Вам не хватает времени или энергии?
Как это понять?
Например, вы почти весь день проводите в режиме электровеника (по-научному – в режиме многозадачности).
✅ Ребенок – накормить, погулять, развивать, покупать, уложить
✅ Дом – убрать, приготовить, постирать, помыть, оттереть.
✅ Отношения – поговорить, проверить, поблагодарить, позаботиться.
✅ Работа – сдать, выдать, сделать, купить, продать.
✅ Личное – хм… что это? Ну ладно, если осталось время – почитать, погулять, полежать, повязать.
У вас так?
Поздравляю, вы белка! В колесе 😉
Очень уставшая белка в очень большом колесе.
Что делает белка?
Белка бежит и думает: «Вот сейчас все дела переделаю, и наконец-то смогу расслабиться, сесть на веточку, взять желудь и неспеша наслаждаться закатом».
И решает бежать чуть быстрее, чтобы быстрее переделать дела и освободить время.
А для этого начинает планировать день, писать списки, повышает свою скорость и эффективность 📝
Что в итоге получается?
Белка начинает быстрее бежать и… больше уставать. Потому что колесо закрутилось быстрее!
Белка бежит, с шерсти падают капельки пота, а она думает «Надо еще быстрее! Я сильная, я смелая, я могу делать еще больше дел!» 💪🏻😃
Записывается на тренинги по личной эффективности, покупает книги про тайм-менеджмент.
Колесо уже крутится, как пропеллер. В нем в режиме многозадачности бежит белка. И чем быстрее бежит, тем больше устает…
Знаете такую белку? 😁 Знакомая картина?
Как же белке найти время, чтобы выйти из колеса и наконец-то полюбоваться закатом?
Как найти время?
✍🏻 ВО-ПЕРВЫХ, осознать, что она – белка. То есть увидеть это колесо бесконечных дел.
✍🏻 ВО-ВТОРЫХ, выйти из него. Не знаете как?
Приходите на тренинг «Как все успевать и не уставать: тайм-менеджмент для продвинутых». Получите техники и инструменты, которые помогут из него выйти.
✍🏻 ТРЕТИЙ ШАГ – самый интересный. Дела ведь все равно надо делать, как быть?
Надо перейти от концепции «надо много сделать» к концепции «надо организовать жизнь так, чтобы дела делались без напряжения».
То есть создать такую систему, чтобы колесо крутилось само, а белка рядом сидела и пила чай из желудей, любуясь закатом.
И это – основная цель и итог тренинга.
Точка Б – эффективность без усталости. То, чего достигают участники тренинга, после применения всех техник и инструментов, которые я на нем даю 😎
Жду на тренинге всех белочек, которые хотят выйти из колеса «всеуспевания» и начать жить, а не спешить!
Вы сможете делать больше дел, а уставать при этом будете намного меньше.
📌 СТАРТ 19 октября.
