Тщательно перемешать. Тесто должно быть густым, медленно сползать с венчика.

  7. К тесту добавить мелко нарезанные яблоки.

  8. Еще раз перемешать, накрыть и поставить тесто в тепло, для подъема, примерно на час.

  9. Тесто должно подняться примерно в 2 раза. Больше его не перемешивать! Идем жарить.

  10. Нагреть сковороду, влить  масло и выложить влажной ложкой тесто.

  11. Как только подрумянятся - перевернуть, накрыть крышкой, сделать огонь  ниже среднего и жарить еще около 3- 5 минут, в зависимости от толщины.

  12. Выбирать лучше на салфетку, что бы убрать лишнее масло.

  13. По желанию оладьи присыпать сахарной пудрой.

  14. Постные оладьи с яблоками пышные готовы. Всем приятного аппетита!

Распечатать
Сохранить себе
этот рецепт:
Каждый день по 2–3 часа на кухне?

Это почти 36 500 часов или около 9,4 года у плиты за жизнь.

Узнайте, как освободить 2–3 часа в день с помощью системы простых заготовок.

Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1

  • Подготовить ингредиенты для постных оладий с яблоками пышных. Если будете подавать оладьи, например, с вареньем или джемом, то сахарная пудра вам не нужна. Вода должна быть тёплой, до 40 градусов. Больше не надо. Термометр не обязателен. Просто опустите палец и почувствуйте теплоту, немногим выше температуры тела. Из этого количества у меня получается 14 шт.

  • Шаг 2

    В 100-150 граммах теплой воды разведите дрожжи, сахар и оставьте на 10- 15 минут для активации.

    Оставляю просто на кухонном столе, никаких духовок или батарей, поскольку использую теплую воду, а для активации нужно совсем немного времени.

    Смотрите мастер-класс "КАК ТРАТИТЬ НА КУХНЕ НЕ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА В ДЕНЬ и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻ЗДЕСЬ

  • Шаг 3

    За это время очистить и мелко нарезать яблоки.

  • Шаг 4

    Через 10-15 минут в миске с растворенными дрожжами появится этакая шапочка из мелких пузырьков. Дрожжи активировались.

  • Шаг 5

    В миску добавить оставшуюся воду, столовую ложку растительного масла, ваниль, соль и муку.

    Если хотите оладьи послаще, то закиньте еще ложку сахара. И не забывайте про соль. Нормальная щепотка. У меня получается примерно 2 грамма.

  • Шаг 6

    Тщательно перемешать. Тесто должно быть густым, медленно сползать с венчика.

    На этом этапе можно добавлять и воду, и муку, оглядываясь на густоту вашего теста.

  • Шаг 7

    К тесту добавить мелко нарезанные яблоки.

  • Шаг 8

    Еще раз перемешать, накрыть и поставить тесто в тепло, для подъема, примерно на час.

    В большинстве своем ставлю в нагретую до 35-38 градусов духовку. Иногда пользуюсь следующим методом: беру большую кастрюлю или миску, вливаю хорошо тёплую (40-45 градусов) воду, а уже туда помещаю миску с тестом. Все накрыть полотенцем потолще.  Еще один метод - включить лампочку в духовке. Она прогревает воздух примерно до 30 градусов. Это если у вас такая лампочка в наличии).

  • Шаг 9

    Тесто должно подняться примерно в 2 раза. Больше его не перемешивать! Идем жарить.

  • Шаг 10

    Нагреть сковороду, влить масло и выложить влажной ложкой тесто.

    Тесто брать с краю, что бы не разрушать рабочие пузырьки. После каждого раза окунайте ложку в воду, что бы тесто не прилипало. Сковорода обязательно нагрета! Масла 1-2 ложки. Добавляйте по надобности.

    Огонь немного выше среднего.

  • Шаг 11

    Как только подрумянятся - перевернуть, накрыть крышкой, сделать огонь  ниже среднего и жарить еще около 3- 5 минут, в зависимости от толщины.

  • Шаг 12

    Выбирать лучше на салфетку, что бы убрать лишнее масло.

  • Шаг 13

    По желанию оладьи присыпать сахарной пудрой.

  • Шаг 14

    Постные оладьи с яблоками пышные готовы. На следующий день мне они нравятся ещё больше. Вообще, люблю их есть холодными, окуная в перетертую клубнику и запивая горячим какао. Вот такая вот история. Всем приятного аппетита!

    📌 Другие проверенные рецепты ПОСТНЫХ ОЛАДИЙ, СМОТРИТЕ 👉🏻 ЗДЕСЬ

Рекомендации

Как изменить или улучшить вкус пышных постных оладий с яблоками:

  • Сахар можно заменить кленовым сиропом, сиропом агавы или коричневым сахаром – каждый  придаст свой тонкий привкус.
  • Соль с сахаром всегда идут на контрасте, создавая более яркий вкус. Так что щепотку соли не забываем.

Как не допустить ошибок:

  • Разная мука требует разное количество воды. Возможно при 250 граммах вам понадобится столько же и воды. У меня довольно сильная мука, 11,9. Чем сильнее, тем больше жидкости. Просто делайте густое тесто, которое медленно “сползает” с венчика.
  • Всегда активируйте, проверяйте дрожжи, что бы после не было обидно за истраченные продукты и потраченное время.

С чем подавать оладьи:

  • Варенье, джем, мёд, ягоды, арахисовая паста или просто сахарная пудра. Ну и чай тут тоже будет не лишним.

Как и где хранить постные оладьи с яблоком:

  • В холодильнике, в контейнере или тарелке, затянутой пищевой плёнкой. До трёх дней.
  • Морозятся отлично. Лучше сначала выложить  оладьи в один слой на плоской поверхности, подморозить, а уже после сложить и герметично упаковать.
Сохранить себе
этот рецепт:

Вам могут понравиться эти рецепты?

Узнайте, как экономить
время на кухне

Готовка не должна занимать весь вечер
Дарья Черненко, автор сайта «Меню недели»

Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.

Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.

Дарю 10 полезных подарков для кухни всем участникам эфиров!
Зарегистрироваться →

Оставить отзыв

Ваша оценка:
Екатерина 13 августа 2026

Яблоко даёт приятную сладость, сахара много не добавляла. Получились пышнее чем ожидала

Мария 16 марта 2026

Это то, что я и искала! Спасибо за рецепт!

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение