Новогодний салат без майонеза: легкий и вкусный
Чтобы внести разнообразие во всегда сытный новогодний стол, я обязательно готовлю легкий салат без майонеза на основе зелени, овощей и нежного сыра Моцарелла. Заправка к салату готовится на основе оливкового масла, сока лимона и ароматных трав. Такой салат отлично подойдёт всем любителям овощных блюд и тем, кто придерживается правильного питания или худеет. Салат малокалорийный и содержит всего 85 ккал на 100 грамм.
этот рецепт:
- Общ.\актив. время готовки: \
- Количество порций: 2 порции
- Калорийность (100g): 85 ккал
- Сложность: Справится новичок
Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!
Как приготовить новогодний салат без майонеза легкий и вкусный
Ингредиенты:
- Помидоры черри – 100 г
- Огурец – 100 г
- Перец болгарский – 100 г
- Моцарелла – 100 г
- Руккола – 50 г
- Сельдерей стеблевой – 50 г
- Сок лимонный – 1 ст.л.
- Масло оливковое – 2 ст.л.
- Приправа – 0.5 ч.л. Смесь ароматных трав
- Соль – 1 щепотка (-и)
Приготовление: Шаг 1
-
Видео-рецепт новогоднего салата без майонеза: легкого и вкусного
Посмотреть видео на отдельной странице
Рецепт новогоднего салата без майонеза: легкого и вкусного с пошаговым фото
Подготовить все необходимые ингредиенты для приготовления новогоднего салат без майонеза - легкого и вкусного.
Основа салата - это свежие овощи и зелень. Для зеленой подушки я буду использовать рукколу, также можно использовать листья шпината, смесь зелени, листья салата, айсберг или пекинскую капусту.
Овощи нужно использовать свежие, хорошего качества, без повреждений и гнилых участков.
Для этого легкого и вкусного салата я выбрала рассольный сыр моцареллу. Мягкий рассольный сыр моцарелла нейтрален по вкусу, хорошо сочетается со свежими овощами. Также можно использовать любой другой сыр. Чем выше процент жирности у сыра, тем лучше, главное, выбрать свежий продукт. Как альтернативу можно использовать мягкий сыр буратта или страчателла.
Сельдерей для салата можно использовать стеблевой или корень сельдерея, он даст свежесть и сочность салату.
-
Шаг 2
Промыть все овощи и зелень под проточной водой. Зелень нужно тщательно просмотреть, чтобы в ней не было частичек почвы и грязи.
-
Шаг 3
Очистить сладкий перец от семечек, нарезать перец на произвольные кусочки среднего размера. Лучше всего взять перец яркого цвета, чтобы он украшал новогодний салат.
-
Шаг 4
Разрезать огурец на две половинки, каждую половинку нарезать на средние кусочки. Обязательно срезать горькую часть с огурца.
-
Шаг 5
Оторвать плодоножку у помидорок черри, разрезать их на 2 части. Также можно использовать обычные помидоры. Более крупные помидоры нужно нарезать на более мелкие кусочки. Но плюс помидорок черри в том, что зимой они более сладкие и вкусные. А ещё они не так теряют сок в разрезе, как кусочки обычных помидоров.
-
Шаг 6
Нарезать стеблевой сельдерей на одинаковые кусочки. Можно сельдерей нарезать более мелко. Но, если вам не нравится его вкус, тогда не добавляйте его в салат.
-
Шаг 7
Обсушить промытые веточки рукколы на бумажном или кухонном полотенце. Выложить рукколу на тарелку для подачи салата.
Количество ингредиентов в салате рассчитано на 2 порции. Можно использовать одну большую тарелку или раскладывать салат на 2 порционные, распределяя ингредиенты поровну.
-
Шаг 8
Выложить все нарезанные овощи и стеблевой сельдерей на подушку из рукколы.
-
Шаг 9
Нарезать моцареллу на одинаковые кусочки и выложить сыр на салат. Также можно использовать моцареллу мини, тогда её не нужно разрезать.
-
Шаг 10
Приготовить заправку для новогоднего легкого и вкусного салата. Соединить оливковое масло с щепоткой соли, смесью сухих трав, добавить сок лимона. Всё смешать до однородности.
-
Шаг 11
Этап хранения. Если вы планируете приготовить овощной салат на праздничный стол заранее, тогда нужно отдельно хранить овощи с моцареллой и заправку к салату. Накройте пищевой пленкой салат и храните в холодильнике до 2-х дней.
-
Шаг 12
Подать легкий и вкусный новогодний салат без майонеза на праздничный стол. Перед подачей добавить в салат готовую заправку. Перемешивать салат не нужно, это будет делать индивидуально каждый гость. Такой овощной, легкий салат отлично подойдет к мясу или рыбе. Приятного аппетита.
этот рецепт:
Вам могут понравиться эти рецепты?
Автор рецепта Елизавета Ковалева
Елизавета Ковалева — автор более 250 проверенных рецептов на «Меню недели» и фуд-фотограф. Специализируется на разнообразной домашней кухне: супах, салатах, мясных и рыбных блюдах, выпечке, десертах и домашних заготовках.
Каждое блюдо готовит самостоятельно и проверяет на практике, подробно показывая весь процесс приготовления. В рецептах делает акцент на доступных продуктах, понятных шагах и результате, который легко повторить на обычной домашней кухне.
Ведёт собственный кулинарный канал, где делится рецептами. Также профессионально занимается фуд-фотографией и фудстайлингом.
Узнайте, как экономить
время на кухне
Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.
Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.
Класс
Такой лёгкий салат можно дополнить креветками или слабосоленой красной рыбой. Будет очень вкусно и сытно.
Прекрасные салаты легкие и быстрые.
Подобный салат готовлю, но раньше не рассматривала его в качестве новогоднего!