Яйца с овощами
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 119 ккал
Ингредиенты:
- Яйцо куриное – 6 шт.
- Картофель – 600 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Горошек зеленый – 300 г
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Мука пшеничная – 1 ст.л.
Простые рецепты из яиц
Простые проверенные рецепты из яиц с пошаговыми фото. В подборке завтраки, перекусы, салаты, выпечка и т. д. из яиц по самым простым, быстрым, легким и вкусным рецептам. В каждом указаны калорийность и время приготовления.
Салат с картофелем, огурцом и яйцом
У нас застолье редко обходится без любимого Оливье. Но "традиционный" для советской России Оливье всем уже поднадоел, да к тому же является не самым полезным блюдом, учитывая из чего делается промышленная вареная колбаса и магазинный майонез.
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 198 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 2 шт.
- Креветки – 200 г
- Картофель – 4 шт. среднего размера
- Огурец – 2 шт. среднего размера
- Корнишоны – 2 шт. маринованные
- Яйцо перепелиное – 12 шт.
У нас застолье редко обходится без любимого Оливье. Но "традиционный" для советской России Оливье всем уже поднадоел, да к тому же является не самым полезным блюдом, учитывая из чего делается промышленная вареная колбаса и магазинный майонез.
Что приготовить из белков яиц: кексы
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 217 ккал
Ингредиенты:
- Белок яичный – 7 шт.
- Сахар – 200 г.
- Мука – 100 г.
- Клюква – 100 г.
- Сок лимонный – 1 ч.л.
- Ваниль – 2 капли.
Яйца по-шотландски рецепт
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 143 ккал
Ингредиенты:
- Чеснок – 3 зубчика
- Имбирь – 2-4 см
- Петрушка – 2 ст. л.
- Томатная паста – 2 ст. л.
- Паприка – 1/2 ст. л.
- Горчица – 1 ст. л.
Мясной хлеб с яйцом
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 158 ккал
Ингредиенты:
- Фарш индюшачий – 800 г.
- Яйцо – 5 шт.
- Лук репчатый – 3 шт.
- Хлеб – 100 г.
- Петрушка – 1 пучок.
- Крупа манная – 30 г.
Как приготовить яйцо пашот
- Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
- Калорийность (100g): 123 ккал
Яйца пашот – традиционное блюдо французской кухни. Сами французы его редко едят на завтрак, чаще подают на обед в качестве основного блюда или презентуют как горячую закуску. По вкусу напоминают яйца, сваренные в мешочек, только нежнее и вкуснее.
Быстрый суп с сыром и яйцом
- Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
- Калорийность (100g): 82 ккал
Этот быстрый суп с сыром и яйцом родом из Италии. На наши наваристые славянские супы с зажаркой и мясом он совсем не похож. Я бы сказала, супчик простой и незатейливый. Готовится почти мгновенно. И на вкус очень хорош.
Салат с морской капустой и яйцом
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 115 ккал
Ингредиенты:
- Капуста морская — 400 г.
- Крабовые палочки — 250 г.
- Яйцо — 3 шт.
- Кукуруза — 1 банка (350 г)
- Майонез — 3 ст.л.
- Соль — 1/2 ч.л.
Помидоры, фаршированные яйцами
- Общ.\актив. время готовки: 10 минут\5 минут
- Калорийность (100g): 65 ккал
Ингредиенты:
- Помидор – 3 шт
- Яйцо – 3 шт.
- Петрушка – 2 веточки
- Соль – по вкусу
- Перец – по вкусу
Салат из сельди и перепелиных яиц
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 191 ккал
Ингредиенты:
- Сельдь – 200 гр.
- Салат – 1 пучок
- Яйцо перепелиное – 10 шт.
- Лук зеленый – 1 пучок
- Сыр – 50 гр.
- Лимон – 1/2 шт.
Необычный завтрак из яиц и хлеба
- Общ.\актив. время готовки: 20 минут\7 минут
- Калорийность (100g): 217 ккал
Ингредиенты:
- Хлеб – 2 ломтика
- Яйцо – 4 шт.
- Сыр – 30 -50 г.
- Масло сливочное – 20 гр.
- Петрушка – 3 веточки
- Укроп – 3 веточки
Яйца фаршированные грибами
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 127 ккал
Ингредиенты:
- Яйцо – 6 шт.
- Грибы – 300 г
- Майонез – 2 ст.л.
- Чеснок – 3 зубчика
- Масло растительное – для обжарки
