Пушистый рис с овощами, ароматные куриные ножки и всё это одновременно готовится в духовке.
					 Никаких сковород и кастрюль.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 20 минут\20 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								165 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Голень куриная – 900 г 
 
						- Вода – 400 г 
 
						- Рис – 200 г 
 
						- Перец болгарский – 140 г 
 
						- Морковь – 100 г 
 
						- Горох – 80 г 
 
					
				
				 
			 
			
				Пушистый рис с овощами, ароматные куриные ножки и всё это одновременно готовится в духовке.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Рис с фаршем в духовке — отличный вариант, когда хочется приготовить что-то вкусное и сытное без лишних хлопот.
					 Нежный рассыпчатый рис, пропитанный соками мяса и овощей, получается особенно ароматным и аппетитным под румяной корочкой.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 20 минут\20 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								133 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Рис – 300 г 
 
						- Фарш мясной – 450 г 
 
						- Морковь – 1 шт. 
 
						- Лук репчатый – 1 шт. 
 
						- Томатная паста – 2 ст.л. 
 
						- Лук зеленый – 20 г 
 
					
				
				 
			 
			
				Рис с фаршем в духовке — отличный вариант, когда хочется приготовить что-то вкусное и сытное без лишних хлопот.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Ленивый рис в духовке — это вкусное и сытное блюдо, которое готовится легко и без лишних хлопот.
					 Идеальный вариант для тех, кто хочет порадовать себя и своих близких, не тратя много времени на готовку.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 10 минут\20 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								180 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Рис – 300 г 
 
						- Голень куриная – 6 шт. 
 
						- Морковь – 1 шт. 
 
						- Лук репчатый – 1 шт. 
 
						- Чеснок – 2 зуб. 
 
						- Сыр твердый – 30 г 
 
					
				
				 
			 
			
				Ленивый рис в духовке — это вкусное и сытное блюдо, которое готовится легко и без лишних хлопот.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Готовлю ленивые голубцы в духовке.  Получается очень сочно и вкусно.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 10 минут\25 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								153 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Фарш мясной – 600 г 
 
						- Рис – 300 г готового
 
						- Лук репчатый – 120 г 
 
						- Масло растительное – 20 г 
 
						- Чеснок – 20 г 
 
						- Капуста белокочанная – 300 г 
 
					
				
				 
			 
			
				Готовлю ленивые голубцы в духовке.  Получается очень сочно и вкусно.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Рис с курицей в духовке в рукаве — простое и сытное блюдо для всей семьи.
					 Курица получается сочной и нежной, а рис пропитывается специями и овощами, раскрывая свой аромат.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 30 минут\30 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								211 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Голень куриная – 600 г 
 
						- Рис – 250 г 
 
						- Лук репчатый – 115 г 
 
						- Морковь – 140 г 
 
						- Чеснок – 15 г 
 
						- Масло растительное – 30 мл 
 
					
				
				 
			 
			
				Рис с курицей в духовке в рукаве — простое и сытное блюдо для всей семьи.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Фаршированные перцы в духовке с фаршем и рисом готовлю довольно часто, особенно в сезон свежих овощей.
					 Мой вариант отличается от классического варианта в кастрюле.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 30 минут\30 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								89 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Перец болгарский – 850 г 5 штук
 
						- Фарш мясной – 500 г 
 
						- Рис – 100 г 
 
						- Лук репчатый – 150 г 
 
						- Морковь – 100 г 
 
						- Томатная паста – 85 г 
 
					
				
				 
			 
			
				Фаршированные перцы в духовке с фаршем и рисом готовлю довольно часто, особенно в сезон свежих овощей.
			 
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Сезонные овощи намного вкуснее зимних, поэтому и блюда, приготовленные из таких овощей, получаются вкусными, сочными и ароматными.
					 Приготовим рисовую запеканку с кабачками и помидорами.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 30 минут\30 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								119 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Рис – 120 г 
 
						- Вода – 240 мл для варки риса
 
						- Соль –  по вкусу 
 
						- Перец черный –  по вкусу по вкусу
 
						- Кабачок – 160 г 
 
						- Помидор – 150 г 
 
					
				
				 
			 
			
				Сезонные овощи намного вкуснее зимних, поэтому и блюда, приготовленные из таких овощей, получаются вкусными, сочными и ароматными.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Задумываясь о правильном питании, в рацион конечно же входит все больше блюд с овощами.
					 Вот и этот рецепт не исключение.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час\15 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								176 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Цукини – 1 шт. 
 
						- Масло оливковое – 5 ст.л. 
 
						- Чеснок – 2 зуб. 
 
						- Орегано – 0.5 ч.л. сухой
 
						- Соль –  по вкусу 
 
						- Перец черный –  по вкусу 
 
					
				
				 
			 
			
				Задумываясь о правильном питании, в рацион конечно же входит все больше блюд с овощами.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					У каждой хозяйки в кулинарной записной книжке наверняка найдется достойное место для легких в приготовлении блюд.
					 Таких как это - запеченные куриные окорочка с рисом и овощами в духовке.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час\20 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								167 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Окорочок куриный – 4 шт. 
 
						- Рис – 300 г 
 
						- Овощи – 300 г замороженные
 
						- Бульон – 300 мл куриный или овощной
 
						- Соль –  по вкусу 
 
						- Перец черный –  по вкусу 
 
					
				
				 
			 
			
				У каждой хозяйки в кулинарной записной книжке наверняка найдется достойное место для легких в приготовлении блюд.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Вы любите фаршированную скумбрию? А если скумбрию запечь в духовке, да еще и под сырной корочкой? Для скумбрии, фаршированной рисом и овощами, совершенно не нужен гарнир, по сути, он уже есть в самой рыбе.
					 Ну разве что легкий овощной салат и бокал вина.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час\25 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								110 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Скумбрия – 2 шт. 
 
						- Рис – 1.5 чаш.(250 мл) отваренный
 
						- Сыр твердый – 100 г 
 
						- Лимон – 0.5 шт. 
 
						- Горошек зеленый – 0.5 чаш.(250 мл) свежий или замороженный
 
						- Соль –  по вкусу 
 
					
				
				 
			 
			
				Вы любите фаршированную скумбрию? А если скумбрию запечь в духовке, да еще и под сырной корочкой? Для скумбрии, фаршированной рисом и овощами, совершенно не нужен гарнир, по сути, он уже есть в самой рыбе.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Сегодня речь пойдет о голубцах с мясным фаршем и рисом - рецепте, ставшем уже классикой на наших кухнях.
					 Я предлагаю приготовить голубцы в духовке в простом, но очень вкусном томатном соусе.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								1 час 25 минут\35 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								95 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Капуста белокочанная – 1.5 кг (лучше два небольших кочана, чем один большой)
 
						- Рис – 1 ст. (200 мл) 
 
						- Лук репчатый – 2 шт. (среднего размера)
 
						- Масло растительное – 2 ст.л. 
 
						- Соль –  по вкусу 
 
						- Перец черный –  по вкусу 
 
					
				
				 
			 
			
				Сегодня речь пойдет о голубцах с мясным фаршем и рисом - рецепте, ставшем уже классикой на наших кухнях.
			 
		
		
			
			
			
			
			
				
				
			
			
			
				
				
					Запеканки - незаменимое и любимое блюдо для семейного стола.  В большинстве случаев они очень бюджетные, не требующие дорогих и редких продуктов, сытные и вкусные.
				 
					
						
							- 
								Общ.\актив. время готовки:
								35 минут\10 минут
							
 
							- 
								Калорийность (100g):
								143 ккал
							
 
						
					
				
				
					Ингредиенты:
					
						- Окунь морской – 700 г филе
 
						- Рис – 200 г любой
 
						- Помидор – 2 шт. 
 
						- Сливки – 200 мл любой жирности
 
						- Яйцо куриное – 3 шт. 
 
						- Сок лимонный – 1 ст.л. 
 
					
				
				 
			 
			
				Запеканки - незаменимое и любимое блюдо для семейного стола.  В большинстве случаев они очень бюджетные, не требующие дорогих и редких продуктов, сытные и вкусные.