Бульон из индейки: прозрачный и наваристый, с насыщенным вкусом
Содержание:
- О рецепте
- Видео-рецепт приготовления «Бульон из индейки: прозрачный и наваристый, с насыщенным вкусом»
- Карточка рецепта
- Ингредиенты
- Краткий рецепт приготовления «Бульон из индейки: прозрачный и наваристый, с насыщенным вкусом»
- Подробный пошаговый рецепт приготовления «Бульон из индейки: прозрачный и наваристый, с насыщенным вкусом» с фото
- Рекомендации
О рецепте
Бульон из индейки — лёгкое первое блюдо с насыщенным вкусом и приятным ароматом. Мясо на кости придаёт ему наваристость, а морковь, лук и специи делают вкус более выразительным.
Прозрачный бульон можно подавать самостоятельно с кусочками индейки, яйцом и зеленью или использовать как основу для супов, соусов и других домашних блюд.
Видео-рецепт бульона из индейки
- Общ.\актив. время готовки: \
Пищевая ценность
-
Калории18 ккал
-
Белки3.6 г
-
Жиры0.2 г
-
Углеводы0.4 г
Ингредиенты:
- Индейка – 500 г на кости
- Лук репчатый –
- Морковь –
- Вода –
- Лавровый лист –
- Перец черный – горошек
- Соль – 1 ч.л. или по вкусу
- Приправа – хмели-сунели
- Яйцо куриное – 1 шт. для подачи
- Зелень – 10 г для подачи, или по вкусу
чтобы не потерялся?
Краткий рецепт:
Перед приготовлением бульона подготавливаю продукты для бульона из индейки.
На дно кастрюли выкладываю очищенные лук и морковь, несколько горошин чёрного перца и лавровый лист.
Заливаю овощи и специи холодной водой.
Добавляю индейку в кастрюлю к овощам и специям. Ставлю кастрюлю на средний огонь и довожу до кипения.
Когда вода закипит, снимаю образовавшуюся пену шумовкой.
Накрываю кастрюлю крышкой и варю бульон на медленном огне в течение 1,5 часов.
За 10 минут до окончания варки добавляю соль и приправы.
Выкладываю в блюдо мясо и овощи.
Процеживаю бульон через ситечко в кастрюлю.
Мясо индейки нарезаю на кусочки.
Морковь нарезаю кружочками одинаковой толщины.
В кастрюле отвариваю яйцо в течение 10 минут. Затем охлаждаю яйцо в холодной воде, очищаю и нарезаю дольками.
В миску выкладываю нарезанное мясо индейки и кружочки моркови.
Заливаю мясо и морковь бульоном. Сверху украшаю блюдо зеленью и ломтиками варёного яйца.
Бульон из индейки готов! Приятного аппетита!
Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1
-
Для бульона из индейки беру все необходимые ингредиенты.
Для насыщенного вкуса выбираю индейку на кости. Хорошо подойдут голень, крыло, шея или суповой набор с небольшим количеством мяса. На этот раз у меня крыло. Кости и соединительная ткань при длительной варке придают бульону более выраженный вкус. Если использовать только филе, бульон получится менее наваристым.
Морковь выбираю плотную и сочную, лук — без повреждений и мягких участков.
Из специй использую чёрный перец горошком, лавровый лист и хмели-сунели. Хмели-сунели можно добавлять в меньшем количестве, если хочется сохранить более нежный вкус индейки.
Для подачи понадобится варёное яйцо и немного свежей зелени. Но это уже на ваш вкус.
Овощи очищаю и мою. Индейку осматриваю, при необходимости удаляю мелкие осколки костей и обсушиваю бумажным полотенцем. Сырое мясо птицы не промываю под краном, чтобы избежать разбрызгивания воды по кухне.
-
Шаг 2
Беру глубокую кастрюлю объёмом около 3–4 л. На дно выкладываю целую очищенную луковицу и морковь. Добавляю 5 горошин чёрного перца и 1 лавровый лист.
Овощи оставляю целыми: так их будет проще достать после варки, а бульон получится аккуратнее и прозрачнее. Лук придаст мягкий аромат, морковь — лёгкую сладость и приятный оттенок.
-
Шаг 3
Вливаю в кастрюлю 2 л холодной воды. Такого количества достаточно для 500 г индейки на кости и указанных овощей.
Холодная вода позволяет ингредиентам постепенно отдавать свой вкус бульону при нагревании. Если использую широкую кастрюлю и вода не будет полностью покрывать мясо, выбираю более узкую и глубокую посуду.
-
Шаг 4
Выкладываю подготовленную индейку в кастрюлю с овощами и специями. Проверяю, чтобы мясо было погружено в воду. Ставлю кастрюлю на средний огонь. Постепенно нагреваю воду, не закрывая кастрюлю плотно крышкой. Когда на поверхности начинают появляться первые пузырьки и пена, внимательно слежу за бульоном. Сильного бурного кипения не допускаю: оно может сделать бульон мутным.
-
Шаг 5
По мере нагревания на поверхности воды появляется пена. Аккуратно снимаю её шумовкой или большой ложкой. Повторяю несколько раз, пока пена почти перестанет образовываться. Стараюсь не перемешивать содержимое кастрюли слишком активно.
Удаление пены помогает сделать бульон более прозрачным и улучшить его внешний вид.
-
Шаг 6
После закипания уменьшаю нагрев до минимального. Накрываю кастрюлю крышкой, оставляя небольшую щель для выхода пара.
Варю бульон примерно 1,5 часа. Жидкость должна лишь слегка подрагивать, с редкими небольшими пузырьками на поверхности. Сильное кипение не нужно: из-за него бульон может стать мутным, а мясо — менее сочным.
Периодически проверяю уровень жидкости. Если вода заметно выкипает, добавляю немного горячей кипячёной воды, чтобы мясо оставалось покрытым.
Время варки зависит от части индейки. Крупная голень может потребовать больше времени, чем небольшое крыло или шея. Проверяю мясо: оно должно легко отделяться от кости и быть полностью приготовленным.
-
Шаг 7
Примерно за 10 минут до окончания варки добавляю соль по вкусу. Затем всыпаю хмели-сунели. Аккуратно перемешиваю бульон, стараясь не поднимать со дна мелкие частицы. Продолжаю варить на слабом огне.
Приправу добавляю постепенно: хмели-сунели имеет достаточно выраженный аромат и при большом количестве может перебить нежный вкус индейки.
-
Шаг 8
Когда индейка станет мягкой и полностью приготовится, выключаю плиту. Аккуратно достаю мясо из кастрюли шумовкой или кухонными щипцами. Перекладываю его на отдельную тарелку.
Затем достаю луковицу и морковь. Лук уже отдал бульону свой вкус, поэтому для подачи его не использую. Морковь оставляю: она понадобится для оформления готового блюда.
-
Шаг 9
Устанавливаю сито над чистой кастрюлей или глубокой миской. Аккуратно переливаю через него горячий бульон. В сите останутся горошины перца, лавровый лист, мелкие частицы овощей и мяса. Для особенно прозрачного бульона можно дополнительно процедить его через несколько слоёв чистой марли.
После процеживания бульон должен быть чистым, ароматным и иметь приятный золотистый оттенок.
-
Шаг 10
Даю готовой индейке немного остыть, чтобы с ней было удобно работать. Аккуратно отделяю мясо от костей. Нарезаю мясо небольшими порционными кусочками или разбираю на волокна.
Для подачи в бульоне мне больше нравятся небольшие кусочки: их удобно есть ложкой.
-
Шаг 11
Перекладываю готовую морковь на разделочную доску. Нарезаю кружочками примерно одинаковой толщины. Если морковь очень мягкая, использую острый нож и режу аккуратно, чтобы кусочки не разваливались. Для более красивой подачи можно нарезать морковь небольшими фигурками.
-
Шаг 12
Отвариваю яйца для подачи бульона из индейки. Кладу куриное яйцо в небольшую кастрюлю и заливаю водой. Довожу до кипения. Варю примерно 10 минут после закипания, чтобы желток полностью приготовился. Затем перекладываю яйцо в холодную воду и оставляю на несколько минут. Очищаю от скорлупы и нарезаю дольками или кружочками.
Яйцо можно сварить заранее, пока готовится бульон.
-
Шаг 13
В глубокие тарелки выкладываю кусочки отварной индейки. Добавляю несколько кружочков моркови. Количество мяса регулирую по вкусу. Если подаю бульон как самостоятельное первое блюдо, кладу мяса немного больше. Если использую его как лёгкое дополнение к обеду, достаточно нескольких кусочков индейки и моркови.
-
Шаг 14
Заливаю мясо и морковь горячим бульоном. При необходимости ещё раз прогреваю процеженный бульон на плите.
Разливаю его по тарелкам с индейкой и морковью. Добавляю дольки варёного яйца.
Свежую зелень промываю, обсушиваю и мелко нарезаю. Посыпаю бульон зеленью непосредственно перед подачей. Подойдут укроп, петрушка или зелёный лук.
-
Шаг 15
Бульон из индейки готов. Подаю его горячим, пока сохраняется приятный мясной аромат.
Прозрачный золотистый бульон с кусочками индейки, морковью, яйцом и зеленью получается лёгким, но достаточно сытным. К нему можно подать свежий хлеб, домашние сухарики или пирожки.
Рекомендации
Советы и кулинарные хитрости:
- Для прозрачного бульона варите индейку на слабом огне, не допуская сильного кипения.
- Готовый бульон обязательно процедите через мелкое сито.
Что улучшит вкус бульона с индейкой:
- Добавьте корень сельдерея, петрушку или пастернак — они сделают аромат насыщеннее.
- Для сытности положите немного домашней лапши, вермишели или сухариков.
Что упростит приготовление:
- Используйте готовый набор для бульона: голень, крыло или суповой набор из индейки.
- Сварите яйца заранее: пока готовится бульон, они успеют остыть и будут готовы к украшению блюда.
Как избежать ошибок:
- Не наливайте слишком много воды — она должна покрывать индейку и овощи.
- Не кладите слишком много лаврового листа и перца, иначе они перебьют нежный вкус индейки.
С чем подать:
- Подавайте с сухариками или ломтиками свежего хлеба это добавит сытности первому блюду.
- С небольшими пирожками с мясом, картофелем или капустой – отличный вариант для сытного домашнего обеда.
Как хранить и разогревать:
- Остудите бульон и уберите его в холодильник в течение 1–2 часов после приготовления. Храните бульон в закрытой кастрюле или герметичном контейнере до 3–4 дней в холодильнике.
- Перелейте нужную порцию в кастрюлю и нагревайте на среднем или слабом огне. Не доводите бульон до бурного кипения, чтобы мясо не стало жёстким, а вкус — менее нежным. Мясо и морковь можно прогреть в бульоне в течение нескольких минут.
чтобы не потерялся?
Вам могут понравиться эти рецепты?
Кулинарная школа
хорошей хозяйки
Система, которая сама решает вопрос «что приготовить», и возвращает время для жизни за пределами кухни
До 10 часов свободного времени в неделю на себя и близких
До 20% экономии бюджета без отказа от любимых продуктов и блюд
Одна закупка в 1-2 недели в неделю вместо постоянных вылазок в магазин.
Бесплатная перезапись
Узнать подробности →








👍👍👍👍👍👍👍