Рецепты быстрых завтраков

Подборка проверенных рецептов быстрых завтраков. Идеи, что приготовить быстро. Вкусные рецепты из яиц с сыром: омлеты на сковородке, запеченые в духовке, сэндвичи, тосты, с овощами, с сосисками.

Белковый омлет диетический

Чтобы приготовить диетический белковый омлет без масла не обязательно обладать пароваркой или использовать водяную баню.

Потребуется лишь силиконизированный пергамент, блендер с насадкой «венчик» и обычная сковородка.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\10 минут
Калорийность (100g): 43 ккал

Ингредиенты:

Белок яичный – 4 шт. , С0
Молоко – 60 мл , жирность 1,5-2,5%
Соль – 0.25 ч.л. , или по вкусу
Перец черный – 0.2 ч.л. , или по вкусу

Чтобы приготовить диетический белковый омлет без масла не обязательно обладать пароваркой или использовать водяную баню.

Яичница с беконом на сковороде

Яичница с беконом на сковороде - завтрак, который не только быстро готовится, но и обеспечит вас энергией на пол дня так точно.

Это блюдо сочетает в себе богатое белком яйцо, сытный бекон и свежие томаты, обогащая ваше утро разнообразными ароматами и текстурами.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\20 минут
Калорийность (100g): 119 ккал

Ингредиенты:

Бекон – 100 г
Лук-порей – 100 г
Помидор – 2 шт.
Яйцо куриное – 4 шт.
Масло сливочное – 10 г
Петрушка – 1 ст.л. свежей

Яичница с беконом на сковороде - завтрак, который не только быстро готовится, но и обеспечит вас энергией на пол дня так точно.

Омлет с брокколи в духовке

Омлет с брокколи в духовке — простой и вкусный способ приготовить полезный завтрак или лёгкий ужин.

Запекается он в духовке, поэтому получается пышным и не таким жирным, как при жарке.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\15 минут
Калорийность (100g): 116 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 4 шт.
Брокколи – 150 г вес соцветий
Молоко – 150 мл 2,5%
Сыр твердый – 50 г
Соль – 1 ч.л.
Перец черный – по вкусу

Омлет с брокколи в духовке — простой и вкусный способ приготовить полезный завтрак или лёгкий ужин.

Омлет в мультиварке с молоком

Когда я впервые попробовала приготовить омлет в мультиварке с молоком, я даже не ожидала, что результат окажется настолько вкусным.

Вроде бы, ничего сложного – просто яйца, молоко, немного соли, но все это волшебным образом превращается в невероятно нежное и воздушное блюдо, которое буквально тает во рту.

Общ.\актив. время готовки: 35 минут\10 минут
Калорийность (100g): 125 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 8 шт.
Молоко – 320 мл
Масло сливочное – 10 г
Соль – 7 г по вкусу

Когда я впервые попробовала приготовить омлет в мультиварке с молоком, я даже не ожидала, что результат окажется настолько вкусным.

Рецепт пышного омлета на сковороде с молоком

Многие вспоминают пышный омлет с молоком, как в детском саду. А ведь это вкусное блюдо, которое нравится детям и взрослым, можно легко и быстро приготовить дома.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Калорийность (100g): 129 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 4 шт.
Молоко – 90 мл
Сметана – 25 г
Соль – 1 щепотка (-и)

Многие вспоминают пышный омлет с молоком, как в детском саду. А ведь это вкусное блюдо, которое нравится детям и взрослым, можно легко и быстро приготовить дома.

Бутерброды с яйцом и сыром в духовке

Бутерброды с яйцом и сыром в духовке — это один из тех завтраков, к которому рука тянется снова и снова.

Готовятся они быстро, получаются сытными и ароматными, а главное — их можно легко подстроить под свои вкусы.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Калорийность (100g): 237 ккал

Ингредиенты:

Батон – 5 шт. кусочков
Сыр полутвердый – 170 г
Яйцо куриное – 1 шт. большое
Помидор – 1 шт.
Лук зеленый – 10 г
Соль – 1 щепотка (-и)

Бутерброды с яйцом и сыром в духовке — это один из тех завтраков, к которому рука тянется снова и снова.

Тост с авокадо и помидорами на завтрак

Если хотите вкусно и красиво начать утро, приготовьте тосты с авокадо и помидорами на завтрак.

Мне нравится, как авокадо превращается в нежный крем с лёгкой лимонной ноткой, а спелые помидоры добавляют сочность и яркость.

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
Калорийность (100g): 191 ккал

Ингредиенты:

Хлеб – 4 шт. тостовый
Авокадо – 1 шт. хаас
Помидор – 1 шт.
Лайм – 0.5 шт.
Петрушка – 4 веточка (-и)
Масло оливковое – 1 ст.л. extra virgin

Если хотите вкусно и красиво начать утро, приготовьте тосты с авокадо и помидорами на завтрак.

Cырники без муки в духовке

Сырники — это одна из самых любимых классик домашней кухни, знакомая многим с детства.

В этом рецепте я хочу предложить необычный вариант — сырники без муки в духовке.

Общ.\актив. время готовки: 50 минут\20 минут
Калорийность (100g): 186 ккал

Ингредиенты:

Творог – 260 г
Яйцо куриное – 2 шт.
Крупа манная – 50 г
Сахарная пудра – 50 г
Разрыхлитель теста – 6 г
Сметана – 60 г 15 %

Сырники — это одна из самых любимых классик домашней кухни, знакомая многим с детства.

Лаваш с колбасой и сыром на сковороде

Лаваш с колбасой и сыром на сковороде — это блюдо, которое полюбилось многим за свою простоту.

Оно особенно выручает, когда нужно быстро что-то приготовить к завтраку, перекусу или даже ужину.

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
Калорийность (100g): 296 ккал

Ингредиенты:

Лаваш – 100 г 1 прямоугольный или 2-3 круглых, в зависимости от размера
Колбаса – 100 г вареная или полукопченая
Сыр твердый – 100 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Масло растительное – 2 ст.л.

Лаваш с колбасой и сыром на сковороде — это блюдо, которое полюбилось многим за свою простоту.

Скрэмбл: классический рецепт

Скрэмбл — это не просто яичница-болтунья, а настоящее утреннее искусство.

В Европе и Америке скрэмбл давно стал символом расслабленного, но вкусного завтрака.

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\5 минут
Калорийность (100g): 175 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 6 шт.
Масло сливочное – 10 г
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу

Скрэмбл — это не просто яичница-болтунья, а настоящее утреннее искусство.

Бутерброды с сыром в духовке

Бутерброды с сыром в духовке — это просто палочка-выручалочка, когда хочется перекусить быстро и вкусно.

Я готовлю их буквально за 15 минут — всё, что нужно, обычно уже есть под рукой.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Калорийность (100g): 213 ккал

Ингредиенты:

Хлеб – 8 шт. ломтиков
Сыр полутвердый – 60 г
Майонез – 1 ст.л.
Чеснок – 1 зуб.
Помидор – 1 шт.
Зелень – по желанию

Бутерброды с сыром в духовке — это просто палочка-выручалочка, когда хочется перекусить быстро и вкусно.

Пшеничная каша на молоке

Пшеничная каша на молоке в кастрюле – это вкус детства, уютного утра и тепла домашней кухни.

Она получается нежной, ароматной, со сливочным вкусом, который так нравится и взрослым, и детям.

Общ.\актив. время готовки: 35 минут\10 минут
Калорийность (100g): 105 ккал

Ингредиенты:

Крупа пшеничная – 200 г
Молоко – 200 мл
Вода – 400 мл
Соль – 1 щепотка (-и)
Сахар – 10 г по вкусу
Масло сливочное – 15 г

Пшеничная каша на молоке в кастрюле – это вкус детства, уютного утра и тепла домашней кухни.

Геркулесовая каша на воде

Приготовить геркулесовую кашу на воде предельно просто. Если вы приверженец здорового питания, то вам будет вкусно.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\5 минут
Калорийность (100g): 140 ккал

Ингредиенты:

Хлопья овсяные – 120 г
Вода – 300 г
Масло сливочное – 20 г по вкусу
Сахар – 1 ч.л. по вкусу
Соль – 1 щепотка (-и) по вкусу
Варенье – по желанию

Приготовить геркулесовую кашу на воде предельно просто. Если вы приверженец здорового питания, то вам будет вкусно.

Бутерброды с тунцом консервированным

Горячие бутерброды с консервированным тунцом – отличный вариант быстрого и вкусного перекуса для всей семьи.

Эту простую закуску можно приготовить буквально за считанные минуты из самых доступных продуктов.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Калорийность (100g): 141 ккал

Ингредиенты:

Тунец – 130 г
Помидор – 2 шт.
Сыр твердый – 100 г
Зелень – 20 г
Хлеб – 4 шт.

Горячие бутерброды с консервированным тунцом – отличный вариант быстрого и вкусного перекуса для всей семьи.

Омлет с колбасой на сковороде

На омлет с колбасой на сковороде у вас уйдёт максимально 15 минут. Всеми любимый, классический сытный завтрак.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\5 минут
Калорийность (100g): 217 ккал

Ингредиенты:

Колбаса – 100 г
Яйцо куриное – 3 шт.
Молоко – 80 г
Перец болгарский – 30 г
Лук зеленый – 15 г
Масло топленое – 15 г

На омлет с колбасой на сковороде у вас уйдёт максимально 15 минут. Всеми любимый, классический сытный завтрак.

Рецепт манной каши на молоке

Это мой любимый рецепт манной каши на молоке. Каша получается средней густоты.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Калорийность (100g): 140 ккал

Ингредиенты:

Крупа манная – 70 г
Молоко – 600 мл
Сахар – 40 г
Соль – 5 г
Изюм – 35 г
Масло сливочное – 30 г

Это мой любимый рецепт манной каши на молоке. Каша получается средней густоты.

Омлет без молока

Омлет без молока – это мой любимый вариант быстрого и полезного завтрака.

Готовится буквально за пару минут, и ничего взбивать не нужно.

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\10 минут
Калорийность (100g): 204 ккал

Ингредиенты:

Яйцо – 4 шт.
Масло сливочное – 20 г
Соль – 0.3 ч.л.
Перец черный – по желанию

Омлет без молока – это мой любимый вариант быстрого и полезного завтрака.

Пшеничная каша на молоке в кастрюле

Пшеничная каша на молоке — это вкусный и сытный завтрак, который легко приготовить.

Она богата клетчаткой и отлично насыщает, давая заряд энергии на весь день.

Общ.\актив. время готовки: 40 минут\15 минут
Калорийность (100g): 98 ккал

Ингредиенты:

Крупа пшеничная – 180 г
Молоко – 600 г
Вода – 300 г
Сахар – 40 г
Соль – 0.5 ч.л.
Масло сливочное – по вкусу

Пшеничная каша на молоке — это вкусный и сытный завтрак, который легко приготовить.

Детский омлет

Детский омлет — отличный вариант для завтрака, который точно порадует вашего малыша.

Легкий, воздушный, с едва уловимой сладостью и тонким ароматом ванили, такой омлет понравится даже самым привередливым.

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\5 минут
Калорийность (100g): 118 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 2 шт.
Молоко – 60 мл
Сахар – 5 г
Масло сливочное – 15 г
Ванилин – 1 щепотка (-и)
Соль – 1 щепотка (-и)

Детский омлет — отличный вариант для завтрака, который точно порадует вашего малыша.

Каша с тыквой в мультиварке

Часто готовлю кашу с тыквой в мультиварке, так как она не требует постоянного присутствия рядом.

Не люблю варить кашу в кастрюле и постоянно мешать, чтобы не пригорела.

Общ.\актив. время готовки: 40 минут\20 минут
Калорийность (100g): 82 ккал

Ингредиенты:

Тыква – 315 г
Булгур – 150 г
Морковь – 135 г
Лук репчатый – 120 г
Перец сладкий – 130 г
Масло растительное – 30 мл

Часто готовлю кашу с тыквой в мультиварке, так как она не требует постоянного присутствия рядом.

Омлет в микроволновке с молоком пышный

Рассказываю, как я готовлю пышный омлет в микроволновке с молоком, который готовится буквально за считанные минуты.

Омлет в микроволновке вкусный, даже без добавок.

Общ.\актив. время готовки: 10 минут\5 минут
Калорийность (100g): 118 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 3 шт.
Молоко – 150 мл
Петрушка – 2 г
Масло сливочное – 3 г
Соль – по вкусу
Перец черный – по вкусу по вкусу

Рассказываю, как я готовлю пышный омлет в микроволновке с молоком, который готовится буквально за считанные минуты.

Оладьи из тыквы: старинный рецепт

Рецепт этих оладий из тыквы был обнаружен в довольно старинной поваренной книге.

Мне он показался простым, что способствовало желанию приготовить.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\25 минут
Калорийность (100g): 134 ккал

Ингредиенты:

Тыква – 400 г
Мука пшеничная – 130 г
Кефир – 120 мл
Яйцо куриное – 2 шт.
Вода – 50 мл
Сахар – 1 ст.л.

Рецепт этих оладий из тыквы был обнаружен в довольно старинной поваренной книге.

Яйца всмятку: как правильно и сколько варить после закипания воды

Яйца всмятку — классический завтрак, который многие любят за нежный, слегка жидкий желток и мягкий белок.

Но чтобы добиться идеальной текстуры, нужно знать нюансы.

Общ.\актив. время готовки: 5 минут\2 минуты
Калорийность (100g): 142 ккал

Ингредиенты:

Яйцо куриное – 2 шт.
Соль – 1 ч.л.
Вода – 500 мл

Яйца всмятку — классический завтрак, который многие любят за нежный, слегка жидкий желток и мягкий белок.

Сырники творожные по-быстрому: экспресс-рецепт

С утра, когда нет времени, всегда использую этот экспресс-рецепт творожных сырников.

Он настолько прост, что с ним справится даже кулинар новичок.

Общ.\актив. время готовки: 20 минут\10 минут
Калорийность (100g): 177 ккал

Ингредиенты:

Творог – 300 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Мука рисовая – 60 г
Сахар – 30 г
Соль – 1 щепотка (-и)
Масло растительное – по вкусу (для смазывания сковороды)

С утра, когда нет времени, всегда использую этот экспресс-рецепт творожных сырников.

Страницы:

« 1 2 3 4 … 6 7 »

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.

Скрыть это сообщение