Салаты с фасолью и сухариками: рецепты

Проверенные рецепты салатов с фасолью и сухариками с пошаговыми фото. Простые, сытные и вкусные варианты на каждый день и для гостей. С фасолью, кукурузой, овощами, сыром и разными заправками. Готовятся быстро из доступных продуктов. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.

Салат с фасолью, кукурузой и сухариками
Легкий салат с фасолью и кукурузой и сухариками - это сочетание сладкой кукурузы, нейтрального бобового вкуса консервированной фасоли и хруст ржаных сухарей под свежим майонезным соусом с укропом.
Этот салат поистине можно считать весенним!
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 116 ккал
Ингредиенты:
  • Кукуруза400 г консервированная
  • Фасоль консервированная400 г
  • Хлеб100 г бородинский
  • Укроп3 веточка (-и)
  • Майонез2 ст.л.
  • Итальянские травы1 ч.л.
Легкий салат с фасолью и кукурузой и сухариками - это сочетание сладкой кукурузы, нейтрального бобового вкуса консервированной фасоли и хруст ржаных сухарей под свежим майонезным соусом с укропом.
Салат из фасоли с ржаными сухариками
Чтобы вкусно и сытно перекусить, достаточно приготовить какой-нибудь салат, например, с сухариками, но не всем известный Цезарь.
Предлагаю приготовить литовский пикантный салат из фасоли с ржаными сухариками.
  • Общ.\актив. время готовки: 12 часов 40 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 223 ккал
Ингредиенты:
  • Фасоль200 г
  • Сыр полутвердый100 г
  • Хлеб200 г ржаной
  • Соль по вкусу
  • Чеснок2 зуб.
  • Яблоко0.5 шт.
Чтобы вкусно и сытно перекусить, достаточно приготовить какой-нибудь салат, например, с сухариками, но не всем известный Цезарь.
Салат с фасолью и сухариками
Бюджетный салат с фасолью и сухариками, который всегда делаем для своих к пивному столу.
Он никак не диетический, посему тем, кто следит за фигурой и не может позволить себе излишних калорий, точно не буду его советовать.
  • Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 193 ккал
Ингредиенты:
  • Фасоль консервированная400 г 1 банка
  • Хлеб150 г черный, для сухариков
  • Сыр твердый60 г типа Пошехонского
  • Петрушка1.5 ст.л.
  • Кинза1.5 ст.л.
  • Чеснок1 зуб.
Бюджетный салат с фасолью и сухариками, который всегда делаем для своих к пивному столу.
Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение