Семейный эксперимент: экономит ли деньги покупка продуктов на месяц?

В связи с самоизоляцией и карантинными настроениям, мы провели семейный эксперимент.

В «обычное» время я составляю меню на неделю и покупаю продукты на неделю вперед. Но сейчас  мы стараемся сократить количество контактов и выходов из дома. И перешли на долгосрочное планирование и покупку продуктов раз в месяц.

На картинке – это часть того, что мы купили.

То, что планирование на неделю вперед и покупка продуктов один раз на 7 дней экономит деньги и время – это мне давно очевидно.

А что, если планировать на месяц? Это сократит расходы или наоборот, их увеличит?

Рассказываю, что получилось.

Во-первых, посмотрите видео, чтобы представлять, какой именно объем продуктов покупается нами на месяц.

И что.

И да, очень советую это сделать сейчас, прежде чем продолжить читать пост про цены. И при просмотре постарайтесь прикинуть, сколько все это стоит.

Первая часть: овощи, фрукты, ягоды, зелень

Вторая часть: молочка, мясо, птица, бакалея.

 

Прикинули, сколько это может стоить? А теперь, внимание знатоки, правильный ответ 😊

Продукты на месяц, то что вы видите на видео, – это 26 800 руб.

Сразу поясню по ценам: сейчас, в мае, цены на овощи, фрукты, ягоды – очень высокие. А они составляют большую часть нашей продуктовой корзины.

Мы живем в Петербурге, своего сада или огорода нет, все покупное.

В течение месяца мы будем что-то по мелочи покупать, поэтому в общем бюджет на месяц выходит 30 тысяч.

Итоги эксперимента

Итак, в «обычной» жизни мы, семья из 5 человек, тратим на питание около 25 тыс в месяц. Не считая питания в школе, садике, на работе – это я считаю отдельно. На питание уходит в месяц 5 тысяч на человека.

На карантине, когда ВСЕ питаются 4 раза в день дома, мы тратим 30 тысяч в месяц. 6 тысяч в месяц на человека.

Сейчас, на карантине, я готовлю чаще. И мы чаще едим дома, соответственно, продуктов я покупаю примерно на треть больше, чем в обычное время. И с этой поправкой можно сказать, что да, долгосрочное планирование и покупка продуктов на месяц выходит дешевле. Не намного, в пределах 2-4 тысяч, но копейка рубль бережет.

И еще дешевле будет летом, когда кабачки и баклажаны перестанут стоить, как мраморная говядина 😊

А как у вас? Считали когда-нибудь, сколько в месяц тратите на питание на одного человека?

Вам могут понравиться эти рецепты?

Фото Дарья Черненко

Автор Дарья Черненко

Создатель “Кулинарной школы хорошей хозяйки
Автор:
✅кулинарного портала “Меню недели“, на котором более 7000 рецептов
✅книги – бестселлера “Меню недели. Тайм-менеджмент на кухне
тренингов и мастер-классов
✅ справочника “Заморозка: готовим впрок
✅ сборника быстрых рецептов и сценариев “3 блюда за 30 минут
✅ кулинарных блогов “Дарья Черненко. Меню недели” в Инстаграм и ВКонтакте
✅ канала “Меню недели – Дарья Черненко” на Ютубе.

Оставить отзыв

Ol'ga 11 ноября 2022

Даша скажите , а вы уже сняли видео про хранение? То что на месяц закупали? Прям хоть целую комнату делать холодильником!
Вы Елене отвечали что снимете видео. Мне очень нужно!

Ответ: Елена, про хранение отдельное видео сниму.
Ответ: Ol’ga, да, но еще не смонтировала)

Роза 26 мая 2020

У нас в месяц на 4х уходит примерно 25 тр. На рынке обязательно покупаем говядину, иногда свинину, рыбу на неделю или на 2,как получится. Из говядины готовлю в основном супы. На второе:рыба, курица. На карантине покупали из фруктов киви, банан, яблоки, апельсины, мандарины. Не вижу смысла покупать не в сезон ягоды сомнительного происхождения. Всю зиму готовила компоты из наших замороженных ягод.
Ответ: Роза, спасибо!

Яна 26 мая 2020

У нас получается тратим 23-25тр в месяц на семью из двух взрослых и 1 ребенка. Это посмотрела в среднем по покупкам, питаемся только дома, на работу тоже носим домашнее. Хлеб, булку, скоропортящиеся фрукты покупаем по мере необходимости, мясо и бакалею 2 раза в месяц, остальное раз в неделю. 2 ящика морозилки всегда забиты домашними полуфабрикатами, запасы регулярно пополняю. Много уходит на детское молоко, детские творожки, йогурты, конфеты и печенье. Планирую переводить ребёнка на домашний йогурт, надеюсь, получится немного уменьшить расходы.
Ответ: Яна, спасибо!

Галина 26 мая 2020

Здравствуйте! У меня шесть детей. Подсчитала, примерно 3000 на человека, 24 тысячи в месяц на семью. Идея интересная, но боюсь, что съедят они быстрее все это , чем за месяц 😂 . Спасибо, что делитесь так подробно! Всегда задавалась вопросом немного ли тратим денег на продукты , так как вообщем выходит не мало. Но читая Вас и комментарии понимаю, что мы достаточно экономны. Правда, мы очень мало едим фруктов и овощей. Хотелось бы больше. Спасибо , Дарья, за Ваш труд, за сайт! За идеи !
Ответ: Галина, спасибо, что поделились.

Оксана 26 мая 2020

Летом, покупать на месяц наверное не выгодно, так как цены падают на фрукты, овощи, ягоды. С середины осени, мне кажется это имеет смысл!
Ответ: Оксана, да, конечно с сезонными продуктами, особенно с заготовками стоит учитывать сезонные цены.

Светлана 26 мая 2020

У нас тоже 5 человек в семье, и расход такой же. На карантине расход увеличился за счёт мужа, который теперь обедает и полдничает дома, плюс по городу не ездим, а закупаемся в ближайшем магазине и на рынке, где не всегда дешевле. Планировать на месяц не получается, даже на неделю сложно, не все готовы есть, что запланировано. Но благодаря вашему сайту я стала больше готовить разнообразной еды (например, супы с цветной капустой и сельдереем, запеканки из кабачков, тыквенный манник) и делаю заготовки мясных полуфабрикатов и теста, поэтому ежедневная готовка быстрее. Большие запасы хранить негде, поэтому закупаем на неделю-две и докупаем молочку (хранение до 5 суток). Йогурты и творог делаем сами, хлеб, пироги, торты, печенье печем, зелень выращиваем. Ещё стараюсь оптимизировать процессы, например, измельчаю морковь сразу на несколько дней/блюд.
Ответ: Светлана, спасибо!

Елена 26 мая 2020

Спасибо за инфу. Экономия меньше ИМХО за счет отсутствия акций , которые могли бы быть если ходить раз в неделю. В этом случае хорошо бы в магазин оптовый отправляться, если такой существует. Ну конечно это предполагает наличие второй морозилки или холодильника и автомашины.
Ответ: Елена, про хранение отдельное видео сниму.

Марина 26 мая 2020

Я не считаю, сколько трачу на еду (сюда входит приготовление еды+ походы в кафе).Наверное, не считаю, так как боюсь ужаснуться сумме, которая получится.
Плюс сложно целый месяц считать все затраты на еду. Это прям надо задаться целью, чтоб посчитать.

Эльвира 26 мая 2020

Очень много тратите на еду. Смотрю что и консервов много. У нас на 3 человека уходит 7-9 тыс в месяц. Питаемся разнообразно. Я уже давно веду учёт и знаю сколько штук и кг каждого вида продуктов у нас уходит в месяц.

Вера 26 мая 2020

Мне не подходит закупка раз в месяц. Если нет вакууматора и отдельного большого морозильника, то в первую половину месяца ещё будут свежие овощи, а вторую – только термически обработанные, ранее замороженные. Сейчас живём на даче, морозилка маленькая. Закупаемся в среднем раз в 7-10 дней. Так как семья у нас 6 человек +приезжающий дедушка, на месяц просто негде хранить продукты:) ждём с нетерпением свою зелень, редиску, Кабачки и прочие блага

Анна 26 мая 2020

в условиях карантина составляю меню на 2 недели и соответственно покупаю продукты. 450 руб в день на 2 взрослых и активного ребенка, который ест как взрослый. Мясо покупаю на рынке на месяц и делю на полуфабрикаты. Овощи и фрукты покупаю на рынке у дома на 2 недели. В обычной жизни один день питания ребенка в частном детском саду 450 руб)))

Анна 26 мая 2020

В условиях карантина составляю меню на 2 недели. 450 руб в день на 2 взрослых и активного ребенка, который ест как взрослый. Мясо берем на рынке и сама делю на полуфабрикаты. Овощи и фрукты берем на рынке у дома. Такой обьем как у вас я в квартире не сохраню. У родителей в доме смогу – у них и морозилка и холодные помещения. В обычной жизни 1 день питания ребенка в дет саду частном 450 руб)))

Анастасия 26 мая 2020

День добрый!!!! Очень жду Кулинарную школу, хочу тратить на продукты столько же 😭 Нас тоже 5 человек семья, но тратим больше намного.
Ответ: Анастасия, напишите, пожалуйста, на novoe@menunedeli.ru, я помогу.

Kochava Klimuk-Kovelman 26 мая 2020

Пробовала так закупаться ( давно), чтобы скономить время и брать товары по акциям ( 3 по цене 2 ит.д.)
К сожалению, не пошло, сьедается больше плана.
Даже на неделю есть условно полуголодный день( то есть ошибка плана на 1/7) , но на месяц сьели за две недели.Вдимо и детально планировать было сложнио и сразу выложить сумму стремно

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.
Скрыть это сообщение