Голубцы в сметанном соусе на сковороде

Голубцы в сметанном соусе на сковороде

Голубцы в сметанном соусе на сковороде — это блюдо, которое у многих ассоциируется с уютом, детством и ароматами, доносящимися из бабушкиной кухни. Мягкая капуста, сочная мясная начинка с рисом — просто, сытно и очень вкусно. Такие голубцы удобно готовить прямо на сковороде. Подходят они и для обеда, и для ужина. Можно сделать сразу большую порцию — часть оставить в холодильнике, а часть заморозить. В разогретом виде блюдо остаётся таким же вкусным.

Сохранить себе
этот рецепт:

Пищевая ценность

  • Калории
    93 ккал
  • Белки
    4.5 г
  • Жиры
    4.9 г
  • Углеводы
    7.3 г
Распечатать
Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.
Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!

Как приготовить голубцы в сметанном соусе на сковороде

Ингредиенты:
На кол-во порций
  • Капуста белокочанная1 шт. небольшой кочан
  • Фарш говяжий400 г
  • Рис100 г
  • Лук репчатый1 шт.
  • Морковь2 шт.
  • Масло растительное20 мл
  • Сметана200 г
  • Вода200 мл для соуса
  • Мука1 ч.л.
  • Соль по вкусу
  • Перец черный по вкусу
  • Лавровый лист2 шт.
Каждый день по 2–3 часа на кухне?

Это почти 36 500 часов или около 9,4 года у плиты за жизнь.

Узнайте, как освободить 2–3 часа в день с помощью системы простых заготовок.

Приготовление: Шаг 1

  • Подготовить все ингредиенты для приготовления голубцов: мясной фарш, рис, капусту, овощи и сметану с приправами.

    Выбирать лучше капусту с тонкими листьями, потому что она лучше сворачивается и быстрее готовится.

  • Шаг 2

    Промыть рис в холодной воде до прозрачности, затем залить водой.

  • Шаг 3

    Рис отварить до полуготовности — примерно 7–8 минут. Откинуть на сито и остудить.

    Важно не переварить рис. Он «дойдёт» при тушении в сметанном соусе вместе с капустой.

  • Шаг 4

    Очистить лук и нарезать его мелкими кубиками.

  • Шаг 5

    Натереть морковь на крупной тёрке.

  • Шаг 6

    Разогреть растительное масло на сковороде, выложить туда лук и морковь. Обжарить на среднем огне 5–6 минут до мягкости. Остудить.

    Смотрите мастер-класс "КАК ТРАТИТЬ НА КУХНЕ НЕ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА В ДЕНЬ и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻ЗДЕСЬ

  • Шаг 7

    Соединить в большой миске фарш, остывший рис и обжаренные овощи. Посолить, поперчить и тщательно перемешать.

  • Шаг 8

    Массу отставить, заняться подготовкой капустных листьев.

  • Шаг 9

    Снять листы с кочана. Вырезать жёсткую центральную прожилку — так листья будут легче сворачиваться в голубцы.

  • Шаг 10

    Бланшировать капустные листья, чтобы они стали мягче и лучше сворачивались.

    Для этого положить лист в кипящую воду на 2–3 минуты. Если капуста молодая и листья тонкие — достаточно и минуты, чтобы они не переварились и не стали слишком мягкими.

    💡 Совет: После бланшировки рекомендую обдать листья холодной водой — они станут более эластичными и не порвутся при заворачивании.

  • Шаг 11

    Достать капусту и немного остудить.

  • Шаг 12

    Выложить 1–1,5 ст. ложки начинки на каждый лист, в зависимости от размера.

  • Шаг 13

    Завернуть листья, подгибая края внутрь, чтобы получились плотные голубцы с фаршем и рисом.

  • Шаг 14

    Таким образом скрутить все заготовки.

    Как заморозить голубцы дома - пошаговый рецепт с фото

  • Шаг 15

    Выложить голубцы в сковороду или кастрюлю с толстым дном.

  • Шаг 16

    Приготовить соус: смешать сметану с водой, добавить соль, перец и муку. Размешать до однородности.

  • Шаг 17

    Залить голубцы сметанным соусом. Добавить лавровый лист.

  • Шаг 18

    Довести до кипения и убавить огонь до минимума. Накрыть крышкой и тушить голубцы на сковороде 45–50 минут до мягкости капусты и готовности начинки.

  • Шаг 19

    Голубцы в сметанном соусе на сковороде готовы.

    Переложить готовые голубцы на тарелки. Подавать горячими. Можно посыпать зеленью.

    Блюдо можно хранить в холодильнике 2–3 дня или заморозить порционно. После разогрева они остаются такими же вкусными.

    Приятного аппетита!

    📌 Обязательно загляните в нашу подборку других рецептов голубцов — с фото, видео и пошаговым приготовлением. Там вы найдёте идеи на любой вкус — с грибами, овощами или в томатном соусе!

Сохранить себе
этот рецепт:

Вам могут понравиться эти рецепты?

Узнайте, как экономить
время на кухне

Готовка не должна занимать весь вечер
Дарья Черненко, автор сайта «Меню недели»

Приглашаю вас на два бесплатных эфира, где расскажу, как тратить на кухне меньше времени, сил и денег.

Вы узнаете, как организовать питание семьи, сократить кухонную рутину и всегда знать, что приготовить.

Дарю 10 полезных подарков для кухни всем участникам эфиров!
Зарегистрироваться →

Оставить отзыв

Ваша оценка:
Нино 27 июня 2025

Вкусно!

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение