Котлеты из трески: рецепты

Проверенные рецепты котлет из трески с пошаговыми фото. Легкие и вкусные варианты на ужин или обед. Просто готовятся, идеально подойдут для всей семьи. В рецептах указаны калорийность и время приготовления

Котлеты из трески: рецепт классический

Котлеты из трески я готовлю часто. Моя семья любит их за вкус и сочность, а я еще за простоту приготовления.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\45 минут
Калорийность (100g): 102 ккал

Ингредиенты:

Треска – 700 г
Чеснок – 1 зуб.
Молоко – 50 мл
Хлеб – 100 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Лук репчатый – 120 г

Котлеты из трески я готовлю часто. Моя семья любит их за вкус и сочность, а я еще за простоту приготовления.

Рыбные котлеты из трески

Рыбные котлеты из трески получаются довольно сочными, с классическим вкусом, без всяких заморочек.

Для этого рецепта не обязательно брать именно треску.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\15 минут
Калорийность (100g): 107 ккал

Ингредиенты:

Фарш рыбный – 450 г
Лук репчатый – 100 г
Кабачок – 100 г
Сухари панировочные – 4 ст.л.
Сливки – 50 г
Яйцо куриное – 1 шт. маленькое

Рыбные котлеты из трески получаются довольно сочными, с классическим вкусом, без всяких заморочек.

Рецепт рыбных котлет для детей и взрослых

Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
Калорийность (100g): 110 ккал

Ингредиенты:

Рыба – 1 кг.
Картофель – 2 шт.
Яйцо – 2 шт.
Лук репчатый – 1 шт.
Лук зеленый – )0,5 пучка.
Укроп – 0,5 пучка.

Рыбные котлеты с творогом на пару

Однажды попробовав рыбную котлету, приготовленную с творогом на пару, я была приятно удивлена.

Нежная, сочная, вкусная и, к тому же, низкокалорийная.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\10 минут
Калорийность (100g): 95 ккал

Ингредиенты:

Фарш рыбный – 250 г
Творог – 150 г
Лук репчатый – 1 шт. небольшой
Молоко – 40 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Петрушка – 1 ст.л.

Однажды попробовав рыбную котлету, приготовленную с творогом на пару, я была приятно удивлена.

Котлеты рыбные паровые как в детском саду без добавления молока и сливочного масла

Рыбные блюда обязательно должны присутствовать в меню и ребенка, и взрослого.

Для приготовления котлет рыбных паровых как в детском саду без добавления молока и сливочного масла можно взять филе любой нежирной рыбы - трески, хека, минтая или горбуши.

Общ.\актив. время готовки: 40 минут\15 минут
Калорийность (100g): 99 ккал

Ингредиенты:

Филе рыбное – 800 г
Вода – 190 г
Хлеб – 150 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Соль – по вкусу

Рыбные блюда обязательно должны присутствовать в меню и ребенка, и взрослого.

Котлеты рыбные паровые как в детском саду

Довольно рано в рацион детей начинают вводить рыбу. Готовят её по-разному, в том числе и в виде котлет.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
Калорийность (100g): 123 ккал

Ингредиенты:

Филе рыбное – 400 г
Батон – 90 г
Молоко – 100 г
Масло сливочное – 10 г
Соль – по желанию

Довольно рано в рацион детей начинают вводить рыбу. Готовят её по-разному, в том числе и в виде котлет.

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.

Скрыть это сообщение