Густой молочный коктейль с мороженым

Мы продолжаем сезон молочных коктейлей!

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\20 минут
Калорийность (100g): 155 ккал

Ингредиенты:

Печенье – 20 шт. ("Орео")
Мороженое – 500 мл (пломбир шоколадный, большой брикет)
Молоко – 1 л
Лед – по желанию

Мы продолжаем сезон молочных коктейлей!

Молочный коктейль с бананом

Жара прочно обосновалась в нашем регионе и отступать не собирается. Оно и к лучшему - наконец-то можно ощутить лето сполна, загореть и накупаться еще в июне, а не к концу августа.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\11 минут
Калорийность (100g): 74 ккал

Ингредиенты:

Банан – 2 шт.
Клубника – 500 г
Мороженое – 500 мл (пломбир, 1 брикет большой)
Молоко – 1 л
Сироп ягодный – по вкусу ("Гренадин")

Жара прочно обосновалась в нашем регионе и отступать не собирается. Оно и к лучшему - наконец-то можно ощутить лето сполна, загореть и накупаться еще в июне, а не к концу августа.

Хлебный квас

Что может быть лучше кваса жарким летним деньком? Только квас, приготовленный собственноручно, без всяких непонятных консервантов.

Янтарный, освежающий, сладковатый, с едва уловимым оттенком мяты и меда - мы его очень любим.

Общ.\актив. время готовки: 24+ часа\30 минут
Калорийность (100g): 27 ккал

Ингредиенты:

Хлеб – 400 г темный, ржаной.
Вода – 4 л
Сахар – 170 г
Мед – 100 г
Дрожжи – 15 г
Мята – 4 веточка (-и) можно заменить мелиссой.

Что может быть лучше кваса жарким летним деньком? Только квас, приготовленный собственноручно, без всяких непонятных консервантов.

Шоколадный молочный коктейль

Ура, девочки! Дождались! Лето наконец-то к нам пожаловало.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 230 ккал

Ингредиенты:

Молоко – 500 мл
Нутелла – 200 г
Сливки – 100 мл (20 % жирности)
Сливки – 150 мл (33% жирности)
Сахар коричневый – 50 г
Шоколад – 10 г

Ура, девочки! Дождались! Лето наконец-то к нам пожаловало.

Коктейль “Кровавая Мэри”

Свежий и острый вкус "Кровавой Мэри" не оставит равнодушным ни одного любителя коктейлей.

Многие считают этот напиток лучшим средством от похмелья, я это свойство не проверяла, но рецепт коктейля вам расскажу.

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 71 ккал

Ингредиенты:

Водка – 80 мл
Лимон – 0.5 шт. (понадобится сок)
Сок томатный – 150 мл
Соль – 1 щепотка (-и)
Перец черный – 1 щепотка (-и)
Соус – по вкусу (красный острый, например, Тобаско)

Свежий и острый вкус "Кровавой Мэри" не оставит равнодушным ни одного любителя коктейлей.

Шоколадный ликер

Шоколадный ликер - очень вкусный напиток сам по себе, превосходная добавка к кофе и составляющая многих коктейлей.

Также его можно использовать в различной выпечке и десертах: в кремах для торта, мороженом, чизкейках.

Общ.\актив. время готовки: 4 часа 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 250 ккал

Ингредиенты:

Шоколад темный – 100 г (около 70% какао)
Сливки – 250 мл
Яйцо куриное – 3 шт.
Молоко сгущенное – 400 мл (1 банка)
Водка – 200 мл
Кофе натуральный – 30 мл (крепкий, свежесваренный, охлажденный до комнатной температуры)

Шоколадный ликер - очень вкусный напиток сам по себе, превосходная добавка к кофе и составляющая многих коктейлей.

Шоколадный смузи

Предлагаю вам рецепт очень вкусного шоколадного смузи, простого в приготовлении и даже немного полезного.

Секрет этого смузи в замороженных бананах, они придают ему сладкий вкус и густую текстуру.

Общ.\актив. время готовки: 4 часа 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 94 ккал

Ингредиенты:

Банан – 2 шт. (нарезанные на ломтики и замороженные)
Какао-порошок – 2 ст.л.
Йогурт – 200 мл
Молоко – 120 мл (может понадобиться немного больше или меньше, в зависимости от желаемой консистенции)
Мед – по желанию

Предлагаю вам рецепт очень вкусного шоколадного смузи, простого в приготовлении и даже немного полезного.

Смузи с клубникой

Клубничный смузи по этому рецепту готовится буквально 5 минут, а сколько пользы!

Общ.\актив. время готовки: 7 минут\7 минут
Калорийность (100g): 104 ккал

Ингредиенты:

Клубника – 350 г
Творог – 100 г
Молоко – 250 мл
Сахар – 2 ст.л.
Хлопья овсяные – 3 ст.л.

Клубничный смузи по этому рецепту готовится буквально 5 минут, а сколько пользы!

Смузи с зеленым чаем

Смузи – витаминный коктейль, чаще всего из смеси фруктовых пюре, ягод, соков, колотого льда и молока.

Сегодня я вам хочу предложить легкий и солнечный, слегка отходящий от стандартного рецепта, смузи с зеленым чаем.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\5 минут
Калорийность (100g): 69 ккал

Ингредиенты:

Чай зеленый – 1 ч.л.
Банан – 1 шт.
Яблоко – 1 шт.
Мед – 1 ч.л.
Мята – по желанию для чая и украшения

Смузи – витаминный коктейль, чаще всего из смеси фруктовых пюре, ягод, соков, колотого льда и молока.

Смузи из киви

Совсем недавно в нашей семье появилась приятная и полезная привычка – каждое утро начинать со стаканчика смузи.

Этот напиток можно делать каждый день разным, и ни разу не повториться, добавляя в него сезонные ягоды, овсяные хлопья, отруби, смешивая овощи и фрукты в зависимости от цвета и вкуса.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 92 ккал

Ингредиенты:

Киви – 3 шт.
Йогурт – 1 ст. (200 мл) (натуральный)
Молоко – 1 ст. (200 мл)
Виноград – 400 г
Хлопья овсяные – 3 ст.л.
Мед – 2 ст.л.

Совсем недавно в нашей семье появилась приятная и полезная привычка – каждое утро начинать со стаканчика смузи.

Зелёный смузи

Смузи в переводе с английского языка означает «однородный, мягкий, гладкий, приятный».

Это густой, однородный напиток, приготовленный путём измельчения и последующего взбивания в блендере фруктов, овощей, ягод с добавлением чая, йогурта, молока, кусочков льда, разных специй и пряных трав.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 32 ккал

Ингредиенты:

Киви – 2 шт.
Яблоко – 1 шт. (зелёное, кисло-сладкое)
Сельдерей стеблевой – 1 шт.
Базилик – 2 шт. (веточки)
Вода – 100 мл
Мед – по вкусу

Смузи в переводе с английского языка означает «однородный, мягкий, гладкий, приятный».

Смузи с крыжовником, бананом и маком

Можно ли приготовить завтрак всего за 5 минут? Конечно можно, да еще и какой!

Полезный, вкусный и витаминный.

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 78 ккал

Ингредиенты:

Йогурт – 1 ст. (200 мл)
Банан – 1 шт.
Крыжовник – 200 г
Мед – 1 ст.л.
Мак – 1 ч.л.
Мята – по вкусу для украшения

Можно ли приготовить завтрак всего за 5 минут? Конечно можно, да еще и какой!

Ягодный смузи

Смузи – очень быстрый, вкусный и полезный завтрак или полдник, да и просто любой перекус.

Я познакомилась и полюбила смузи в Финляндии, где их делали при некоторых лотках с мороженым.

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 53 ккал

Ингредиенты:

Банан – 1 шт.
Ягода – 200 г
Молоко – 150 мл

Смузи – очень быстрый, вкусный и полезный завтрак или полдник, да и просто любой перекус.

Банановый коктейль с печеньем и орехами

Все мы знаем - чтобы быть красивыми, здоровыми и бодрыми, нужно правильно питаться.

А питание наше начинается с чего? Конечно, с завтрака!

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
Калорийность (100g): 98 ккал

Ингредиенты:

Банан – 1 шт.
Молоко – 250 мл
Печенье – 2 шт. по типу Юбилейного
Орехи лесные – 3 шт.

Все мы знаем - чтобы быть красивыми, здоровыми и бодрыми, нужно правильно питаться.

Рецепт смузи с овсянкой: оптимизируем завтрак!

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 152 ккал

Ингредиенты:

Черника – 1 чашка
Йогурт – 1 чашка
Банан – 1 шт.
Хлопья овсяные – 1 чашка
Сироп кленовый – 1 ст.л.

Напиток из имбиря и лайма

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\5 минут
Калорийность (100g): 8 ккал

Ингредиенты:

Имбирь – 30 г
Лайм – 2 шт.
Вода – 1 л
Мед – по вкусу

Глинтвейн в мультиварке

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Калорийность (100g): 80 ккал

Ингредиенты:

Вино красное полусладкое – 1 л.
Мед – 2 ст.л.
Апельсин – 0,5 шт.
Лимон – 0,5 шт.
Корица – 1 палочка.
Гвоздика – 4 шт.

Виноградный сок на зиму

Общ.\актив. время готовки: 2 часа\2 часа
Калорийность (100g): ... ккал

Ингредиенты:

Виноград – 2 ведра

Заготовка яблочного сока на зиму

Обычно мы не добавляем даже сахар, потому что в спелых яблоках (и особенно в грушах) достаточно сладости, но если яблоки с кислинкой, то можно добавить немного сахара. Время приготовления указано ориентировочное. Точное время, которое вы потратите, будет зависеть от количества яблок, которые вам нужно переработать. Выход сока тоже приблизительный, он будет зависеть от сорта яблок, из которых вы будете готовить сок. Ингредиенты: Приготовление:

Читать полностью