Бытует мнение, что приготовить Том ям в домашних условиях очень сложно.
Но это вовсе не так.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 25 минут\25 минут
-
Калорийность (100g):
123 ккал
Ингредиенты:
- Курица – 400 г
- Шампиньоны – 350 г
- Помидор – 3 шт.
- Молоко кокосовое – 200 мл
- Вода – 2 л
- Паста – 1 ст.л. Том Ям
Бытует мнение, что приготовить Том ям в домашних условиях очень сложно.
Многим знакомы и любимы улитки со шпинатом и сыром из "Пятерочки". Это не удивительно!
-
Общ.\актив. время готовки:
55 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
231 ккал
Ингредиенты:
- Тесто слоеное – 400 г
- Шпинат – 100 г
- Сыр полутвердый – 150 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Соль – 1 ч.л.
- Перец черный – 1 ч.л.
Многим знакомы и любимы улитки со шпинатом и сыром из "Пятерочки". Это не удивительно!
Овощи в соевом соусе на сковороде получаются очень пикантными, с лёгкой азиатской ноткой и за считанные минуты.
Такие овощи можно подать как самостоятельное блюдо, так и в дополнение к основному.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\45 минут
-
Калорийность (100g):
113 ккал
Ингредиенты:
- Баклажан – 100 г
- Кабачок – 100 г
- Морковь – 80 г
- Лук красный – 80 г
- Чеснок – 20 г
- Перец болгарский – 80 г
Овощи в соевом соусе на сковороде получаются очень пикантными, с лёгкой азиатской ноткой и за считанные минуты.
Сочные домашние беляши с фаршем - что может быть вкуснее? Непременно со стаканчиком прохладного молока и можно забыть про все хлопоты вокруг:)
Делать домашние беляши не сложно.
Необходимо лишь запастись временем для того, чтобы тесто хорошо подошло.
-
Общ.\актив. время готовки:
2 часа 30 минут\1 час
-
Калорийность (100g):
218 ккал
Ингредиенты:
- Мука пшеничная – 500 г
- Вода – 330 г
- Фарш говяжий – 300 г
- Фарш мясной – 300 г свиной
- Лук репчатый – 300 г
- Дрожжи – 8 г сухие
Сочные домашние беляши с фаршем - что может быть вкуснее? Непременно со стаканчиком прохладного молока и можно забыть про все хлопоты вокруг:)
Делать домашние беляши не сложно.
Рассказываю, как приготовить тесто фило в домашних условиях. Всё очень быстро и просто.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 30 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
237 ккал
Ингредиенты:
- Мука – 200 г
- Вода – 100 г
- Желток яичный – 1 шт.
- Масло растительное – 2 ст.л.
- Уксус – 1 ч.л. 9%
- Соль – 0.3 ч.л.
Рассказываю, как приготовить тесто фило в домашних условиях. Всё очень быстро и просто.
Даже если вы ничего не знаете о корейской кухне, очень рекомендую приготовить жареные огурцы по-корейски с мясом!
Да, согласна, жареные огурцы, это настоящая редкость на нашем столе.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\45 минут
-
Калорийность (100g):
172 ккал
Ингредиенты:
- Свинина – 450 г
- Огурец – 360 г
- Масло подсолнечное – 20 г
- Соевый соус – 40 г
- Перец чили – 30 г
- Чеснок – 30 г
Даже если вы ничего не знаете о корейской кухне, очень рекомендую приготовить жареные огурцы по-корейски с мясом!
Многие думают, что приготовление огурцов на зиму, это что-то нудное и утомительное, но салат «Зимний король» докажет вам обратное.
На приготовление уйдет минимум активного времени и сил.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\30 минут
-
Калорийность (100g):
27 ккал
Ингредиенты:
- Огурец – 2.5 кг
- Лук репчатый – 0.5 кг
- Укроп – 150 г
- Уксус – 50 г 9%
- Сахар – 2.5 ст.л.
- Соль – 2 ст.л.
Многие думают, что приготовление огурцов на зиму, это что-то нудное и утомительное, но салат «Зимний король» докажет вам обратное.
Щи из щавеля на мясном бульоне с яйцом являются незаменимым блюдом на нашем столе в летний сезон.
Щи получаются очень насыщенными и ароматными!
-
Общ.\актив. время готовки:
2 часа\45 минут
-
Калорийность (100g):
136 ккал
Ингредиенты:
- Говядина – 600 г
- Вода – 2.5 л
- Лук репчатый – 80 г
- Морковь – 80 г
- Картофель – 280 г
- Щавель – 350 г
Щи из щавеля на мясном бульоне с яйцом являются незаменимым блюдом на нашем столе в летний сезон.
Предлагаю приготовить очень яркую и ароматную закуску с азиатской ноткой - мангольд по-корейски.
Делается она не сложно, получается необычно и очень вкусно.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час 30 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
88 ккал
Ингредиенты:
- Салат – 350 г мангольд
- Вода – 1 л
- Соль – 1 ст.л.
- Сахар – 1 ч.л.
- Уксус – 2 ст.л. 6 %
- Перец черный – 0.5 ч.л.
Предлагаю приготовить очень яркую и ароматную закуску с азиатской ноткой - мангольд по-корейски.
Напиток для похудения из имбиря и лимона способен стать вашим секретным оружием по борьбе с лишним весом.
Он содержит множество питательных веществ и антиоксидантов, которые улучшают пищеварение.
-
Общ.\актив. время готовки:
30 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
29 ккал
Ингредиенты:
- Имбирь – 20 г
- Лимон – 1 шт.
- Мед – 1 ст.л.
- Вода – 600 мл
Напиток для похудения из имбиря и лимона способен стать вашим секретным оружием по борьбе с лишним весом.
Варенье из нектаринов всегда готовлю на зиму. Оно точно не оставит никого равнодушным.
-
Общ.\актив. время готовки:
14 часов\45 минут
-
Калорийность (100g):
184 ккал
Ингредиенты:
- Нектарин – 1.5 кг
- Сахар – 1 кг
- Лимон – 0.5 шт.
- Тимьян – 7 веточка (-и)
Варенье из нектаринов всегда готовлю на зиму. Оно точно не оставит никого равнодушным.
Готовлю знаменитый соус барбекю, который полюбился многим за яркий вкус и слегка копчёный аромат, в домашних условиях.
Делается он совсем не сложно.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\45 минут
-
Калорийность (100g):
149 ккал
Ингредиенты:
- Финик – 40 г
- Чеснок – 2 зуб.
- Лук репчатый – 80 г
- Масло оливковое – 25 г
- Томаты в собственном соку – 400 г
- Томатная паста – 50 г
Готовлю знаменитый соус барбекю, который полюбился многим за яркий вкус и слегка копчёный аромат, в домашних условиях.
В чём секрет жиросжигающего смузи для похудения? В его балансе! В нём гармонично сочетаются все составляющие.
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
57 ккал
Ингредиенты:
- Яблоко – 50 г
- Киви – 50 г
- Сельдерей стеблевой – 50 г
- Шпинат – 30 г
- Молоко – 60 г растительное
В чём секрет жиросжигающего смузи для похудения? В его балансе! В нём гармонично сочетаются все составляющие.
Овсяноблин очень популярен среди людей, которые стремятся к похудению.
Это не удивительно, ведь овсяноблин - не только очень полезный и питательный вид завтрака, но и очень вкусный.
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
140 ккал
Ингредиенты:
- Хлопья овсяные – 50 г
- Белок яичный – 2 шт.
- Сыр творожный – 1 ст.л.
- Помидор – 60 г
- Руккола – по вкусу
- Перец черный – 0.3 ч.л.
Овсяноблин очень популярен среди людей, которые стремятся к похудению.
Как приготовить омлет в духовке, чтобы он получился пышный, словно облачко? Очень легко!
Омлет по рецепту получается невероятно нежным и воздушным.
-
Общ.\актив. время готовки:
55 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
150 ккал
Ингредиенты:
- Яйцо куриное – 4 шт.
- Молоко – 200 г
- Масло сливочное – 40 г
- Соль – 0.5 ч.л.
- Зелень – по желанию
Как приготовить омлет в духовке, чтобы он получился пышный, словно облачко? Очень легко!
Жареные баклажаны с помидором и чесноком часто готовила моя мама. Аромат по кухне буквально окутывал всё пространство.
-
Общ.\актив. время готовки:
40 минут\40 минут
-
Калорийность (100g):
72 ккал
Ингредиенты:
- Баклажан – 1 шт.
- Помидор – 2 шт.
- Чеснок – 3 зуб.
- Мука – 30 г
- Масло растительное – 40 г
- Соль – 1 ч.л.
Жареные баклажаны с помидором и чесноком часто готовила моя мама. Аромат по кухне буквально окутывал всё пространство.
Бутерброды с авокадо и красной рыбой - идеальные бутерброды для отличного начала дня.
Хрустящий ломтик ароматного хлеба, немного творожного сыра в качестве основы, авокадо и, конечно же, нежная рыбка.
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
203 ккал
Ингредиенты:
- Хлеб – 3 шт.
- Авокадо – 0.5 шт.
- Семга – 120 г
- Сыр творожный – 70 г
- Соус – 20 г сладкий чили
- Специи – 1 ч.л.
Бутерброды с авокадо и красной рыбой - идеальные бутерброды для отличного начала дня.
Салатом «Молодость» Александр Лукашенко угощал во время визита в Беларусь Владимира Путина, и даже готовил его лично.
Второе название данного салата - «Антиковидный» что не удивительно.
-
Общ.\актив. время готовки:
15 минут\15 минут
-
Калорийность (100g):
69 ккал
Ингредиенты:
- Огурец – 3 шт.
- Лук зеленый – 150 г
- Сметана – 100 г
- Яйцо куриное – 2 шт.
- Соль – 1 ч.л.
Салатом «Молодость» Александр Лукашенко угощал во время визита в Беларусь Владимира Путина, и даже готовил его лично.
Бутерброды с авокадо и творожным сыром, пожалуй, одно из самых универсальных блюд.
Их можно подавать в качестве завтрака, быстрого перекуса или дополнения к основному блюду.
-
Общ.\актив. время готовки:
20 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
219 ккал
Ингредиенты:
- Хлеб – 3 шт.
- Авокадо – 0.5 шт.
- Сыр творожный – 70 г
- Редис – 2 шт.
- Масло сливочное – 20 г
- Специи – 1 ч.л.
Бутерброды с авокадо и творожным сыром, пожалуй, одно из самых универсальных блюд.
В сезон сочной клубники предлагаю приготовить вкуснейший десерт с маскарпоне.
Вам даже не придётся включать духовку!
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\45 минут
-
Калорийность (100g):
242 ккал
Ингредиенты:
- Маскарпоне – 250 г
- Сливки – 200 г 33%
- Клубника – 500 г
- Сахарная пудра – 20 г
- Молоко сгущенное – 30 г
- Печенье – 250 г Савоярди
В сезон сочной клубники предлагаю приготовить вкуснейший десерт с маскарпоне.
Паста Феттучини с курицей и грибами в сливочном соусе способна удивить даже самого прихотливого гурмана.
Вы только представьте, нежное куриное мясо, ароматные грибы и много сливочного соуса.
-
Общ.\актив. время готовки:
45 минут\45 минут
-
Калорийность (100g):
259 ккал
Ингредиенты:
- Паста – 200 г
- Курица – 250 г филе
- Шампиньоны – 250 г
- Лук репчатый – 1 шт.
- Чеснок – 2 зуб.
- Сливки – 200 г 20%
Паста Феттучини с курицей и грибами в сливочном соусе способна удивить даже самого прихотливого гурмана.
Желе с вишней и желатином - это очень простой и лёгкий десерт. Делается он достаточно быстро и особенно актуален в летний период.
-
Общ.\актив. время готовки:
4 часа 20 минут\20 минут
-
Калорийность (100g):
73 ккал
Ингредиенты:
- Вишня – 300 г
- Вода – 400 мл
- Сахар – 100 г
- Желатин – 10 г
- Мята – 1 веточка (-и)
Желе с вишней и желатином - это очень простой и лёгкий десерт. Делается он достаточно быстро и особенно актуален в летний период.
Готовим простой пирог с ягодами. Делается он очень быстро, ведь нам не нужны миксеры и другие кухонные гаджеты.
-
Общ.\актив. время готовки:
1 час\20 минут
-
Калорийность (100g):
272 ккал
Ингредиенты:
- Яйцо – 3 шт.
- Мука – 140 г
- Вишня – 100 г
- Смородина черная – 100 г
- Сахар – 140 г
- Масло сливочное – 100 г
Готовим простой пирог с ягодами. Делается он очень быстро, ведь нам не нужны миксеры и другие кухонные гаджеты.
Часто готовлю куриный рулет в бутылке с желатином. Готовится он очень просто, а формируется в обычной пластиковой бутылке.
-
Общ.\актив. время готовки:
6 часов\45 минут
-
Калорийность (100g):
188 ккал
Ингредиенты:
- Курица – 1.5 кг
- Бульон – 500 мл
- Желатин – 30 г быстрорастворимый
- Лук репчатый – 1 шт.
- Морковь – 1 шт.
- Лавровый лист – 2 шт.
Часто готовлю куриный рулет в бутылке с желатином. Готовится он очень просто, а формируется в обычной пластиковой бутылке.
