Универсальный салат с сыром и курицей
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 159 ккал
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 200 гр.
- Яйцо куриное – 3 шт.
- Яблоко – 1 шт.
- Сыр – 50 гр.
- Укроп – по вкусу
- Майонез – 2 ст.л.
Рецепты салатов простые и вкусные
Проверенные рецепты салатов с видео и пошаговыми фото. В каждом указаны калорийность и время приготовления. Простые и вкусные салаты на скорую руку на каждый день и для особого случая. Овощные, мясные, рыбные, грибные, фруктовые и т. д. ПП салаты, легкие и сытные, быстрые, из доступных продуктов, классические традиционные и новые, которые вы точно еще не пробовали.
С курицей
С сыром
Крабовый
Оливье
С огурцами
С капустой
С яйцом
С говядиной
Салат из фасоли и кукурузы
- Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 95 ккал
Ингредиенты:
- Фасоль – 1 банка
- Кукуруза – 1 банка
- Помидор – 2 штуки
- Перец сладкий красный – 1 штука
- Лимон – 1/2 шт.
- Укроп – 1 пучок
Салат с рукколой и редисом
- Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 76 ккал
Ингредиенты:
- Руккола – 1 пучок
- Помидоры черри – 1 стакан
- Редис – 10 штук
- Орехи кедровые – 1-2 ст.л.
- Сок лимонный – 2 ч.л.
- Масло оливковое – 1 ст.л.
Греческий салат по-белорусски
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 143 ккал
Ингредиенты:
- Грибы – 200 гр.
- Огурец – 1 шт.
- Ветчина – 200 гр.
- Маслины – 100 гр.
- Масло оливковое – 1 ст.л.
Салат с крабовыми палочками с помидорами
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 311 ккал
Ингредиенты:
- Крабовые палочки – 350 гр.
- Чеснок – 2 зубчика
- Сыр – 50 гр.
- Помидор – 2 шт.
- Майонез – по вкусу
Салат из моркови и яблок
- Общ.\актив. время готовки: 20 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 158 ккал
Ингредиенты:
- Морковь – 2 шт.
- Яблоко – 1 шт.
- Орехи грецкие – 50 гр.
- Масло растительное – 1 ст.л.
