Домашние конфеты из сухофруктов и орехов

Домашние конфеты из сухофруктов и орехов

Идеальные домашние конфеты для тех, кто следит за фигурой, тех, кто на ПП, и для детей. Готовлю их из миндаля, грецкого ореха, кураги, чернослива и банана с кокосовой стружкой. Конфеты с кислинкой, не приторные, не слишком сладкие. Полезно, очень вкусно и быстро готовится.

Сохранить себе этот рецепт
  • Общ.\актив. время готовки: \
  • Рейтинг: 5 / 5 2 отзыва Подробнее о рейтинге
    ★★★★★
    2
    ★★★★
    0
    ★★★
    0
    ★★
    0
    0
    Оцените рецепт
  • Количество порций: 8 порций
  • Калорийность (100g): 331 ккал
  • Стоимость: средняя стоимость
Распечатать

Как приготовить домашние конфеты

Ингредиенты:
На кол-во порций
  • Миндаль100 г
  • Орехи грецкие120 г
  • Курага120 г
  • Чернослив150 г
  • Банан2 шт. очень спелый
  • Стружка кокосовая30 г

Приготовление: Шаг 1

  • Видео-рецепт домашних конфет

    Рецепт домашних конфет с пошаговыми фото

    Подготовить все ингредиенты для приготовления домашних конфет. Бананы лучше выбирать максимально спелые, они будут более сладкими, и в них меньше жидкости.

    Сухофрукты и орехи можно заменить на другие, которые больше нравятся.

  • Шаг 2

    Подготовить чернослив и курагу. При желании можно брать абсолютно любые сухофрукты.

  • Шаг 3

    Залить сухофрукты кипятком и дать постоять около 15 минут. Во-первых, так вы промоете их от всякой мелкой грязи, а во-вторых, они станут мягче и лучше будут пробиваться в блендере.

  • Шаг 4

    Нарубить миндаль на небольшие кусочки.

  • Шаг 5

    Нарубить грецкий орех на небольшие кусочки.

    Орехи в домашние конфеты можно добавлять ваши любимые. Хорошо получается с кешью  или с арахисом.

  • Шаг 6

    С сухофруктов слить воду и нарезать их на средние кусочки.

  • Шаг 7

    Нарезка нужна для того, чтобы блендер лучше все смешал, и конфеты получились более однородными.

  • Шаг 8

    Нарубленные орехи перемешать.

  • Шаг 9

    Бананы почистить и нарезать на средние кусочки.

  • Шаг 10

    Положить бананы в миску для смешивания и пробить блендером.

    Если у вас нет кухонной техники, можно воспользоваться вилкой. Тогда бананы нужно хорошо размять до однородной массы, пока не получится пюре. Орехи в этом случае следует рубить максимально мелко.

  • Шаг 11

    Добавить в миску к банану чернослив и курагу. Если любите конфеты послаще, можно добавить мед или сироп, а также финики.

  • Шаг 12

    Пробить блендером массу.

  • Шаг 13

    Добавить к смеси орехи и продолжить пробивать.

  • Шаг 14

    Постепенно добавить кокосовую стружку в смесь, продолжая перемешивать, пока не получится густая консистенция, которую можно легко формировать в конфеты. Если бананы оказались очень сочными, кокосовой стружки может понадобиться чуть больше. Ее, кстати, можно заменить отрубями.

  • Шаг 15

    Подготовьте противень или большую тарелку, куда вы будете складывать готовые конфеты.  Покрыть форму пергаментной бумагой.

    Смочить руки в воде, чтобы масса для конфет к ним не прилипала, и формировать конфеты. Как? Просто возьмите небольшое количество смеси и скатайте ее в шарик или придайте овальную форму.

    Убедитесь, что конфеты равномерно сложены на тарелке, и находятся на некотором расстоянии друг от друга. После того, как вы сформировали конфеты, их можно посыпать сверху кокосовой стружкой, чтобы они были покрыты со всех сторон, или же облить шоколадом, а можно оставить как есть.

  • Шаг 16

    Поставьте тарелку с домашними конфетами в холодильник, примерно, на 1-2 часа, чтобы они застыли и стали твердыми.

    Когда конфеты застынут, они будут готовы.

    Эти домашние конфеты из миндаля, грецкого ореха, кураги, чернослива и банана с кокосовой стружкой идеально подходят для любителей сухофруктов и орехов. Они сочетают в себе сладость, нежность и ароматы всех ингредиентов. К чашечке кофе или чая, а также в качестве полезного перекуса прекрасно подходят.

    Пробуйте разные комбинации сухофруктов и орехов, чтобы создать свои уникальные варианты конфет. Приятного аппетита!

Сохранить себе этот рецепт

Вам могут понравиться эти рецепты?

Оставить отзыв

Ваша оценка:
Татьяна 31 июля 2023

Мне очень понравилось, я еще попробовала добавить какао порошок – почти трюфеля получились

Марина 25 июля 2023

Я обваляла в мелко рубленых орешках. Без них чуть прилипали к рукам

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение