Вторые блюда на обед и ужин

900 проверенных рецептов вторых блюд для обедов и ужинов с пошаговыми фото. Блюда из мяса, птицы, рыбы, пасты, круп, бобовых, овощей и т. д. Вкусные идеи для мясоедов, веганов, в Пост, для повседневного, праздничного и диетического меню, ПП рецепты, для детей и взрослых на плите, в духовке, в мультиварке, на пару. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.

Паста Паста Котлеты Котлеты Запеканки Запеканки Плов Плов Гуляш Гуляш Голубцы Голубцы Пельмени Пельмени Вареники Вареники
Макароны в пост
  • Общ.\актив. время готовки: 25 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 173 ккал
Ингредиенты:
  • Макароны300 г (лучше брать толстые и короткие)
  • Помидор5 шт.
  • Оливки10 шт. (без косточек)
  • Чеснок2 зубчика
  • Масло оливковое4 ст.л.
  • Петрушка1 пучок
Сладкое мясо по китайски
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 247 ккал
Ингредиенты:
  • Свинина400 гр.
  • Перец болгарский1 шт.
  • Корень имбиря1 кусочек около 2 см
  • Ананас 250 г.
  • Уксус1,5 ст.л.
  • Сахар1 ст.л.
Кабачки фаршированные грибами
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 10 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 45 ккал
Ингредиенты:
  • Кабачок2 шт. Кабачки обязательно должны быть молодыми, только в этом случае их можно запекать не срезая кожуру.
  • Икра грибная200 гр.
  • Сыр100 гр.
  • Чеснок4 зубчика
  • Петрушка1 пучок
Грибная икра
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 91 ккал
Ингредиенты:
  • Грибы0,5 кг (я использую замороженные лесные грибы)
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Лук1 шт.
  • Морковь1 шт.
  • Масло растительное3 ст.л..
Биточки из крабовых палочек
  • Общ.\актив. время готовки: 25 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 207 ккал
Ингредиенты:
  • Крабовые палочки200 гр.
  • Сыр150 гр.
  • Чеснок2 зубчика
  • Яйцо2 шт.
  • Сухари панировочные4 ст.л.
  • Масло растительноедля обжарки
Теплый мясной салат с орехами
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 190 ккал
Ингредиенты:
  • Свинина200 гр.
  • Чеснок3 зубчика
  • Лук зеленый4 шт. (перьями)
  • Арахис100 г (дробленый)
  • Масло растительное3 столовые ложки
  • Грибы180 г.
Караси в сметане
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 15 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 141 ккал
Ингредиенты:
  • Карась2 тушки
  • Помидор1 шт.
  • Лук зеленый2 шт.
  • Картофель4 шт.
  • Сметана1 стакан
  • Масло растительное4 ст.л.
Скрыльки: рецепт классический
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 20 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 95 ккал
Ингредиенты:
  • Картофель10 шт.
  • Свинина 300 гр.
  • Простокваша500 мл
  • Лавровый лист5 шт.
  • Укроп1 пучок
  • Лук зеленый 4 шт.
Рецепт чили кон карне
  • Общ.\актив. время готовки: 2 часа\20 минут
  • Калорийность (100g): 158 ккал
Ингредиенты:
  • Фасоль 250 г.
  • Говядина700 г.
  • Лук репчатый1 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Помидор400 г.
  • Смальц1 ст.л.
Как приготовить грибы со шпинатом
  • Общ.\актив. время готовки: 25 минут\15 минут
  • Калорийность (100g): 194 ккал
Ингредиенты:
  • Грибы1 стакан.
  • Шпинат1 большой пучок
  • Сыр50 г.
  • Масло сливочное50 гр.
  • Масло оливковое1 ст.л.
  • Чеснок1 зубчик
Простой рецепт приготовления рульки
  • Общ.\актив. время готовки: 3 часа\15 минут
  • Калорийность (100g): 279 ккал
Ингредиенты:
  • Рулька 1 шт (1, 5 кг)
  • Томатная паста4 ст.л.
  • Лавровый лист5 шт.
  • Сольпо вкусу
  • Перецпо вкусу
Свинина с апельсинами
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 180 ккал
Ингредиенты:
  • Свинина300 г.
  • Апельсин2 шт.
  • Водка 1 ст.л. (один раз за недостатком водки заменила ее на чинзано, вкус не пострадал)
  • Масло оливковое 1 ст.л.
  • Сахар коричневый1 ст.л. (тоже можно заменить на обычный, но вкус будет немного отличаться)
  • Перецпо вкусу
Жареные голубцы из свежей капусты
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\35 минут
  • Калорийность (100g): 84 ккал
Ингредиенты:
  • Капуста белокочанная1 кочан
  • Фарш мясной400 гр.
  • Рис½ стакана
  • Морковь1 шт.
  • Чеснок3 зубчика
  • Укроп1 пучок
Рис с бананами и ветчиной
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\25 минут
  • Калорийность (100g): 236 ккал
Ингредиенты:
  • Рис1 стакан
  • Изюм100 гр.
  • Апельсин1 шт.
  • Карри 2 ч.л.
  • Банан1 шт
  • Ветчина2 ломтика
Рыба под сыром
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 123 ккал
Ингредиенты:
  • Филе рыбное0, 5 кг
  • Лук1 шт.
  • Соевый соус 2 ст.л.
  • Чеснок4 зубчика
  • Сыр100 гр.
  • Сольпо вкусу
Драники из картофеля постные
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\45 минут
  • Калорийность (100g): 80 ккал
Ингредиенты:
  • Картофельсколько пожелаете.
  • Сольпо вкусу
  • Масло растительное для жарки
Мачанка с блинами рецепт
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 372 ккал
Ингредиенты:
  • Колбаса 500 г. (домашняя, “пальцем пханая”)  Идеально использовать свиную колбасу, сделанную собственноручно. Но если такой возможности нет, то подойдет и купленная в магазине (именно такую я и использую). Лучше брать ту, где меньше содержание шпика и больше мяса. Колбаса должна быть в натуральной оболочке.
  • Сметана1 стакан (пожирнее, оптимально 25%). Если сметана не жирная, то при приготовлении соуса она может свернуться хлопьями. Собственно, на вкусе мачанки это не очень отразится, но внешний вид подпортит.
  • Мука1 ст.л.
  • Масло сливочное2 ст.л.
  • Бульон½ ст. (мясной; если нет, то можно развести с водой жир, оставшийся после жарки колбасы или просто воду).
  • Соль, перецпо вкусу
Яйца фаршированные грибами
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 127 ккал
Ингредиенты:
  • Яйцо6 шт.
  • Грибы300 г
  • Майонез2 ст.л.
  • Чеснок3 зубчика
  • Масло растительное для обжарки
Курица в остром соусе
  • Общ.\актив. время готовки: 45 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 157 ккал
Ингредиенты:
  • Голень куриная 7 шт.
  • Имбирь1 кубик около 2 см
  • Чеснок2 зубчика
  • Сахар2 ст.л.
  • Соевый соус4 ст.л.
  • Вода4 ст.л.
Паприкаш из курицы
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
  • Калорийность (100g): 95 ккал
Ингредиенты:
  • Филе куриное2 больших
  • Помидор2 шт
  • Перец болгарский1 шт.
  • Лук1 шт.
  • Сметана1 ½ стакана
  • Паприка2 ст.л..
Цибрики и цыбрыки
  • Общ.\актив. время готовки: 30 минут\30 минут
  • Калорийность (100g): 157 ккал
Ингредиенты:
  • картофель6 шт.
  • масло растительное250 гр.
  • мука2 ст.л.
  • сольпо вкусу
Рецепт курицы с грибами в горшочке
  • Общ.\актив. время готовки: 50 минут\10 минут
  • Калорийность (100g): 90 ккал
Ингредиенты:
  • Филе куриное1 цыпленка
  • Сметана1 стакан
  • Грибы1 стакан нарезанных
  • Чеснок4 зубчика
  • Укроп1 пучок
  • Масло оливковое 1/2 ст.л.
Как вкусно приготовить куриные окорочка
  • Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
  • Калорийность (100g): 177 ккал
Ингредиенты:
  • Окорочок куриный2 шт.
  • Перец болгарский 1 шт.
  • Чеснок2 зубчика
  • Сыр100 г
  • Петрушка1 пучок
  • Соль по вкусу
Страницы:
1 2 73 74 75 76
Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение