Теплый постный салат из брюссельской капусты 131 ккал 35 минут 35 минут Лимон – 1 шт.Капуста брюссельская – 250 г.Перец болгарский – 1 шт.Шампиньоны – 150 г.Масло оливковое – 3 ст.л.
Мандариновый пирог 228 ккал 1 ч. 20 мин. 3 ч. 20 мин. Мандарин – 4 шт Яйцо – 6 штМиндаль – 250 гСахарная пудра – 225 гРазрыхлитель – 1 ч.л. с горкой
«Винная» груша, запеченная в духовке с соусом из сгущенного молока 205 ккал 45 минут 45 минут Груша – 3 шт.Тесто слоеное бездрожжевое – 250 гр.Вино красное полусладкое – 250 мл.Бальзам – 1 ст.л.Сахар – по вкусу
Веррины с тунцом, свеклой и кинвой 129 ккал 45 минут 45 минут Свекла – 1 шт. (отварная)Кинва – 3 ст.л. (она же киноа)Горчица зерновая – 1 ч.л.Уксус – по вкусу (бальзамический)Тунец – 1/2 банки
Новогодняя закуска “Елочки” 165 ккал 25 минут 25 минут Мука – 180 г.Перец болгарский – 1 шт.Масло сливочное – 1,5 ст.л.Вода – 90 мл.Разрыхлитель теста – 1 ч.л.
Салат сельдь под шубой в сервировочном кольце 195 ккал 15 минут 1 час Сельдь – 300 г.Картофель – 5 шт.Морковь – 2 шт.Свекла – 3 шт.Лук белый – 1 шт.
Алкогольный пунш с лимоном 105 ккал 5 минут 5 минут Лимон – 2 шт.Сахар – 1/4 стаканаВодка – 1/3 стаканаШампанское – 350 мл.
Рецепт салата с красной рыбой и овощами 107 ккал 25 минут 25 минут Лосось – 100 граммОгурец – 120 граммСалат – 100 граммПомидоры черри – 120 граммТворог – 100-120 грамм
Паштет из скумбрии на персиках 134 ккал 15 минут 15 минут Скумбрия – 120 граммПерсик – 2 штукиСыр творожный – 30 граммЙогурт – 1-2 столовых ложкиЧеснок – 1 зубчик
Желе из шампанского 82 ккал 10 минут 10 минут Клубника – 200 г.Шампанское – 200 мл.Сахар – 70 г.Желатин – 2 ч.л.Лимон – 1 шт.
Салат из скумбрии, овощей и гренок 265 ккал 10 минут 10 минут Скумбрия – 250 г.Желток яичный – 1 шт.Яйцо перепелиное – 5-6 шт.Помидоры черри – 5-6 шт.Хлеб – 1-2 ломтика
Салат “Новогодний светофор” 180 ккал 30 минут 30 минут Кальмар – 3 шт.Перец болгарский – 3 шт.Рис – 1/3 ст.Яйцо – 2 шт.Чеснок – 2 зубч.
Пшенная каша с тыквой в мультиварке 107 ккал 1 час 1 час Тыква – 300 г.Пшено – 200 г.Молоко – 1 л.Изюм – 50 г.Ванильный сахар – 50 г.
Конфеты «Бригадейро» 346 ккал 30 минут 2 ч. 30 мин. Молоко сгущенное – 380 гр.Какао-порошок – 3 ст.л.Масло сливочное – 1 ст.л.Посыпка кондитерская – по вкусу
Оригинальная закуска из помидоров 130 ккал 30 минут 30 минут Сыр твердый – 200 граммПомидор – 5-7 штукЯйцо – 4 штукиЧеснок – 6 зубчиковЙогурт – 2 столовые ложки
Тефтели из фарша по-кенигсбергски 90 ккал 50 минут 50 минут Телятина – 600 г.Бульон – 800 мл.Лук репчатый – 3 шт.Яйцо – 2 шт.Хлеб – 2 ломтика.
Свиная вырезка с соусом песто 255 ккал 10 минут 35 минут Свинина – 500 г.Бекон – 6 полосокПесто – 3 ст.л.
Вкусный салат с креветками, яблоками и киви 111 ккал 25 минут 25 минут Креветки – 250-300 граммЯблоко – 2 штукиАвокадо – 1 штукаКиви – 2 штукиМайонез – 1,5 столовых ложки
Эклеры с заварным кремом: рецепт классический 229 ккал 40 минут 1 ч. 15 мин. Мука – 180 гЯйцо – 5-6 шт.Сахар – 60-70 гМолоко – 250 млВода – 250 мл
Картофель, запеченный с розмарином 141 ккал 20 минут 1 ч. 40 мин. Картофель – 500 гМасло оливковое – 40 млРозмарин – 2-3 веточкиЧеснок – 1/2-1 головкаСоль – по вкусу
Курица, запеченная в рукаве 200 ккал 15 минут 1 ч. 10 мин. Курица – 1 шт. (весом 1,5-1,7 кг)Масло растительное – 2-3 ст.л.Соль – 1-2 ч.л.Перец чили – 1 стручокБазилик сушеный – 2-3 ст.л.
Как приготовить картошку в кунжуте 144 ккал 5 минут 40 минут Картофель – 1 кг.Чеснок – 3 зубчикаСоль – по вкусуКунжут – 3 ст.л.Масло растительное – 3 ст.л.
Салат Цезарь с пекинской капустой 123 ккал 10 минут 25 минут Капуста пекинская – 400 г.Яйцо перепелиное – 6 шт.Яйцо куриное – 1 шт.Масло оливковое – 4 ст.л.Пармезан – 30 г.
Как приготовить тирамису в домашних условиях 294 ккал 10 минут 10 минут Маскарпоне – 250 г.Сливки – 300 мл.Печенье – 12 шт.Сахарная пудра – 2 ст.л.Кофе натуральный – 150 мл.