Главная » Новые рецепты и статьи » Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин » Page 70

Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин

Простые и вкусные рецепты на обед и ужин с пошаговыми фото. Бюджетные блюда из мяса, рыбы, овощей, круп и макарон. Лёгкие супы, сытные вторые блюда, запеканки и рагу – для всей семьи. Быстро, недорого и вкусно. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.

Супы Супы Вторые блюда Вторые блюда Гарниры Гарниры Салаты Салаты Закуски Закуски Блюда за 30 минут Блюда за 30 минут Простые рецепты Простые рецепты Из курицы Из курицы

“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”. Таких рецептов в этой рубрике нет:) Читать далее

Гороховый суп с гренками
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 78 ккал
Ингредиенты:
  • Горох – 1 стакан
  • Хлеб – 1/3 буханки
  • Картофель – 3 шт.
  • Морковь – 1 шт.
  • Чеснок – 6 зубчиков
  • Петрушка – 1 веточка.
Грибной суп из сушеных грибов
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\15 минут
  • Калорийность (100g): 69 ккал
Ингредиенты:
  • Грибы – 2/3 стакана
  • Капуста цветная – 1 маленький кочан
  • Морковь – 1 шт.
  • Картофель – 3 шт.
  • Крупа перловая – ¼ стакана
  • Укроп – 1 пучок
Салат из сельди и перепелиных яиц
  • Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 191 ккал
Ингредиенты:
  • Сельдь – 200 гр.
  • Салат – 1 пучок
  • Яйцо перепелиное – 10 шт.
  • Лук зеленый – 1 пучок
  • Сыр – 50 гр.
  • Лимон – 1/2 шт.
Как приготовить грибы со шпинатом
  • Общ.\актив. время готовки: 25 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 194 ккал
Ингредиенты:
  • Грибы – 1 стакан.
  • Шпинат – 1 большой пучок
  • Сыр – 50 г.
  • Масло сливочное – 50 гр.
  • Масло оливковое – 1 ст.л.
  • Чеснок – 1 зубчик
Необычный завтрак из яиц и хлеба
  • Общ.\актив. время готовки: 20 минут\7 минут
  • Калорийность (100g): 217 ккал
Ингредиенты:
  • Хлеб – 2 ломтика
  • Яйцо – 4 шт.
  • Сыр – 30 -50 г.
  • Масло сливочное – 20 гр.
  • Петрушка – 3 веточки
  • Укроп – 3 веточки
Колбаса из сулугуни и зелени
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа 20 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 423 ккал
Ингредиенты:
  • Сыр сулугуни – 400 гр.
  • Семечки – 100 г.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Масло сливочное – 200 гр.
  • Укроп – 1 пучок
  • Петрушка – 1 пучок
Жареные голубцы из свежей капусты
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\35 минут
  • Калорийность (100g): 84 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста белокочанная – 1 кочан
  • Фарш мясной – 400 гр.
  • Рис – ½ стакана
  • Морковь – 1 шт.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Укроп – 1 пучок
Кефир с бананом, имбирем и корицей
  • Общ.\актив. время готовки: 2 минуты\2 минуты
  • Калорийность (100g): 69 ккал
Ингредиенты:
  • Кефир – 1 стакан
  • Банан – 1 шт.
  • Мед – 1/2 ч.л.
  • Корица – 1/2 ч.л.
  • Имбирь – 1 кусочек
Суп со щавелем и яйцом
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 38 ккал
Суп со щавелем и яйцом готовится из самого минимального набора продуктов. Но будет вкусно. Любители щавеля особенно оценят такой обед. Суп получится бархатистым за счет вареных желтков в составе, а картошка с рисом сделают его сытным. Может показаться, что щавеля в ингредиентах слишком много, но он хорошо потеряет в объеме во время приготовления, поэтому пусть его количество вас не пугает:)
Читать полностью
Яйца фаршированные грибами
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 127 ккал
Ингредиенты:
  • Яйцо – 6 шт.
  • Грибы – 300 г
  • Майонез – 2 ст.л.
  • Чеснок – 3 зубчика
  • Масло растительное – для обжарки
Как приготовить кекс с тыквой
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 321 ккал
Ингредиенты:
  • Мука – 3,5 стакана
  • Сахар – 1,5 стакана
  • Сахар тростниковый – 1 стакан
  • Масло растительное – 1 стакан
  • Яйцо – 4 шт.
  • Тыква – 400 г.
Паприкаш из курицы
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 95 ккал
Ингредиенты:
  • Филе куриное – 2 больших
  • Помидор – 2 шт
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Лук – 1 шт.
  • Сметана – 1 ½ стакана
  • Паприка – 2 ст.л..
Цибрики и цыбрыки
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 157 ккал
Ингредиенты:
  • картофель – 6 шт.
  • масло растительное – 250 гр.
  • мука – 2 ст.л.
  • соль – по вкусу
Грибной суп-пюре с сыром
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 58 ккал
Грибной суп-пюре с сыром готовила когда-то еще моя бабушка. А теперь часто готовлю я. Ингредиенты для него нужны простые. Сыр для этого рецепта лучше всего взять плавленый, грибы могут быть свежими или замороженными. Суп получается красивого кремового цвета, очень аппетитный и вкусный. А если добавить к нему хрустящие сухарики или гренки, это будет просто объедение.
Читать полностью
Яичница с помидорами
  • Общ.\актив. время готовки: 10 минут\5 минут
  • Калорийность (100g): 124 ккал
Ингредиенты:
  • Яйцо – 4 шт.
  • Ветчина – 100 гр.
  • Чеснок – 1 зубчик
  • Помидор – 2 шт.
  • Петрушка – 2 веточки
  • Укроп – 1 веточка
Салат из фасоли и кукурузы
  • Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 95 ккал
Ингредиенты:
  • Фасоль – 1 банка
  • Кукуруза – 1 банка
  • Помидор – 2 штуки
  • Перец сладкий красный – 1 штука
  • Лимон – 1/2 шт.
  • Укроп – 1 пучок
Как вкусно приготовить куриные окорочка
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 177 ккал
Ингредиенты:
  • Окорочок куриный – 2 шт.
  • Перец болгарский – 1 шт.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Сыр – 100 г
  • Петрушка – 1 пучок
  • Соль – по вкусу
Кальмары тушеные в сметане
  • Общ.\актив. время готовки: 6 минут\6 минут
  • Калорийность (100g): 89 ккал
Ингредиенты:
  • Кальмар – 250 гр.
  • Сметана – 1 стакан
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Петрушка – по вкусу
  • Укроп – по вкусу
  • Соль – по вкусу
Тушеные кальмары с овощами
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 52 ккал
Ингредиенты:
  • Кальмары – 250 гр.
  • Лук – 3 шт.
  • Морковь – 2 шт.
  • Соль – по вкусу
  • Перец – по вкусу
Салат с рукколой и редисом
  • Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 76 ккал
Ингредиенты:
  • Руккола – 1 пучок
  • Помидоры черри – 1 стакан
  • Редис – 10 штук
  • Орехи кедровые – 1-2 ст.л.
  • Сок лимонный – 2 ч.л.
  • Масло оливковое – 1 ст.л.
Салат с крабовыми палочками с помидорами
  • Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 311 ккал
Ингредиенты:
  • Крабовые палочки – 350 гр.
  • Чеснок – 2 зубчика
  • Сыр – 50 гр.
  • Помидор – 2 шт.
  • Майонез – по вкусу
Салат из моркови и яблок
  • Общ.\актив. время готовки: 20 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 158 ккал
Ингредиенты:
  • Морковь – 2 шт.
  • Яблоко – 1 шт.
  • Орехи грецкие – 50 гр.
  • Масло растительное – 1 ст.л.
Рецепт яблочного штруделя
  • Общ.\актив. время готовки: 40 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 153 ккал
Ингредиенты:
  • Яблоко – 6 шт.
  • Сахар – 6 ложек
  • Корица – 1 ч.л.
Страницы:
1 2 … 68 69 70

Рецепты вкусных и недорогих блюд, которые можно приготовить на обед и ужин.

“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”. Таких рецептов в этой рубрике нет:)

Питаться разнообразно – вовсе не значит платить огромные деньги за премиум-продукты или оббегать все магазины в поисках необычных ингредиентов. 

Разнообразное, вкусное и здоровое питание вполне можно организовать из привычных и недорогих продуктов.

Вкусно и недорого – именно на эти критерии мы взяли за основу для этой подборки рецептов.

Здесь вы найдете то, что можете приготовить на обед и ужин из имеющихся продуктов, при этом разнообразив свое привычное меню.

Все ингредиенты для рецептов в этой подборке недорогие и доступные, а сами рецепты – проверены и опробованы, так что смело вносите разнообразие в привычный рацион.

Дешево и вкусно!

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение