Сочная свинина на сковороде с луком

Сочная свинина на сковороде с луком - довольно быстрый и сытный вариант обеда или ужина. Берите свиную шейку и вы не ошибётесь. Тут вам и сочность и приготовится максимум за пол часа. И лука, лука можно и побольше!
Сочная свинина на сковороде с луком Сочная свинина на сковороде с луком
Сочная свинина на сковороде с луком

Содержание:

Этот рецепт приготовлен и написан человеком, а не нейросетью. Вы можете ему доверять.

О рецепте

Сочная свинина на сковороде с луком удивительно простое блюдо, интерес которому прибавит жареный лук и небольшое количество соевого соуса. Тут не будет яркого вкуса этого самого соуса, ведь его совсем немного. Но когда пробуете, то понимаете, что он придал блюду умами, ненавязчивый и приятный вкусовой оттенок.

Сразу скажу тем, кто любит лук, можно взять и в два раза больше. Именно тот случай, когда любителям этого овоща смело можно добавлять порядком большее количество.

Шея, которая используется в этом рецепте, на мой взгляд одна из самых вкусных частей свиной туши. Из неё получаются очень сочные блюда. И небольшие прослойки жира здесь только дополнительный плюс. В общем, отличный способ приготовить что-то вкусненькое, не особо себя утруждая.

Привет! Я Дарья Черненко - создатель этого сайта, автор кулинарных блогов в соцсетях, каналов на Ютубе и в Телеграм, а также автор книг, тренингов, мастер-классов и создатель Кулинарной школы хорошей хозяйки.
Тут все рецепты проверены, им можно доверять. У вас точно получится все приготовить красиво и вкусно. Приятного аппетита!
Как приготовить Сочная свинина на сковороде с луком

Пищевая ценность

  • Калории
    261 ккал
  • Белки
    9.6 г
  • Жиры
    23.5 г
  • Углеводы
    2.7 г
Ингредиенты:
На кол-во порций
  • Шейка свиная600 г
  • Лук репчатый250 г
  • Масло топленое20 г
  • Соевый соус15 г
  • Чеснок1 зуб. большой
  • Петрушка6 г
  • Соль6 г по вкусу
  • Смесь перцев0.3 ч.л. по вкусу
Краткий рецепт:
  1. Подготовить ингредиенты для сочной свинины на сковороде с луком.

  2. Мясо нарезать не маленькими кусочками, около 4 сантиметров. Посолить и поперчить.

  3. Лук нарезать тонкими кольцами или перьями.

  4. Разогреть топленое масло на сковороде и жарить со всех сторон свинину, минут 5. Выбрать мясо на тарелку.

  5. В эту же сковороду добавить оставшееся масло и обжарит до красивой золотистости лук. 5 минут.

  6. К луку выложить мясо с образовавшимся соком и залить соевым соусом. 

  7. Перемешать и подержать на небольшом огне под крышкой еще минут 10.

  8. Мелко порубить петрушку и зубчик чеснока.

  9. Примешать измельченные петрушку и чеснок к мясу и через минуту выключить.

  10. Сочная свинина на сковороде с луком готова. Всем приятного аппетита!

Распечатать
Сохранить себе этот рецепт

Подробный пошаговый рецепт с фото: Шаг 1

  • Подготовить ингредиенты для сочной свинины на сковороде с луком. Лук можно брать и белый, и красный, и ялтинский, и лук-шалот.  От выбора мяса зависит и сочность и быстрота приготовления. Филе и вырезка приготовятся быстрее. Но это совершенно постные части, поэтому жарка должна быть быстрой, что бы сохранить сочность. Рекомендую шейку или лопатку.

  • Шаг 2

    Мясо нарезать не маленькими кусочками, около 4 сантиметров. Посолить и поперчить.

    Мелко нарезанное мясо проигрывает в сочности. Соли добавляю примерно 6 грамм ( 1% веса мяса). Плюс солёный соевый соус и для нас получается в самый раз.

    Солить-перчить можно сразу или в процессе обжарки.

    Смотрите мастер-класс "КАК ТРАТИТЬ НА КУХНЕ НЕ БОЛЬШЕ 1 ЧАСА В ДЕНЬ и при этом всех вкусно и полезно накормить"👉🏻ЗДЕСЬ

  • Шаг 3

    Лук нарезать тонкими кольцами или перьями.

  • Шаг 4

    Разогреть топленое масло на сковороде и обжарит со всех сторон свинину, минут 5. Выбрать мясо на тарелку.

  • Шаг 5

    В эту же сковороду добавить оставшееся масло и обжарит до красивой золотистости лук. Тоже около 5 минут.

  • Шаг 6

    К луку выложить мясо с образовавшимся соком и залить соевым соусом.

  • Шаг 7

    Перемешать и подержать на небольшом огне под крышкой еще минут 10.

  • Шаг 8

    Мелко порубить петрушку и зубчик чеснока.

  • Шаг 9

    Примешать измельченные петрушку и чеснок к мясу и через минуту выключить.

  • Шаг 10

    Сочная свинина на сковороде с луком готова. Гарнир - на ваш вкус. Можно и просто с чёрным хлебом. Всем приятного аппетита!

    📌 Другие проверенные рецепты СВИНИНЫ НА СВОВОРОДЕ, СМОТРИТЕ 👉🏻 ЗДЕСЬ

Рекомендации

Кулинарные хитрости и советы для сочной свинины на сковороде с луком:

  • На мой взгляд для жарки лучше всего подходит свиная шейка, которую я и использую, либо беру лопатку. Она тоже получается сочной. Конечно, можно говорить и о свиной вырезке и время приготовления в этом случае еще сократится, но она дороговата. Да и если вырезку пережарить, то на выходе большая вероятность получить сухое мясо.

Как изменить или улучшить:

  • Если нет топлёного масла, то можно взять сливочное+растительное, 50 на 50%. Либо топлёный смалец.
  • Из дополнительных специй иногда использую кориандр или тмин. Последний как-то по-особому дружит со свининой и очень её подходит.

Способы хранения и заморозки:

  • Остывшие остатки мяса с луком хранятся до 4 дней в холодильнике. Не забывайте герметично закрыть.
  • Прекрасно замораживается так же герметично закрытое или укутанное в пищевую пленку мясо. Всегда максимально убирайте воздух, дабы избежать морозных ожогов. После них мясо становится сухим и невкусным.
  • Хранить в морозилке до трёх месяцев.
Сохранить себе этот рецепт

Вам могут понравиться эти рецепты?

Оставить отзыв

Ваша оценка:
Ольга Котельникова 3 марта 2026

Если хочется более интересного аромата, вместо или с петрушкой можно добавить немного тимьяна

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение