Вкусно и недорого: рецепты на обед и ужин
Простые и вкусные рецепты на обед и ужин с пошаговыми фото. Бюджетные блюда из мяса, рыбы, овощей, круп и макарон. Лёгкие супы, сытные вторые блюда, запеканки и рагу – для всей семьи. Быстро, недорого и вкусно. Во всех рецептах указаны калорийность и время приготовления.








“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”. Таких рецептов в этой рубрике нет:) Читать далее
Котлеты из свинины: самый вкусный рецепт
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 209 ккал
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 500 г Свинина
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Лук репчатый – 150 г
- Батон – 50 г
- Мука – 2 ст.л.
- Масло растительное – 2 ст.л.
Вкусный ужин из свинины на скорую руку: 10 рецептов за полчаса
Курица в кисло-сладком соусе по-китайски дома
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 87 ккал
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 500 г
- Цукини – 250 г
- Лук репчатый – 130 г
- Перец болгарский – 150 г
- Чеснок – 2 зуб.
- Шнитт-лук – 1 ст.л. мелко нарезанного
Мойва на сковороде: рецепт с луком, сметаной и водой
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\20 минут
- Калорийность (100g): 163 ккал
Ингредиенты:
- Мойва – 500 г
- Лук репчатый – 180 г
- Сметана – 100 г 10 %
- Вода – 100 мл
- Соль – по вкусу
- Перец черный – по вкусу молотый
Шампиньоны фаршированные в духовке: рецепт с фаршем и сыром
- Общ.\актив. время готовки: 55 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 92 ккал
Ингредиенты:
- Шампиньоны – 600 г
- Фарш мясной – 200 г
- Цукини – 100 г
- Лук репчатый – 50 г
- Сыр полутвердый – 40 г
- Сыр твердый – 25 г
Быстрый суп с тушенкой на скорую руку
- Общ.\актив. время готовки: 40 минут\15 минут
- Калорийность (100g): 60 ккал
Ингредиенты:
- Тушенка – 500 г мясная
- Вермишель – 100 г
- Картофель – 300 г
- Лук репчатый – 150 г
- Морковь – 70 г
- Перец сладкий – 100 г
Молочный суп с вермишелью для ребенка: рецепт классический
- Общ.\актив. время готовки: 15 минут\5 минут
- Калорийность (100g): 91 ккал
Ингредиенты:
- Молоко – 400 г
- Вода – 150 г
- Вермишель – 50 г
- Масло сливочное – 10 г
- Соль – 1 ч.л. без горки
- Сахар – 2 ч.л.
Тыквенный крем-суп со сливками и курицей
- Общ.\актив. время готовки: 50 минут\35 минут
- Калорийность (100g): 96 ккал
Ингредиенты:
- Тыква – 500 г
- Курица – 350 г
- Сливки – 150 мл 10%
- Масло сливочное – 30 г
- Масло оливковое – 1 ст.л.
- Чеснок – 2 зуб.
Ханум: рецепт классический с фаршем и картошкой
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа\30 минут
- Калорийность (100g): 137 ккал
Ингредиенты:
- Мука пшеничная – 160 г
- Картофель – 200 г
- Филе куриное – 250 г
- Лук репчатый – 250 г
- Масло растительное – 25 мл
- Вода – 75 мл
Рецепт сырного супа с курицей, картошкой и плавленым сыром
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 45 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 500 г
- Сыр плавленный – 150 г
- Лук репчатый – 90 г
- Перец сладкий – 100 г
- Морковь – 100 г
- Картофель – 350 г
Тефтели: рецепт классический на сковороде
- Общ.\актив. время готовки: 30 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 93 ккал
Ингредиенты:
- Фарш мясной – 400 г
- Лук репчатый – 1 шт. небольшой
- Чеснок – 2 зуб.
- Сухари панировочные – 2 ст.л.
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Вода – 150 мл
Суп Харчо: домашний рецепт
- Общ.\актив. время готовки: 3 часа\30 минут
- Калорийность (100g): 62 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 750 г
- Вода – 2.2 л
- Рис – 120 г
- Лук репчатый – 180 г
- Помидор – 160 г
- Ткемали – 60 г
Рецепт рассольника со свежими огурцами
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 118 ккал
Ингредиенты:
- Огурец – 1 шт.
- Картофель – 2 шт.
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Рис – 50 г
- Грудка куриная – 1 шт.
Суп с клецками на курином бульоне
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 51 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 700 г
- Картофель – 400 г
- Морковь – 250 г
- Лук репчатый – 150 г
- Перец сладкий – 100 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
Котлеты из куриной печени
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 40 минут\30 минут
- Калорийность (100g): 138 ккал
Ингредиенты:
- Печень куриная – 500 г
- Перец сладкий – 100 г
- Яйцо куриное – 1 шт.
- Лук репчатый – 80 г
- Морковь – 35 г
- Картофель – 140 г
Рецепт пасты с курицей без сливок
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\25 минут
- Калорийность (100g): 177 ккал
Ингредиенты:
- Паста – 200 г
- Филе куриное – 370 г
- Перец болгарский – 180 г
- Помидор – 380 г
- Томатная паста – 80 г
- Масло растительное – 30 мл
Рецепт рассыпчатого плова в мультиварке с курицей
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\30 минут
- Калорийность (100g): 107 ккал
Ингредиенты:
- Филе куриное – 400 г
- Лук репчатый – 280 г
- Морковь – 335 г
- Чеснок – 30 г
- Рис – 200 г
- Зира – 2 г
Куриные котлеты в духовке самые вкусные и сочные
- Общ.\актив. время готовки: 2 часа\30 минут
- Калорийность (100g): 147 ккал
Ингредиенты:
- Грудка куриная – 500 г
- Хлеб – 50 г
- Картофель – 115 г
- Лук репчатый – 75 г
- Сухари панировочные – 40 г
- Масло сливочное – 25 г
Филе минтая в духовке: самый вкусный рецепт
- Общ.\актив. время готовки: 25 минут\20 минут
- Калорийность (100g): 90 ккал
Ингредиенты:
- Минтай – 350 г
- Лук репчатый – 180 г
- Морковь – 180 г
- Помидор – 160 г
- Сыр полутвердый – 70 г
- Перец лимонный – 0.5 ч.л.
Печеночные котлеты: рецепт из говяжей печени
- Общ.\актив. время готовки: 1 час 30 минут\1 час
- Калорийность (100g): 143 ккал
Ингредиенты:
- Печень говяжья – 850 г
- Хлеб – 80 г белый
- Молоко – 100 мл
- Лук репчатый – 250 г
- Морковь – 240 г
- Яйцо куриное – 1 шт.
Свинина с подливкой: рецепт на сковороде без томатной пасты
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\35 минут
- Калорийность (100g): 141 ккал
Ингредиенты:
- Свинина – 500 г
- Лук репчатый – 2 шт.
- Чеснок – 1 зуб.
- Паприка – 1 ст.л.
- Мука – 1.5 ст.л.
- Масло растительное – 30 г
Как потушить картошку
- Общ.\актив. время готовки: 1 час\15 минут
- Калорийность (100g): 120 ккал
Ингредиенты:
- Картофель – 500 г
- Курица – 500 г
- Морковь – 80 г
- Лук репчатый – 80 г
- Чеснок – 2 зуб.
- Соль – 1 ч.л.
Рецепт пасты с фаршем и томатной пастой
- Общ.\актив. время готовки: 35 минут\25 минут
- Калорийность (100g): 175 ккал
Ингредиенты:
- Спагетти – 170 г
- Фарш мясной – 300 г
- Лук репчатый – 100 г
- Бульон – 150 г
- Томатная паста – 2 ст.л. с горкой
- Перец болгарский – 1 шт.
Страницы:
« 1 2 … 13 14 15 16 17 … 67 68 »Рецепты вкусных и недорогих блюд, которые можно приготовить на обед и ужин.
“Берем щупальце осьминога… Добавляем щепотку специй, которых днем с огнем не сыщешь… и в конце украшаем блюдо тонко нарезанным корнем мандрагоры”. Таких рецептов в этой рубрике нет:)
Питаться разнообразно – вовсе не значит платить огромные деньги за премиум-продукты или оббегать все магазины в поисках необычных ингредиентов.
Разнообразное, вкусное и здоровое питание вполне можно организовать из привычных и недорогих продуктов.
Вкусно и недорого – именно на эти критерии мы взяли за основу для этой подборки рецептов.
Здесь вы найдете то, что можете приготовить на обед и ужин из имеющихся продуктов, при этом разнообразив свое привычное меню.
Все ингредиенты для рецептов в этой подборке недорогие и доступные, а сами рецепты – проверены и опробованы, так что смело вносите разнообразие в привычный рацион.
Дешево и вкусно!