Все рецепты, опубликованные на сайте Меню недели

Свекольный суп с нутом

75 ккал
10 минут
10 часов

Нут200 г в сухом виде
Масло оливковое1 ст.л.
Паприка сладкая1 ч.л.
Специи1 ч.л. травы сухие
Соль1.5 ч.л.

Тыквенный суп с печенкой

100 ккал
10 минут
40 минут

Морковь100 г
Лук репчатый50 г
Тыква350 г
Тимьян2 веточка (-и)
Бульон500 мл овощной или мясной

Котлетки из баранины

212 ккал
40 минут
2 часа

Морковь1 шт. маленькая
Лук репчатый3 шт.
Баранина500 г
Соль по вкусу
Специи по вкусу

Легкий рыбный суп с томатами

50 ккал
15 минут
30 минут

Вода800 г или рыбный бульон
Рыба400 г белая
Томаты в собственном соку400 г
Морковь80 г
Лук репчатый80 г

Цыпленок тапака в духовке

158 ккал
30 минут
1 ч. 30 мин.

Цыпленок1 шт.
Аджика3 ст.л. домашняя
Сметана2 ст.л.
Горчица1 ч.л.
Перец черный0.25 ч.л. молотый

Кармашек из куриного филе

147 ккал
25 минут
1 час

Филе куриное2 шт.
Перец сладкий красный100 г
Лук-порей50 г
Сливки150 г
Чеснок2 зуб.

Драники из тыквы

115 ккал
15 минут
30 минут

Тыква400 г
Лук репчатый1 шт.
Яйцо куриное1 шт.
Чеснок2 зуб.
Мука пшеничная4 ст.л.

Детский плов из индейки

152 ккал
15 минут
40 минут

Индейка700 г
Рис400 г
Чеснок1 шт. 1 головка
Масло оливковое100 г
Морковь3 шт.

Оладьи с зеленым луком

215 ккал
25 минут
25 минут

Кефир250 мл
Яйцо1 шт.
Масло сливочное2 ст.л. растопленное
Мука150 г
Соль0.5 ч.л.

Салат с печеным редисом

117 ккал
10 минут
40 минут

Редис250 г
Салат150 г
Горошек зеленый150 г
Рикотта200 г
Масло оливковое5 ст.л.

1 2 3 25 26

Подпишись на рассылку и получи бесплатно 101 карточку для составления меню
Карточки помогут сэкономить ваше время на кухне и во время покупок