На завтрак часто не хочется готовить сложные блюда, отнимающие много времени.
Предлагаю рецепт вкусной намазки для бутербродов из тунца, сделать которую можно с вечера.
-
Общ.\актив. время готовки:
6 часов 20 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
108 ккал
Ингредиенты:
- Тунец – 370 г , консервированный в собственном соку
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Огурец маринованный – 90 г
- Сыр творожный – 70 г
- Маслины – 12 шт. , без косточки, для подачи
- Салат – 30 г , 4-5 листочков
На завтрак часто не хочется готовить сложные блюда, отнимающие много времени.
Гречка с мясом — это одно из тех блюд, которые часто готовят дома на обед или ужин.
Оно простое, сытное и понятное, без сложных приёмов и редких продуктов.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час\20 минут
-
Калорийность (100g):
200 ккал
Ингредиенты:
- Свинина – 350 г
- Крупа гречневая – 300 г
- Морковь – 105 г
- Лук репчатый – 100 г
- Соль – 3 ч.л. /или по вкусу
- Перец черный – 1 ч.л. /или по вкусу
Гречка с мясом — это одно из тех блюд, которые часто готовят дома на обед или ужин.
Ну кто не готовил куриные голени? Это один из самых простых и доступных продуктов, который выручает и в будни, и когда нужно быстро накрыть стол.
Но стоит попробовать приготовить их в формате «чупа-чупс» и к привычным ножкам уже не захочется возвращаться.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 20 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
200 ккал
Ингредиенты:
- Голень куриная – 800 г
- Чеснок – 4 зуб.
- Соевый соус – 60 мл
- Соус – 40 мл кисло-сладкий
- Кунжут – 40 г
- Соль – 1 ч.л. по вкусу
Ну кто не готовил куриные голени? Это один из самых простых и доступных продуктов, который выручает и в будни, и когда нужно быстро накрыть стол.
Котлеты из куриного филе на сковороде - это удачное решение, когда хочется чего-то домашнего, но без долгой готовки.
Эти котлеты часто готовят «на глаз», на сковороде, между делами и именно поэтому их так любят хозяйки.
-
Общ.\актив. время готовки:
30 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
136 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 400 г
- Помидор – 120 г
- Сыр твердый – 50 г
- Сметана – 50 г 20%
- Мука пшеничная – 50 г
- Яйцо куриное – 1 шт. С1
Котлеты из куриного филе на сковороде - это удачное решение, когда хочется чего-то домашнего, но без долгой готовки.
Сочетание креветок и грейпфрута кажется необычным, но именно в этом и есть главная прелесть салата.
Обжаренные креветки отлично дружат с освежающей кислинкой цитруса, а нежное авокадо смягчает вкус и делает салат бархатным.
-
Общ.\актив. время готовки:
20 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
96 ккал
Ингредиенты:
- Креветки – 200 г
- Грейпфрут – 300 г
- Авокадо – 200 г
- Помидоры черри – 100 г
- Зелень – 100 г салатный микс
- Мед – 10 г
Сочетание креветок и грейпфрута кажется необычным, но именно в этом и есть главная прелесть салата.
Бефстроганов из печени со сметаной на сковороде - это, как говорится, вариация на тему.
Вместо мяса за основу берём печенку, и получается не менее вкусно, чем с говядиной.
-
Общ.\актив. время готовки:
35 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
125 ккал
Ингредиенты:
- Печень говяжья – 550 г
- Бульон – 200 мл или вода
- Сметана – 100 г 30%
- Лук репчатый – 130 г
- Томатная паста – 30 г
- Мука пшеничная – 1 ч.л.
Бефстроганов из печени со сметаной на сковороде - это, как говорится, вариация на тему.
Мясной пирог с картошкой в духовке — это тот самый вариант домашней выпечки, который выручает и в будни, и когда нужно накормить семью без лишней суеты.
Пирог получается сытным, с мягким тестом и сочной начинкой внутри.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 10 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
186 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 200 г
- Картофель – 250 г
- Мука – 200 г
- Сметана – 150 г
- Масло сливочное – 90 г ( 30 г – в начинку, 60 гр – в тесто)
- Лук репчатый – 70 г
Мясной пирог с картошкой в духовке — это тот самый вариант домашней выпечки, который выручает и в будни, и когда нужно накормить семью без лишней суеты.
Аэрогриль стал хорошей альтернативой духовке и жарке на масле. Во-первых, он не занимает много места.
-
Общ.\актив. время готовки:
30 минут\10 минут
-
Калорийность (100g):
85 ккал
Ингредиенты:
- Индейка – 300 г
- Перец черный – 0.5 ч.л.
- Паприка – 0.5 ч.л.
- Базилик сушеный – 1 ч.л.
- Соль – 1 ч.л.
- Масло оливковое – 1 ст.л.
Аэрогриль стал хорошей альтернативой духовке и жарке на масле. Во-первых, он не занимает много места.
Крабовые палочки удачно сочетаются с такими простыми и доступными продуктами, как яйца, рис, консервированная кукуруза и свежие огурцы.
Из них получаются очень вкусные закуски, которые готовятся легко и быстро.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
142 ккал
Ингредиенты:
- Крабовые палочки – 300 г
- Рис – 100 г , пропаренный
- Кукуруза – 150 г , консервированная
- Яйцо куриное – 4 шт. , СО
- Огурец – 300 г
- Майонез – 70 г
Крабовые палочки удачно сочетаются с такими простыми и доступными продуктами, как яйца, рис, консервированная кукуруза и свежие огурцы.
Это домашнее песочное печенье с узнаваемой формой и джемом в центре многие помнят с детства.
Оно получается нежным, рассыпчатым, не сухим и не жёстким.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час\30 минут
-
Калорийность (100g):
374 ккал
Ингредиенты:
- Мука пшеничная – 250 г
- Крахмал кукурузный – 50 г
- Сахарная пудра – 100 г
- Масло сливочное – 200 г 82,5%
- Белок яичный – 2 шт.
- Ванилин – 1 щепотка (-и)
Это домашнее песочное печенье с узнаваемой формой и джемом в центре многие помнят с детства.
Эти творожные пирожки с луком и яйцом рецепт из разряда «бабушкиных», простых и гениальных.
Они нежные и имеют тот самый, ни с чем не сравнимый, домашний вкус.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
294 ккал
Ингредиенты:
- Творог – 180 г любой жирности
- Яйцо куриное – 5 шт. (1 яйцо для теста, остальные для начинки)
- Сметана – 150 г любой жирности
- Сода – 0.5 ч.л.
- Сахар – 1 ч.л.
- Соль – 1 ч.л.
Эти творожные пирожки с луком и яйцом рецепт из разряда «бабушкиных», простых и гениальных.
Это сытное домашнее блюдо, которое обычно готовят не наспех, а с чувством — когда есть время дать ему хорошо потомиться.
Оно получается густым, насыщенным, с мягкой капустой и сочным мясом, пропитанным соусом и копчёными нотками.
-
Общ.\актив. время готовки:
2 часа\1 час
-
Калорийность (100g):
199 ккал
Ингредиенты:
- Капуста белокочанная – 850 г
- Свинина – 800 г
- Грудинка – 315 г копченая или бекон
- Колбаса копченая – 150 г
- Лук репчатый – 300 г
- Чернослив – 200 г
Это сытное домашнее блюдо, которое обычно готовят не наспех, а с чувством — когда есть время дать ему хорошо потомиться.
Что может поднять с утра настроение лучше, чем вкуснейшие вафли с ягодами, фруктами и любимым сиропом? Тем более, что приготовить в вафельнице творожные венские вафли можно очень быстро.
Предлагаю отличный проверенный рецепт с высоким содержанием белка, повторить который сможет каждый.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
345 ккал
Ингредиенты:
- Творог – 200 г , 5%
- Масло сливочное – 200 г , 72,5%
- Сахар – 150 г
- Яйцо куриное – 2 шт. , СО
- Мука – 200 г
- Крахмал кукурузный – 15 г
Что может поднять с утра настроение лучше, чем вкуснейшие вафли с ягодами, фруктами и любимым сиропом? Тем более, что приготовить в вафельнице творожные венские вафли можно очень быстро.
Это тёплое, сытное блюдо для спокойного домашнего обеда или ужина, когда хочется простой, понятной еды без спешки.
Мясо получается очень мягким, буквально распадается на волокна, а соус — густой, сливочный, с насыщенным вкусом грибов.
-
Общ.\актив. время готовки:
2 часа 40 минут\40 минут
-
Калорийность (100g):
161 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 1.1 кг
- Грибы – 600 г
- Лук репчатый – 290 г
- Мука пшеничная – 50 г
- Масло растительное – 80 мл
- Масло сливочное – 50 г
Это тёплое, сытное блюдо для спокойного домашнего обеда или ужина, когда хочется простой, понятной еды без спешки.
Этот рецепт молочных коржиков из детства в духовке запомнился мне больше всего.
Стоит только закрыть глаза, как в памяти мгновенно всплывает тот самый аромат – теплый, уютный, с отчетливыми нотками ванили и топленого молока.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час\40 минут
-
Калорийность (100g):
381 ккал
Ингредиенты:
- Мука пшеничная – 430 г
- Сахар – 200 г
- Молоко – 100 мл 3,2%
- Масло сливочное – 100 г 82,5%
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Ванильный сахар – 10 г
Этот рецепт молочных коржиков из детства в духовке запомнился мне больше всего.
Судак, запечённый в духовке с картошкой, — это сытное и ароматное домашнее блюдо, которое легко приготовить даже в будни.
Рыба остаётся нежной и сочной благодаря предварительной мариновке и слою сливочно-сметанной заливки, а картофель пропитывается вкусами специй и рыбы, оставаясь мягким, но не разваливаясь.
-
Общ.\актив. время готовки:
2 часа\1 час
-
Калорийность (100g):
104 ккал
Ингредиенты:
- Рыба – 600 г судак морской
- Картофель – 750 г
- Лук репчатый – 190 г
- Сметана – 100 г 15%
- Сливки – 100 мл 10%
- Яйцо куриное – 2 шт.
Судак, запечённый в духовке с картошкой, — это сытное и ароматное домашнее блюдо, которое легко приготовить даже в будни.
Когда мне хочется чего-то особенно нежного, вкусного и при этом не слишком сложного в приготовлении, я всегда вспоминаю этот рецепт.
Пышный мягкий хворост на кефире – идеальный выбор, чтобы порадовать себя и близких в любое время.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 30 минут\1 час
-
Калорийность (100g):
236 ккал
Ингредиенты:
- Кефир – 200 мл 2,5%
- Сахар – 40 г
- Яйцо куриное – 1 шт. С1
- Соль – 1 щепотка (-и)
- Сода – 5 г
- Мука пшеничная – 400 г
Когда мне хочется чего-то особенно нежного, вкусного и при этом не слишком сложного в приготовлении, я всегда вспоминаю этот рецепт.
Из самого простого, бисквитного теста, со взбитыми сливками, классические пирожные буше в домашних условиях выглядят как этакие мини тортики.
Конечно, всегда порциональные десерты готовятся чуть дольше, чем единый торт, но смотрятся они однозначно эффектно.
-
Общ.\актив. время готовки:
7 часов\1 час
-
Калорийность (100g):
354 ккал
Ингредиенты:
- Мука пшеничная – 60 г
- Сахар – 70 г
- Яйцо куриное – 3 шт.
- Сливки – 200 г
- Шоколад темный – 80 г
- Шоколад белый – 40 г
Из самого простого, бисквитного теста, со взбитыми сливками, классические пирожные буше в домашних условиях выглядят как этакие мини тортики.
Хачапури - это одна из тех выпечек, которые легко и просто приготовить дома.
Вариант с твердым сыром отличается более насыщенным, слегка пикантным вкусом.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
307 ккал
Ингредиенты:
- Тесто слоеное бездрожжевое – 500 г
- Сыр твердый – 200 г
- Творог – 200 г 5%
- Яйцо куриное – 2 шт. С1
- Кунжут – 5 г
Хачапури - это одна из тех выпечек, которые легко и просто приготовить дома.
Фасолевый суп с мясом свинины – идеальное решение, если хочется чего-то согревающего, особенно, в холодное время года!
Он сытный, ароматный и невероятно вкусный.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 30 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
56 ккал
Ингредиенты:
- Свинина – 500 г
- Фасоль консервированная – 500 г 1 банка
- Картофель – 350 г
- Морковь – 120 г
- Лук репчатый – 110 г
- Сельдерей стеблевой – 130 г
Фасолевый суп с мясом свинины – идеальное решение, если хочется чего-то согревающего, особенно, в холодное время года!
Рыбные блюда давно ценятся за их легкость, нежный вкус и пользу для здоровья.
Богатые белком, минералами и омега-3 жирными кислотами, эти котлеты из хека в духовке являются настоящим открытием для тех, кто хочет питаться более правильно, и в то же время наслаждаться отличным вкусом.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 15 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
131 ккал
Ингредиенты:
- Филе рыбное – 400 г хек
- Лук репчатый – 80 г
- Сметана – 50 г
- Крупа манная – 30 г
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Зелень – 15 г
Рыбные блюда давно ценятся за их легкость, нежный вкус и пользу для здоровья.
Если вы хотите приготовить что-то вкусное, сытное и при этом лёгкое по составу, то куриные люля - отличный выбор.
В этом рецепте используется куриная грудка, овощи и немного специй, которые делают фарш нежным и ароматным.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 10 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
84 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 600 г
- Лук репчатый – 100 г
- Перец болгарский – 200 г
- Зелень – 30 г
- Чеснок – 1 ч.л. сушеный
- Специи – 1 ч.л. для курицы
Если вы хотите приготовить что-то вкусное, сытное и при этом лёгкое по составу, то куриные люля - отличный выбор.
В холодное время года особенно хочется готовить теплые, сытные и уютные первые блюда, которые согревают и дают ощущение домашнего комфорта.
Гороховый суп с ребрышками в мультиварке один из таких супов, наваристый, согревающий, с насыщенным вкусом.
-
Общ.\актив. время готовки:
13 часов 20 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
79 ккал
Ингредиенты:
- Ребра свиные – 500 г свежие или копченые
- Горох – 250 г
- Картофель – 200 г
- Морковь – 1 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Перец сладкий красный – 1 шт.
В холодное время года особенно хочется готовить теплые, сытные и уютные первые блюда, которые согревают и дают ощущение домашнего комфорта.
Хочу поделиться рецептом, который давно стал одним из моих любимых. Это жареная скумбрия с луком на сковороде – простое, но невероятно вкусное блюдо, которое дарит настоящее наслаждение вкусом.
-
Общ.\актив. время готовки:
50 минут\50 минут
-
Калорийность (100g):
170 ккал
Ингредиенты:
- Скумбрия – 650 г
- Лук репчатый – 250 г
- Мука пшеничная – 50 г
- Соль – 5 г
- Тимьян – 1 ч.л. сушеный
- Паприка – 1 ч.л. молотая
Хочу поделиться рецептом, который давно стал одним из моих любимых. Это жареная скумбрия с луком на сковороде – простое, но невероятно вкусное блюдо, которое дарит настоящее наслаждение вкусом.