Салат с морской капустой и яйцом

Четверг Ноя 24, 2011

Признаться, я не люблю морскую капусту. Но иногда, неожиданно для самой себя, мне ее хочется. Видимо, в организме начинает не хватать чего-то очень полезного и нужного, что содержится именно в этих водорослях. Чтобы «заглушить» неприятный для меня запах и вкус морской капусты, я готовлю вот такой вот простой салат с яйцом, кукурузой и крабовыми палочками. В этом варианте мне она кажется не только полезной, но и съедобной.

Готовый салат из морской капусты крабовых палочек и кукурузы в салатнице

Салат с морской капустой и яйцом

Общее и активное время готовки – 15 минут
Стоимость – 2,9$
Калорийность на 100 гр — 115 ккал
Количество порций – 6


Как готовить салат с морской капустой и яйцом

Ингредиенты:
Капуста морская400 г. (маринованная)
Крабовые палочки250 г.
Яйцо3 шт.
Кукуруза1 банка (350 г)
Майонез3 ст.л.
Соль1/2 ч.л.
Перец1/2 ч.л.

Яйца отварить вкрутую, очистить и мелко порезать.
Добавить порезанные крабовые палочки, морскую капусту, кукурузу, соль, перец.
Все перемешать. Заправить майонезом.

Приятного аппетита!


Комментарии:

9 комментариев »

Елена: | Декабрь 24th, 2014 | 7:00 дп

Всегда делала похожий салатик, только вместо кукурузы — яблоко. Очень любимый наш салат!!!!
Недавно сделала по этому рецепту. Яблок не добавляла. Положила кукурузу. Как-то не очень он у нас пошел, наверно к прежнему варианту просто все привыкли :-)

Ирина: | Август 29th, 2012 | 5:57 дп

Девочки, попробуйте добавить сладкий перец! Вкуснотищааа…..

Leonad: | Февраль 14th, 2012 | 10:49 дп

Приготовила салат. Дел — 5 минут, удовольствия от поедания — море.
Мне понравился.Вечером и мужу попробовать дам :)

Анна: | Февраль 6th, 2012 | 1:50 пп

И еще для этого салата в базовом списке продуктов — кцукуруза.
Хороший салатик — полезный — предложила бы толко к нему майонез готовить домащний

Оставить комментарий