Как приготовить чечевицу
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 168 ккал
Ингредиенты:
- Чечевица – 200 г.
- Макароны – 200 г.
- Помидор – 700 г.
- Лук репчатый – 3 шт.
- Чеснок – 1 з.
- Масло растительное – 6 ст.л.
Рецепты из чечевицы
Проверенные рецепты из чечевицы с пошаговыми фото. Вкусные и сытные блюда для обедов и ужинов, которые легко и просто приготовить. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.
Чечевичные супы
Как правильно варить/тушить бобовые: фасоль, горох, бобы, чечевицу, маш и т.д.
Самое главное условие – это постепенное, равномерное и очень медленное нарастание температуры. Иначе белок, содержащийся в зернах, свернется, и бобовые получатся жесткими, невкусными. Именно для предотвращения этого эффекта используются такие кулинарные приемы, как, например, предварительное замачивание.
Чечевичная похлебка – рецепт с пошаговыми фото
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа 40 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 119 ккал
Ингредиенты:
- Чечевица – 1 ст.
- Горошек зеленый – 1/2 стакана
- Картофель – 4 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Чеснок – 4 зубчика
- Укроп – 1 пучок