Главная » Рецепты из картофеля » Картофель на сковородке: рецепты » Кутабы – лепешки с картофелем и зеленью (постный вариант)

Кутабы – лепешки с картофелем и зеленью (постный вариант)

Кутабы – лепешки с картофелем и зеленью (постный вариант)

В этом блюде нет никаких изысков и премудростей. Простое пресное тесто и начинка из картофеля и зелени. Но как же красиво смотрятся эти румяные лепешки, или скорее пирожки, на тарелке!

Сохранить себе
этот рецепт:
  • Общ.\актив. время готовки: \
  • Рейтинг: 5 / 5 7 отзывов Подробнее о рейтинге
    ✕
    ★★★★★
    7
    ★★★★
    0
    ★★★
    0
    ★★
    0
    ★
    0
    Оцените рецепт
  • Количество порций: 4 порции
  • Калорийность (100g): 158 ккал
  • Сложность: Справится новичок
Распечатать
Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.
Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!

Как приготовить кутабы - лепешки с картофелем и зеленью (постный вариант)

Ингредиенты:
На кол-во порций
  • Мука пшеничная – 200 г
  • Вода – 110 мл
  • Масло растительное – 1 ст.л. (+ для смазывания лепешек)
  • Картофель – 3 шт.
  • Зелень – 20 г - зеленый лук, петрушка, кинза, укроп и т.д.
  • Перец черный – по вкусу
  • Соль – 0.5 ч.л. (в тесто, + по вкусу в начинку)
Каждый день по 2–3 часа на кухне?

Это почти 36 500 часов или около 9,4 года у плиты за жизнь.

Узнайте, как освободить 2–3 часа в день с помощью системы простых заготовок.

Приготовление: Шаг 1

  • Отварите картофель для начинки. Выберите три средних клубня, хорошо промойте от земли и другой грязи, поместите в холодную воду, подсоленную 1 ч.л. соли, и отварите до готовности. У меня на это ушло примерно 25 минут.

  • Шаг 2

    В широкую и глубокую миску просейте доброкачественную белую и сухую муку вместе с солью. Для лучшего соединения жидкости с мукой сделайте в сухой смеси углубление. Влейте указанный объем теплой (не горячей!) воды с добавлением растительного неароматного масла.

  • Шаг 3

    Пальцами аккуратно соедините воду с маслом и мукой.

  • Шаг 4

    Вымешивайте тесто быстро, чтобы оно не стало чересчур эластичным. Такое пресное тесто не будет липнуть к пальцам и рабочей поверхности, поэтому дополнительное подсыпание стола или рук мукой будет лишним.

    Перед раскаткой теста дайте ему немного отдохнуть – переложите на чистую поверхность (доску, миску), накройте полотенцем или затяните наш колобок теста пленкой, но обязательно прикройте его, чтобы оно не высохло.

  • Шаг 5

    Пока тесто отдыхает, займемся начинкой.

    Очистите кожицу у отварного картофеля, несколько раз разрежьте клубни и сложите в миску. Разомните картофель в пюре. Вы можете сделать это картофелемялкой, прокрутить через мясорубку или измельчить картофель в блендере. Если картофельная масса получается слишком плотной, то можете подлить немного кипяченой водички.

  • Шаг 6

    Мелко порубите вымытую и просушенную зелень. Это может быть молодой зеленый лук, молодой чеснок, петрушка, укроп, кинза и т.д.

  • Шаг 7

    Смешайте давленый картофель с зеленью. Перемешайте и дополните вкус начинки, добавив соли и перца.

    Если у вас дома осталось немного вчерашнего пюре, то его тоже можно использовать для начинки, дополнительно смешав с зеленью.

  • Шаг 8

    Разделите тесто на одинаковые части. Возьмите шарик теста и раскатайте его на ровной и гладкой поверхности в тонкую лепешку (при этом толщина теста должна быть одинаковой).

  • Шаг 9

    На одну половину тонкой лепешки выложите начинку (примерно 1,5 столовой ложки).

  • Шаг 10

    Накройте картофельную начинку второй половинкой теста и закрепите края.

    Я предлагаю воспользоваться вилкой. Во-первых, вы получите красивый фигурный край, а во-вторых, при надавливании вилкой тесто очень хорошо склеивается и не раскроется при обжаривании.

    Совет: не делайте слишком широкий фигурный край теста, так как при жарке тесто подсохнет и может быть чересчур жестким.

  • Шаг 11

    Хорошо прогрейте толстостенную сковороду и обжарьте будущие кутабы. Жарить такие лепешки нужно без добавления масла, то есть, выкладывая на сухую раскаленную сковороду. Тесто хорошо подрумянивается и не горит, если сделать минимальный огонь. Начинка в лепешках сухая, поэтому можно не волноваться, что при обжаривании она протечет на сковороду и пригорит.

    Жарьте кутабы, периодически переворачивая со стороны на сторону, до появления аппетитных румяных пузырьков.

  • Шаг 12

    Готовые кутабы сложите в миску и слегка смажьте их растительным маслом.

  • Шаг 13

    Вкусные и сытные кутабы с картофелем и зеленью можно подать как горячими, так и холодными.

Сохранить себе
этот рецепт:

Вам могут понравиться эти рецепты?

Узнайте, как экономить
время на кухне

Готовка не должна занимать весь вечер
Дарья Черненко, автор сайта «Меню недели»

Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.

Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.

Дарю 10 полезных подарков для кухни всем участникам эфиров!
Зарегистрироваться →

Оставить отзыв

Ваша оценка:
Аноним 10 мая 2026

Большое вам спасибо за рецепт!!!❤️❤️❤️

Оксана Н 10 мая 2026

Большое вам спасибо за рецепт!!!❤️❤️❤️

Инна 2 марта 2023

Прекрасный рецепт!Вкусно и быстро!

Зоя 7 июля 2018

Кутабы можно делать немного по-другому: заранее приготовить начинку, а потом обжаривать лепешки без масла на сковореде с двух сторон. В еще горячую лепешку накладываем начинку и сворачиваем пополам, сверху обмазываем слив.маслом, потом стопку разрезаем пополам, получаются четвертинки круга. Начинкой может быть обычное картофельное пюре, либо как в рецепте, а также очень вкусны кутабы с начинкой из пшеной каши
Ответ: Зоя, спасибо за комментарий и вариант рецепта!

Ирина 7 марта 2018

Спасибо! Очень вкусно!

Юлия 14 апреля 2017

Спасибо, получилось быстро, просто и вкусно!
Ответ: Юлия, приятного аппетита!

сергей 25 марта 2017

в пост самое то Спасибо
Ответ: Сергей, приятного аппетита и вдумчивого поста!

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение