Рецепты быстрых завтраков

Вкусный и полезный завтрак - отличное начало дня. Завтраки мой самый любимый прием пищи, именно утром хочется порадовать себя и близких чем-то аппетитным, уютным и при этом не слишком сложным в приготовлении.

ПП ватрушки с ягодами - это полезное решение украсить свое правильное питание вкусным и красивым десертом.

В них нет глютена, сахара.

Это не просто лепешка с начинкой, а блюдо, в котором слились кулинарные культуры нескольких стран!

Тортилья - тонкая лепешка из кукурузной или пшеничной муки, пришедшая родом из Мексики.

Что может поднять с утра настроение лучше, чем вкуснейшие вафли с ягодами, фруктами и любимым сиропом? Тем более, что приготовить в вафельнице творожные венские вафли можно очень быстро.

Предлагаю отличный проверенный рецепт с высоким содержанием белка, повторить который сможет каждый.

Нежная творожная выпечка с банановой сладостью и рисовой мукой отличный вариант для завтрака или лёгкого десерта.

Рисовая мука делает тесто мягче и легче, в сырниках появляется ощущение «воздушности».

Это горячее блюдо из яиц и овощей готовится на сковороде и не требует сложных техник или редких ингредиентов.

Всё основано на простых продуктах, правильной последовательности и спокойном томлении, благодаря которому вкус получается насыщенным и домашним.

Если вы думаете, что овсянка это скучно, то этот рецепт легко докажет обратное.

Здесь всё держится на сочетании правильных продуктов: овсянка долгой варки получается плотной и не разваренной, пармезан даёт насыщенный сливочный вкус, а яйцо пашот делает блюдо по-настоящему ресторанным, хотя готовится оно у вас дома за считанные минуты.

Овсяная каша на молоке это классика здорового питания, которая никогда не подводит.

Она дарит длительное чувство сытости, легко усваивается и содержит массу полезных веществ.

Классический рисовый пудинг - это блюдо известное во всем мире, особенно оно популярно в Англии.

Этот десерт примечателен тем, что готовится из самых простых ингредиентов, которые всегда есть дома.

Сырники из творога в аэрогриле - идеальный пример того, как современная техника делает классические блюда проще и удобнее.

В отличие от жарки на сковороде, здесь не нужно стоять у плиты.

Сырная лепёшка с творогом на сковороде — это простой и вкусный способ приготовить что-то сытное из самых обычных продуктов.

Изначально такое блюдо придумали, чтобы использовать остатки сыра и творога, но со временем оно стало самостоятельным — его любят за мягкость, аромат и ту самую румяную корочку.

Как и всё, что готовишь дома, рецепт тортильи на сковороде замешивается без всяких химических усилителей вкуса — из понятных, привычных ингредиентов, с контролируемой толщиной.

Абсолютно мой домашний рецепт, который, возможно, не слишком понравится испанцам или мексиканцам, ведь именно оттуда к нам пришли эти популярные лепёшки.

Я очень люблю кукурузную кашу – это не только полезное, но и невероятно вкусное блюдо, которое всегда приносит ощущение сытости.

Кукурузная крупа отличается своими полезными свойствами: она богата витаминами группы B, клетчаткой, а также магнием, который поддерживает работу сердца и нервной системы.

Запеканка из творога - это одно из самых популярных блюд домашней кухни.

Её любят за универсальность: она может быть сладкой - с изюмом, курагой, ягодами или кусочками фруктов, а может быть нейтральной - в качестве основы для несладких вариантов.

Омлет — это не только привычное блюдо из яиц, но и настоящая классика, знакомая разным кухням мира.

Ещё в древности яйца считались символом силы и изобилия, и у каждого народа появлялись свои варианты омлета: у французов — нежный и тонкий, у испанцев — сытная тортилья с картофелем и луком, у японцев — сладковатый «тамагояки», который готовят в специальной прямоугольной сковороде.

Чтобы приготовить диетический белковый омлет без масла не обязательно обладать пароваркой или использовать водяную баню.

Потребуется лишь силиконизированный пергамент, блендер с насадкой «венчик» и обычная сковородка.

Яичница с беконом на сковороде - завтрак, который  не только быстро готовится, но и обеспечит вас энергией на пол дня так точно.

Это блюдо сочетает в себе богатое белком яйцо, сытный бекон и свежие томаты, обогащая ваше утро разнообразными ароматами и текстурами.

Омлет с брокколи в духовке — простой и вкусный способ приготовить полезный завтрак или лёгкий ужин.

Запекается он в духовке, поэтому получается пышным и не таким жирным, как при жарке.

Когда я впервые попробовала приготовить омлет в мультиварке с молоком, я даже не ожидала, что результат окажется настолько вкусным.

Вроде бы, ничего сложного – просто яйца, молоко, немного соли, но все это волшебным образом превращается в невероятно нежное и воздушное блюдо, которое буквально тает во рту.

Многие вспоминают пышный омлет с молоком, как в детском саду. А ведь это вкусное блюдо, которое нравится детям и взрослым, можно легко и быстро приготовить дома.

Бутерброды с яйцом и сыром в духовке — это один из тех завтраков, к которому рука тянется снова и снова.

Готовятся они быстро, получаются сытными и ароматными, а главное — их можно легко подстроить под свои вкусы.

Если хотите вкусно и красиво начать утро, приготовьте тосты с авокадо и помидорами на завтрак.

Мне нравится, как авокадо превращается в нежный крем с лёгкой лимонной ноткой, а спелые помидоры добавляют сочность и яркость.

Сырники — это одна из самых любимых классик домашней кухни, знакомая многим с детства.

В этом рецепте я хочу предложить необычный вариант — сырники без муки в духовке.

Лаваш с колбасой и сыром на сковороде — это блюдо, которое полюбилось многим за свою простоту.

Оно особенно выручает, когда нужно быстро что-то приготовить к завтраку, перекусу или даже ужину.