Вкусные ленивые вареники: заготовка из творога

Вкусные ленивые вареники - отличная заготовка из творога для завтраков.

В большинстве своём их любят от мала до велика.

Общ.\актив. время готовки: 2 часа\30 минут
Калорийность (100g): 198 ккал

Ингредиенты:

Творог – 800 г
Мука пшеничная – 180 г 150+30 на подпыл
Сахар – 40 г по вкусу
Крахмал кукурузный – 20 г
Яйцо куриное – 2 шт. размер С0
Ванильный сахар – 10 г

Вкусные ленивые вареники - отличная заготовка из творога для завтраков.

Ленивые вареники с картошкой

Делюсь рецептом ленивых вареников с картошкой, который понравится всем, кто не любит долго стоять у плиты.

За счет ароматной добавки в виде жареного лука и сметаны такое простое блюдо превращается в невероятно вкусный и питательный обед.

Общ.\актив. время готовки: 45 минут\30 минут
Калорийность (100g): 155 ккал

Ингредиенты:

Картофель – 1 кг
Мука – 300 г
Яйцо – 3 шт. , СО
Масло сливочное – 70 г , 72,5% жирности
Соль – 1 ч.л. , или по вкусу
Перец черный – 0.5 ч.л. , или по вкусу

Делюсь рецептом ленивых вареников с картошкой, который понравится всем, кто не любит долго стоять у плиты.

Ленивые вареники: классический рецепт

Если готовить ленивые вареники по классическому рецепту, все получится просто и быстро.

Ингредиенты понадобятся самые простые - творог, мука, яйцо, сахар по вкусу.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\25 минут
Калорийность (100g): 248 ккал

Ингредиенты:

Творог – 200 г
Яйцо – 1 шт.
Мука – 3 ст.л. в тесто
Мука – 1 ст.л. обвалять вареники
Сахар – 1 ст.л.
Масло сливочное – 20 г

Если готовить ленивые вареники по классическому рецепту, все получится просто и быстро.

Низкокалорийные ленивые вареники

Совсем несложно сделать из любимого блюда низкокалорийную версию. Я решила поэкспериментировать с рецептом ленивых вареников.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\25 минут
Калорийность (100g): 131 ккал

Ингредиенты:

Творог – 200 г 1%
Белок яичный – 1 шт.
Мука рисовая – 5 ст.л. 3 ст.л в тесто 2 ст.л обвалять
Мед – 1 ч.л.
Йогурт – 2 ст.л. обезжиренный
Ваниль – 1 щепотка (-и)

Совсем несложно сделать из любимого блюда низкокалорийную версию. Я решила поэкспериментировать с рецептом ленивых вареников.

Ленивые вареники с рисовой мукой на пару

Ленивые вареники на пару с рисовой мукой и яблочной начинкой с ароматом ванили получаются очень нежные и по вкусу, и по текстуре.

Яблоко можно заменить на другие фрукты или сухофрукты или сделать их вовсе без начинки, тогда процесс приготовления станет совсем простым и лёгким.

Общ.\актив. время готовки: 40 минут\25 минут
Калорийность (100g): 150 ккал

Ингредиенты:

Творог – 200 г
Яйцо – 1 шт.
Мука рисовая – 50 г + для формовки
Сахар – 1 ст.л.
Ванильный сахар – 1 ст.л.
Соль – 1 щепотка (-и)

Ленивые вареники на пару с рисовой мукой и яблочной начинкой с ароматом ванили получаются очень нежные и по вкусу, и по текстуре.

Ленивые вареники как в детском саду

С точки зрения ребенка, творог - пресный и невкусный. С точки зрения родителей и специалистов по детскому питанию, творог – это необходимейший продукт в рационе.

Общ.\актив. время готовки: 30 минут\25 минут
Калорийность (100g): 212 ккал

Ингредиенты:

Творог – 440 г
Яйцо куриное – 1 шт.
Мука пшеничная – 140 г
Сахар – 40 г
Соль – 2 щепотка (-и)
Масло сливочное – 40 г

С точки зрения ребенка, творог - пресный и невкусный. С точки зрения родителей и специалистов по детскому питанию, творог – это необходимейший продукт в рационе.