Салаты с рукколой и креветками

Проверенные рецепты салатов с рукколой и креветками с пошаговыми фото. Лёгкие, свежие и очень вкусные. С авокадо, помидорами, сыром и т.д. Отличный вариант для лёгкого ужина или праздничного стола. В рецептах указаны калорийность и время приготовления

Салат с рукколой, креветками и авокадо

Рассказываю, как приготовить вкусный салат с рукколой, креветками и авокадо.

Салат очень легкий в приготовлении, подойдет и к празднику, и на каждый день.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\25 минут
Калорийность (100g): 172 ккал

Ингредиенты:

Руккола – 80 г
Креветки – 200 г
Авокадо – 160 г
Мед – 30 г
Помидоры черри – 70 г
Масло растительное – 30 мл

Рассказываю, как приготовить вкусный салат с рукколой, креветками и авокадо.

Салат с рукколой и креветками

Салат с рукколой и креветками - вполне ресторанное блюдо, которое легко приготовить дома.

Он получается ярким, сочным и немного пряным.

Общ.\актив. время готовки: 25 минут\25 минут
Калорийность (100g): 129 ккал

Ингредиенты:

Руккола – 80 г
Креветки – 120 г
Помидоры черри – 100 г
Чеснок – 1 зуб.
Масло оливковое – 50 мл
Лимон – 0.5 шт.

Салат с рукколой и креветками - вполне ресторанное блюдо, которое легко приготовить дома.

Простой салат с креветками и сырными чипсами

Общ.\актив. время готовки: 15 минут\15 минут
Калорийность (100g): 140 ккал

Ингредиенты:

Руккола – 1 пучок
Креветки – 6 шт.
Помидоры черри – 6 шт.
Сыр твердый – 50 г
Масло оливковое – 3 ст.л.
Специи – по вкусу

Спасибо! Ваш отзыв принят на модерацию, скоро мы его опубликуем.

Скрыть это сообщение