Вот и настал самый волнительный момент: время получить ваши отзывы после прохождения курса “Как готовить 1 раз в неделю: революционный метод экономии вашего времени и сил на кухне”. Напишите пожалуйста в комментариях к этой странице отзыв о прохождении курса. Ваши отзывы увидят другие люди, которые думают, стоит ли им участвовать в курсе, поможет ли это им научиться экономить свое время и силы на кухне.

  Вот и настал самый волнительный момент для меня и нашей команды: время получить ваши отзывы после прохождения игры -квеста “На 10 лет стройнее” :) Напишите пожалуйста в комментариях к этой странице отзыв о прохождении игры-квеста. Ваши отзывы увидят другие люди, которые думают, стоит ли им участвовать в игре-квесте, поможет ли это им приобрести новые привычки правильного питания и похудеть.

  Это продолжение истории про то, как и почему изменилась программа Кулинарной школы. Первая часть “как я дошла до жизни такой” тут. В первой части я писала про то, почему решила добавить в программу темы про то, как составлять сбалансированные меню на неделю, правильно питаться и … худеть. Решить то я решила, но вот проблема –  –  это не моя специализация.

  Это продолжение истории про то, как и почему изменилась программа Кулинарной школы. Первая часть “как я дошла до жизни такой” тут. В первой части я писала про то, почему решила добавить в программу темы про то, как составлять сбалансированные меню на неделю, правильно питаться и … худеть. Решить то я решила, но вот проблема –  –  это не моя специализация.

Обещала вам рассказать об изменениях в Кулинарной школе хорошей хозяйки. Начну с программы. Хотя нет, лучше с истории :) Весной этого года я часами разговаривала с учениками Кулинарной школы. Спрашивала, почему они пришли учиться. Что хотели получить, что получили в итоге от курса. Почти все говорили, что хотят, чтобы питание стало более разнообразным.

Обещала вам рассказать об изменениях в Кулинарной школе хорошей хозяйки. Начну с программы. Хотя нет, лучше с истории :) Весной этого года я часами разговаривала с учениками Кулинарной школы. Спрашивала, почему они пришли учиться. Что хотели получить, что получили в итоге от курса. Почти все говорили, что хотят, чтобы питание стало более разнообразным.

  Это продолжение истории про то, как и почему изменилась программа Кулинарной школы. Первая часть “как я дошла до жизни такой” тут. В первой части я писала про то, почему решила добавить в программу темы про то, как составлять сбалансированные меню на неделю, правильно питаться и … худеть. Решить то я решила, но вот проблема –  –  это не моя специализация.

Обещала вам рассказать об изменениях в Кулинарной школе хорошей хозяйки. Начну с программы. Хотя нет, лучше с истории :) Весной этого года я часами разговаривала с учениками Кулинарной школы. Спрашивала, почему они пришли учиться. Что хотели получить, что получили в итоге от курса. Почти все говорили, что хотят, чтобы питание стало более разнообразным.

Вы успешно запислись на вебинар “Как научиться составлять сценарии ужинов из 3-х блюд за 30 минут”. Он состоится 29 июля. Вы успешно запислись на вебинар “Как научиться составлять сценарии ужинов из 3-х блюд за 30 минут”. Он состоится 29 июля. Сп читать далее

Отзыв Юлии из города Владимир >>> “Всем привет! Я Юлия, живу с семьей в городе Владимир. Работаю специалистом по работе с претензиями, рекламациями. В прошлом году прошла обучение в Кулинарной школе Дарьи Черненко. Привела меня в Школу бесконечная готовка и выбрасывание испорченных продуктов из холодильника. Сейчас при еженедельном планировании меню чувствую себя уверенной. Семья накормлена вкусной и полезной едой.

  Надоел беспорядок в шкафу? НЕ знаете что с этим делать? ВЫ считаете, что ваш шкаф маленький? НО! Вы просто не умеете его правильно использовать! Если хоть на один из вопросов вы ответили ДА, то этот вебинар точно для вас! Выберите, куда вам прислать приглашение на вебинар Я – Алена Жвакина и я – профессиональный организатор пространства! Я помогаю людям навести порядок в домах, чтобы меньше времени тратить на уборку и поиск нужных вещей.

Сейчас зайдите в свой почтовый ящик. Найдите письмо от “Черненко Дарьи”.   2. Подождали, но письмо все равно не пришло? Проверьте в папке “Спам”. Возможно, письмо попало туда? Если в папке “Спам” письма нет напишите, пожалуйста, мне, Дарье Черненко, на е-мейл novoe@menunedeli.ru , я проверю еще раз вышлю вам все обещанные материалы.

 

За активное участие в марафоне вы заслужили супербонус, с помощью которого вы всегда будете знать, что можно приготовить в мультиварке на завтрак, обед, ужин и десерт. Это Набор из 100 карточек с ПРОВЕРЕННЫМИ рецептами для мультиварки, созданные в помощь каждой хозяйке 😉 Это не простые карточки. Во-первых, их много, целых 100.

Сэндвич с авокадо и яйцом – получается не только вкусным, но и полезным. Готовится он за считанные минуты, и с ним всегда можно слегка поэкспериментировать (использовать разную зелень, добавить колечки лука или свежие огурчики и т. д.). Яйца для такого сэндвича подойдут не только вареные в скорлупе, но и яйца пашот.

Приготовьте брускетту с сельдереевым омлетом. Помимо очевидной пользы, микроэлементов и низкокаллорийности, стеблевой сельдерей еще очень вкусный овощ, причем не только в составе супов или жаркого, но и самостоятельно. Общее время готовки –  20 минут  Активное время готовки – 20 минут  Стоимость – средняя стоимость Калорийность на 100 гр — 208 ккал Количество порций – 4 порции Ингредиенты: Яйцо куриное — 5 шт.

Поздравляю! Вы подписались на бесплатный марафон “Новый год — без плиты!” Первое организационное письмо придет на почту в течение 5 минут Поздравляю! Вы подписались на бесплатный марафон “Новый год — без плиты!” Первое организационное письмо прид читать далее

<style>@font-face{font-family:Gilroy;font-weight:400;font-style:normal;src:local("Gilroy Regular"),local("Gilroy-Regular"),url(/wp-content/themes/freshfruits11/fonts/Gilroy-Regular.woff) format("woff"),url(/wp-content/themes/freshfrui читать далее

Марафон-подготовка к Пасхе как успеть все подготовить к светлому празднику Пасхи 24 990 ₽ 29 апреля – 5 мая 9990 ₽ Купить Нажимая на кнопку, вы подтверждаете свое согласие на обработку персональных данных и соглашаетесь с политикой конфиденциальности и договором о читать далее

<style>@font-face{font-family:Gilroy;font-weight:400;font-style:normal;src:local("Gilroy Regular"),local("Gilroy-Regular"),url(/wp-content/themes/freshfruits11/fonts/Gilroy-Regular.woff) format("woff"),url(/wp-content/themes/freshfrui читать далее

Как накормить семью вкусно, полезно, но недорого? Например, начать планировать меню на неделю, чтобы меньше простаивать у плиты, вкуснее, разнообразнее и полезнее кормить семью и, что немаловажно сейчас, экономить на еде без ущерба для ее качества. Здесь вы найдете сбалансированное экономное меню на семью из 4 человек. Мы включили в него простые продукты, которые вы можете найти в любом магазине или на рынке.

Один из самых частых вопросов про заморозку: что лучше замораживать? Давайте разбираться. Если наша цель – сделать заморозку длительного хранения, чтобы иметь дома запас продуктов и готовой еды, то выбор нужно основывать на двух критериях: Дольше всех хранятся и меньше всего занимают место в морозилках не продукты, не полуфабрикаты а… готовые блюда. Поэтому если ваша цель – сделать запас, выбирайте для заморозки готовые блюда.

Эта памятка создана для тех, кто хранит дома запасы продуктов, лекарств, бытовой химии дома.  Сверьтесь с ней: все ли вы храните правильно?     Хранить крупы, сыпучие продукты, орехи, сухофрукты в пакетах не рекомендуется, лучше делать это в банках с плотно закрывающимися крышками. Сами банки обязательно должны быть чистыми.