Что приготовить на работу: рецепты

Что приготовить на работу. Блюда, которые можно взять с собой для обеда или перекуса на работе.

Что приготовить на работу? Если вам или вашему мужу надоело ваше стандартное “рабочее меню”, то эта подборка рецептов – специально для вас! Читать далее

Ленивые беляши на кефире – простое и универсальное блюдо

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
Калорийность (100g): 188 ккал

Ингредиенты:

Фарш – 450-500 грамм
Лук репчатый – 100-120 грамм
Специи – по вкусу
Кефир – 0,5 л.
Яйцо – 4 штуки
Мука – 360 грамм

Хлеб с начинкой – идеальное блюдо в дорогу или на пикник

Общ.\актив. время готовки: 1 час 50 минут\30 минут
Калорийность (100g): 210 ккал

Ингредиенты:

Мука – 1 кг
Вода – 625 мл
Дрожжи – 21 г
Сахар – 2 ст. л.
Соль – 1 ч. л.
Ветчина – 150 г

Картофельные зразы с грибами

Общ.\актив. время готовки: 1 час\40 минут
Калорийность (100g): 93 ккал

Ингредиенты:

Картофель – 1 кг.
Грибы – 300 гр.
Лук репчатый – 1 шт.
Яйцо– 1-2 шт.
Мука– 4-5 ложек
Масло подсолнечное – для жарки

Пирог с ревенем

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Калорийность (100g): 210 ккал

Ингредиенты:

Ревень – 500 г.
Сахар – 230 г.
Яйцо – 4 шт.
Масло сливочное – 50 г.
Мука – 100 г.
Миндаль – 60 г.

Меню на день рождения на работе

Если Вы однажды праздновали День рождения на работе, то знаете как это непросто. Нужно без крестной-волшебницы придумать, приготовить, нарезать, и еще чтобы остались силы на красоту, прием подарков, выслушивание тостов и уборку после. Да и рабочие обязанности никто не отменял. В этой статье: меню на день рождения, готовые и проверенные рецепты, правила составления меню, список покупок.

Читать полностью

Обед на работе и 8 рецептов

Спустя 4 рабочих часа перед каждым человеком, находящимся на работе, встает вопрос: что и где можно съесть? Обед на работе – это важный вопрос, влияющий на производительность труда, самочувствие и здоровье человека. Трудно качественно работать остаток дня, только выпив водички. Хорошо, если рядом есть хорошая столовая, или работодатель позаботился о питании сотрудников, но чаще всего этот вопрос приходится решать самому.

Читать полностью

Что приготовить мужу на работу? Мотивирующие ссобойки.

Хочу продолжить тему о том, что можно приготовить мужу на работу, заодно и вернуться к вопросу о деньгах на питание. Тот факт, что брать ссобойки из дома намного полезнее и дешевле, чем питаться вне дома в кафе и столовых, сложно оспорить. Однако, количество общепитовских заведений и их загруженность в обеденные часы свидетельствуют о том, что далеко не каждая хозяйка готовит мужу и самой себе еду на работу.

Читать полностью

Пример разумной экономии: тормозки и ссобойки на работу

Я готовлю за один раз 10 небольших, но сытных и вкусных пицц, которых хватает на полмесяца ежедневных обедов (пятидневная рабочая неделя). После приготовления я их заворачиваю в пищевую пленку и замораживаю. Муж перед выходом на работу сам берет себе такой «тормозок», а моя душа спокойна, что он не будет целый день ходить голодным. Ингрeдиенты: Приготовление:

Читать полностью

Рулетики из лаваша с рыбой

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 220 ккал

Ингредиенты:

Лаваш — 1 шт
Сыр творожный — 300 г.
Укроп – по вкусу
Сёмга — 200-300 г.

Рецепт Буррито

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\25 минут
Калорийность (100g): 158 ккал

Ингредиенты:

Тортилья – 6 штук
Филе куриное – 600 гр.
Рис – ½ стакана
Помидор – 2 штуки
Лук репчатый – 2 головки
Перец сладкий – 2 штуки

Как заморозить блины с начинкой

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
Калорийность (100g): 190 ккал

Блины, особенно с начинкой, увы, требуют много активного времени готовки, зато они вполне поддаются заморозке. Значит, их можно готовить впрок. Я замораживаю блины, поэтому их приготовление у меня часто занимает всего пару минут. Столько времени нужно для их разморозки в микроволновке. А если хочу сделать их с румяной корочкой, то обжариваю те же пару минут на сковороде. Прекрасный вариант для вкусного завтрака.

Читать полностью

Страницы:

« 1 2 … 5 6 7

Что приготовить на работу? Если вам или вашему мужу надоело ваше стандартное “рабочее меню”, то эта подборка рецептов – специально для вас!

Здесь вы найдете уйму вариантов, что приготовить на работу на обед: легкие перекусы, основательные ланчи и даже полноценные обеды.

Можно выбрать и приготовить высококалорийные обеды, что отлично подойдет мужу, или легкие и полезные перекусы, если вы готовите для себя и следите за фигурой и здоровьем.

И конечно, вы найдете здесь множество вариантов десертов, поскольку на работе очень хочется побаловать себя чем-то сладким во время перерыва на обед – заслуженная награда!

Еще один важный фактор – время готовки и сроки хранения. Большинство представленных рецептов готовятся быстро и легко продержаться до обеда следующего дня, если вы готовите на работу с вечера.

Надеемся, что эта подборка будет для вас полезной и вопрос что приготовить на работу больше не будет вызывать сложностей. :)