Салат с морской капустой и яйцом
Признаться, я не люблю морскую капусту. Но иногда, неожиданно для самой себя, мне ее хочется. Видимо, в организме начинает не хватать чего-то очень полезного и нужного, что содержится именно в этих водорослях. Чтобы «заглушить» неприятный для меня запах и вкус морской капусты, я готовлю вот такой вот простой салат с яйцом, кукурузой и крабовыми палочками. В этом варианте мне она кажется не только полезной, но и съедобной.
Салат с морской капустой и яйцом
- Общ.\актив. время готовки: \
- Количество порций: 6 порций
- Калорийность (100g): 115 ккал
Как готовить салат с морской капустой и яйцом
Ингредиенты:
- Капуста морская — 400 г. (маринованная)
- Крабовые палочки — 250 г.
- Яйцо — 3 шт.
- Кукуруза — 1 банка (350 г)
- Майонез — 3 ст.л.
- Соль — 1/2 ч.л.
- Перец — 1/2 ч.л.
Яйца отварить вкрутую, очистить и мелко порезать.
Добавить порезанные крабовые палочки, морскую капусту, кукурузу, соль, перец.
Все перемешать. Заправить майонезом.
Приятного аппетита!
Очень вкусно. Буду теперь часто делать
Кто пробовал вместо майонеза маслом заправить?
Ответ: Екатерина, я не пробовала. Можете попробовать :) Можно и домашний майонез сделать.
Всегда делала похожий салатик, только вместо кукурузы – яблоко. Очень любимый наш салат!!!!
Недавно сделала по этому рецепту. Яблок не добавляла. Положила кукурузу. Как-то не очень он у нас пошел, наверно к прежнему варианту просто все привыкли :-)
Девочки, попробуйте добавить сладкий перец! Вкуснотищааа…..
Приготовила салат. Дел – 5 минут, удовольствия от поедания – море.
Мне понравился.Вечером и мужу попробовать дам :)
И еще для этого салата в базовом списке продуктов – кцукуруза.
Хороший салатик – полезный – предложила бы толко к нему майонез готовить домащний